Как пережить расставание?

Уходите, не оглядываясь, как Лот из горящего города

 

«Кризис» в переводе с греческого – «суд». Разрыв отношений сопровождается переоценкой прошлой жизни, начинается суд над собой. Самооценка может резко упасть. Имейте мужество признать свои ошибки, но не зацикливайтесь на бесконечном анализе. Вы пережили психологический нокаут. И как боксер побеждает тогда, когда умеет быстро встать после удара противника, так и нам во всех жизненных испытаниях нужно не лежать, а как можно скорее подниматься и возвращаться в бой.

Вспоминается ветхозаветный образ, когда Лот с женой бежали из горящего города, и он кричал ей: «Ты только не оглядывайся назад, соляным столбом станешь». Когда мы начинаем зацикливаться на своих прошлых мыслях и чувствах, это нас парализует, и мы становимся похожи на соляной столб. Мы уже не можем двигаться вперед.

Чтобы выйти из этого состояния, нужно сделать первый шаг – распрощаться с этим городом. Впереди еще много интересного, много других городов. Среди них тебя ждет тот самый город, твой любимый, родной, где ты можешь найти себе пристанище. Устремись к этому городу. Налегке, с улыбкой. Легким шагом – вперёд, вперёд. Только вперед!

Распрощаться, всё, тем более, что за вас уже всё решили.

Что значит распрощаться? Это значит простить, примириться душе с душой. Сказать этому человеку: «Спасибо тебе за тот опыт, который ты мне преподнёс». Потому что любой опыт делает меня сильнее. «Я стал сильнее, спасибо тебе». И слава Богу!

Если ты признал свои ошибки, свою часть ответственности за то, что случилось, покаялся в них перед Богом, попросил прощения у того, с кем расстаешься, иди дальше, в полной уверенности, что Бог простил тебя. Живи дальше и радуйся, потому что именно к этому нас призывает Господь - радоваться. Находи тех, кому можешь быть полезен, с кем можешь поделиться своей радостью. И ищи свою настоящую вторую половинку.

© Perejit.ru

 

Мы, создатели сайта Пережить.ру, умеем помогать в переживании расставания лучше, чем кто-либо. И мы создали для вас онлайн-курс «Качественно пережить расставание, развод» .

Другие материалы автора:
Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться
Сохраняйте близость на всех уровнях
Полученный вами опыт бесценен
Низкая самооценка приводит к патологической зависимости от другого
Подставьте близкому плечо
Чтобы пережить развод, необходимо избавиться от «комплекса жертвы».
В прощении измены – мир и любовь


( 412 голосов: 4.49 из 5 )
30786

Психолог Ирина Рахимова

Психолог Ирина Рахимова

Интервью сайту www.perejit.ru

отзыв  Оставить отзыв   Читать отзывы

  Предыдущая беседаСледующая беседа  
Версия для печати Версия для печати


Смотрите также по этой теме:
Очень просто – перетерпеть (Священник Илия Шугаев)
То, что в жизни любовь только одна, – придумали романтики (Священник Андрей Лоргус)
Как пережить расставание – 6 шагов (Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру")
Любовь Божия восполнит недостаток всякой другой любви (Протоиерей Игорь Гагарин)
Необходимо понять и принять себя (Психолог Ирина Карпенко)

Самое важное

Лучшее новое

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Последние просьбы о помощи
12.06.2025
С мужем как не наладилась связь, так никак и налаживается. Тот мужчина звонил постоянно, писал и до того момента как он уехал в отпуск к родителям, всё было хорошо. Когда от меня уходили мужчины, я никогда не звонила и не просила остаться. Сейчас я похудела очень сильно до 38 кг, у меня нет сил жить. Я чувствую себя грязной, ужасной, просто хочу закрыть глаза и не просыпаться. Теперь даже запах мужа переварить не могу.
06.06.2025
Расставание с мужчиной, очередное. Так устала от самой себя. Знаю же, что эти отношения в никуда. Он ничего не обещал, он не помогал и не поддерживал. Только встречи, приходы и звонки. Мог звонить каждый день, разговаривали часами, а потом пропасть на неделю. А я держалась за него, не знаю почему. Верила в его любовь? Хотя всё видела и понимала. Человек мог пообещать, и забыть, мог назначить встречу и не позвонить даже. А потом объявлялся, как ни в чём не бывало.
04.06.2025
Все родственники теперь знают, что я лудоманка, а он наркоман. Он облил меня грязью перед всеми, сказал, что я недостойна своих детей. В итоге я сейчас с двумя детьми, пытаюсь работать с графиком 2/2 (мы живём за городом), плачу няням, без машины, всё тяну сама, а он живёт у брата и работает без выходных, чтобы отработать долги, которые он, как оказалось, копил весь год. Приезжает к детям, когда захочет, сказал, что никогда не вернётся.
Читать другие просьбы


диагностика семьи

диагностический курс

© «Пережить.Ру». 2006-2026. Группа сайтов «Пережить.Ру».
Без разрешения редакции допускается использование на одном сайте не более одного материала с www.perejit.ru.
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.perejit.ru