Советы кризисного психолога

Советы психолога в переживании кризиса расставания, развода

 

Рецепты переживания психологического, душевного кризиса примерно одинаковы - кризис ли это расставания с любимым человеком, переживание развода или желание покончить жизнь самоубийством. В данном разделе - советы кризисного психолога, которые помогут в любой из подобных ситуаций.


Семьи разбиваются об эгоизм
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский Советы психолога. Если ты хочешь что-то изменить в партнере, то важно спокойно, без упреков и усмешек, без истерик и скандалов, как часто это делают, сказать об этом. Начиная с самой малюсенькой проблемы и заканчивая сексуальной сферой. Необходим диалог.
Читать дальше

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...
Читать дальше

Психологические и духовные методы преодоления навязчивых мыслей
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог Советы психолога: В кризисные периоды жизни почти все страдают от нашествия навязчивых мыслей. Точнее говоря, навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, которые пытаются взять над нами власть. Каждый день наше сознание подвергается их активным атакам. Это мешает нам трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в их осуществление, из-за этих мыслей нам трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем, эти мысли выматывают, а часто и приводят к отчаянию.
Читать дальше

Алгоритм переживания любовного кризиса
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог Советы психолога. Хронический стресс вызывает сильнейшую дестабилизацию всего организма, что приводит к серьезному ухудшению работы иммунной, нейроэндокринной, и других систем организма. Обостряются хронические и психосоматические заболевания. В свою очередь, это дальше еще больше усугубляет наше психическое состояние...
Читать дальше

Надёжная опора в преодолении кризиса
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог Советы психолога: Многие дамские журналы, а так же некоторые горе-психологи дают в таком случае безответственные советы, которые приводят к еще худшему состоянию и тяжелым последствиям. Советы примерно такие: «Забудь психотравму (человека, ситуацию и.т.п.)». А как ее забыть? Психотравма постоянно сверлит мозг, присутствует навязчивыми мыслями и требует эмоционального ответа, одновременно истощая психологические ресурсы. Естественно, что одного желания мало, чтобы ее забыть. Так легко она не отпустит.
Читать дальше

Версия для печати Версия для печати

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Последние просьбы о помощи
28.03.2025
Меня бросил муж с двумя малышами, старшему еще 3-х лет нет. Вернее, он уехал на заработки в другой город и возвращаться пока не собирается, мотивируя тем, что для нас там старается заработать (хотя мы на севере живём, и зарабатывают обычно здесь). Но на деле его нет, денег присылает очень мало, вот уже 4 месяца одни разговоры и обещания. В 10 месяцев дочки я вышла на работу и оформила развод с ним.
25.03.2025
Познакомились на сайте знакомств 10 лет назад. Было полное ощущение, что этот человек идеально мне подходит: порядочный, умный, тонко чувствующий. Мне казалось, что и я ему подхожу. 5 лет продолжались странные отношения. Мы встречались, были близки эмоционально, целыми днями переписывались, но он не стремился разделить со мной свою жизнь. Главное: не было любви с его стороны. 5 лет спустя он наконец об этом мне сообщил и предложил прекратить отношения. И тут я допустила главную ошибку: продолжила общение с ним "как друг", лишь бы быть рядом.
23.03.2025
2 месяца назад я узнала, что мой муж уже 6 лет параллельно живет с другой. А вчера муж сказал что никогда не любил меня, просто ему было удобно быть любимым. Уходит якобы вникуда, но я не верю. Все имущество останется при нем, всё записано на его маму. А мы с сыном останемся на улице. Сейчас мы живем у подруги. Он торопит с разводом.
Читать другие просьбы


диагностика семьи

Книги о расставании и разводе

диагностический курс

© «Пережить.Ру». 2006-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
Без разрешения редакции допускается использование на одном сайте не более одного материала с www.perejit.ru.
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.perejit.ru