Как пережить развод?

В чем причины развода? Развестись или сохранить семью? Как пережить развод?

Ушел муж. Ушла жена.  Пережить развод гораздо тяжелее, чем расставание с человеком, с которым связывала только влюбленность. Развод – это крушение планов, доверия к самому близкому человеку. Часто это предательство, измена. Развод – тяжелейшее испытание для уверенности в себе. Возникает множество тяжелейших вопросов. Разводиться или идти на всё, чтобы сохранить семью? Если есть дети, как уменьшить ущерб для них, как воспитать их гармоничными людьми? Как после развода снова наладить холостяцкий (незамужний) быт? Как преодолеть последствия развода и созреть для новых отношений?

На эти вопросы отвечают авторы нашего сайта.

 

Еще бустрее вы сможете пережить развод с помощью нашего онлайн-курса «Качественно пережить расставание, развод»

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков
Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать дальше

Обида и вина – те деструктивные состояния, которые мешают пережить развод

Психолог Ирина Карпенко
Психолог Ирина Карпенко
Ушла жена. Ушёл муж. Для того, чтобы восстановить свою самооценку после развода, нужно обратить внимание на другие виды деятельности, которые важны для вас. Работа, друзья, какие-то хобби, помощь другим людям помогут пережить развод. Пока ты отражаешься только в одном человеке, который видит тебя с искажениями, ты так и будешь считать себя таким, каким он тебя считает.

Читать дальше

Чтобы пережить развод, необходимо избавиться от «комплекса жертвы»

Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова
Порой нам не хватает решимости поставить точку в истории наших отношений, мы надеемся сохранить семью и тогда, когда это уже невозможно. Но, чтобы пережить развод, мы должны поставить эту точку и начать новую жизнь. Мы должны сделать все необходимое для этого. Да, муж ушел. Но жизнь продолжается.

Читать дальше

Нужно сделать всё, чтобы избежать развода

Протоиерей Сергий Николаев
Протоиерей Сергий Николаев
Ушел муж. Уходит жена... Брак соединяет мужа и жену в одну плоть, развод раздирает эту общую плоть. Больно. Но случается, люди попадают в автокатастрофу, заболевают страшными болезнями. Тоже больно, но живут же… Представьте, ваша нога поражена гангреной. Что делать? Без ноги очень плохо, но её придется удалить. Придется привыкать жить без ноги. Пережить развод будет гораздо тяжелее, если лелеять в себе обиду. На супруга, или супругу, на судьбу, то есть на Господа… Более всего пережить развод нам мешает самолюбие. «Как же так, он предпочёл мне другую! Я что, глупее, менее красивая?»

Читать дальше

Ныряние в любовь как в омут закономерно приводит к разводу

Психолог Ирина Мошкова, к.п.н.
Психолог Ирина Мошкова, к.п.н.
Что греха таить, иногда человек входит в брачные отношения, не задумываясь, влюбляется, очаровывается безоглядно, бросается в интимную связь, «как в омут с головой». На мой взгляд, это проявление болезней человеческой души.

Читать дальше

Как сохранить семью?

Священник Илия Шугаев
Священник Илия Шугаев
Почему у нас так мало терпения? Причина в большинстве случаев лежит опять-таки в детстве. Из-за потери традиции в воспитании детей нетерпеливость часто культивируется с самых малых лет. Ребеночку всего полтора годика, он тянется к конфете, бабушка дает...

Читать дальше

Развод: тот, кто хочет сохранить семью, должен бороться до конца

Психолог Людмила Ермакова
Психолог Людмила Ермакова
Три основные причины разводов такие: это синдром эмоционального выгорания, клановые конфликты и неготовность к семейной жизни... Нужно просто пережить развод, перетерпеть – но не глядя на все пассивно, а работая над собой, переоценивая опыт, переосмысливая жизненные ценности...

Читать дальше

Привычка к страданиям

Психолог Алла Кац
Психолог Алла Кац
Трудности, тупики, неопределенность — это нормальная, естественная часть жизни. Вообще присутствующее где-то в глубине души ожидание, что жизнь должна быть лёгкой и комфортной — это большое заблуждение, которое будет постоянно разочаровывать как не соответствующее реальности...

Читать дальше

Два вопроса о разводе

Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук
Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук
Я считаю, «что Бог сочетал, того человек да не разлучает». Человек должен отвечать за свой выбор. Конечно, надо молиться друг за друга. Но еще мой духовник мне говорил, что бывают такие ситуации, которые можно исправить только «хирургическим вмешательством». Принимая решение «отсечь» от себя другого человека, надо быть очень-очень осторожным.

Читать дальше

Версия для печати Версия для печати

Новые просьбы

02.08.2026

С мужем мы прожили 9 лет, познакомились в интернете, он был гражданин Молдовы. Красиво ухаживал, почти сразу стали жить вместе. С помощью меня сделал себе, разумеется, документы. Моложе меня на 6 лет, мужчина красавец. Я конечно понимала, что с его стороны есть расчет и наверное он со мной ради гражданства, но надеялась, что так долго по расчету не живут. Первые 6 лет было все прекрасно, либо мне казалось. Три года назад отношения стали сильно портиться. Муж стал злым, грубым, каким-то чужим. Один период играл на деньги, потом стала находить переписки с женщинами, из чего поняла, что он в поисках...

Подробнее

02.08.2026

Мне не только очень больно, но и невыносимо стыдно, меня мучает вина. Мне 54 года. У меня есть муж и двое взрослых детей. Точнее, муж был до середины июня 2026 года. Мы прожили 28 лет. И в этом браке я была изменницей - 20 лет поддерживала отношения с другим мужчиной. Муж знал и терпел, в июне терпеть больше не стал и сказал, что хочет развода, после чего уехал. Второй мужчина практически сразу сказал, что хочет новую семью и ребенка и ушел. А я просто умираю каждый день. Я не знаю, зачем жить дальше, ведь я сама разрушила свою семью и жизнь, и будущего у меня нет.

Подробнее

31.07.2026

Мне 62 года. С мужем прожили 15 лет. Детей у меня нет. Жили хорошо. Любил. Я чувствовала себя защищенной, любила его сильно. 1,5 года назад он влюбился и ушел к знакомой по работе. И тут-то выяснилось, что всё у нас было не так. Я не справляюсь. За это время он постоянно в поле зрения. Заходит часто. Делится со мной своими проблемами - то ОНА его не понимает, то обижает, то они решили расстаться. Иногда он меня сравнивает с ней. Мол, какая же я хорошая, а она грубая и хамка... Я человек нездоровый. И на мне еще отец-инвалид, ему под 90. Из-за отца я не могу устроиться на нормальную работу. Перебиваюсь случайными заработками. Бывший муж помогает финансово, с какими-то делами – отвезти, помочь. Я принимаю эту помощь, потому что не справляюсь.((( Я одинока. Рядом нет никого. Я никому не нужна. У нас сплошные проблемы с отцом. Нет денег. Передо мной маячит одинокая нищая старость, в которой я загибаюсь от своих проблем со здоровьем в полном одиночестве.

Подробнее

Читать другие просьбы
Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Что такое настоящая любовь?