Как пережить развод?

В чем причины развода? Развестись или сохранить семью? Как пережить развод?

Ушел муж. Ушла жена.  Пережить развод гораздо тяжелее, чем расставание с человеком, с которым связывала только влюбленность. Развод – это крушение планов, доверия к самому близкому человеку. Часто это предательство, измена. Развод – тяжелейшее испытание для уверенности в себе. Возникает множество тяжелейших вопросов. Разводиться или идти на всё, чтобы сохранить семью? Если есть дети, как уменьшить ущерб для них, как воспитать их гармоничными людьми? Как после развода снова наладить холостяцкий (незамужний) быт? Как преодолеть последствия развода и созреть для новых отношений?

На эти вопросы отвечают авторы нашего сайта.

 

Еще бустрее вы сможете пережить развод с помощью нашего онлайн-курса «Качественно пережить расставание, развод»

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков
Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать дальше

Обида и вина – те деструктивные состояния, которые мешают пережить развод

Психолог Ирина Карпенко
Психолог Ирина Карпенко
Ушла жена. Ушёл муж. Для того, чтобы восстановить свою самооценку после развода, нужно обратить внимание на другие виды деятельности, которые важны для вас. Работа, друзья, какие-то хобби, помощь другим людям помогут пережить развод. Пока ты отражаешься только в одном человеке, который видит тебя с искажениями, ты так и будешь считать себя таким, каким он тебя считает.

Читать дальше

Чтобы пережить развод, необходимо избавиться от «комплекса жертвы»

Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова
Порой нам не хватает решимости поставить точку в истории наших отношений, мы надеемся сохранить семью и тогда, когда это уже невозможно. Но, чтобы пережить развод, мы должны поставить эту точку и начать новую жизнь. Мы должны сделать все необходимое для этого. Да, муж ушел. Но жизнь продолжается.

Читать дальше

Нужно сделать всё, чтобы избежать развода

Протоиерей Сергий Николаев
Протоиерей Сергий Николаев
Ушел муж. Уходит жена... Брак соединяет мужа и жену в одну плоть, развод раздирает эту общую плоть. Больно. Но случается, люди попадают в автокатастрофу, заболевают страшными болезнями. Тоже больно, но живут же… Представьте, ваша нога поражена гангреной. Что делать? Без ноги очень плохо, но её придется удалить. Придется привыкать жить без ноги. Пережить развод будет гораздо тяжелее, если лелеять в себе обиду. На супруга, или супругу, на судьбу, то есть на Господа… Более всего пережить развод нам мешает самолюбие. «Как же так, он предпочёл мне другую! Я что, глупее, менее красивая?»

Читать дальше

Ныряние в любовь как в омут закономерно приводит к разводу

Психолог Ирина Мошкова, к.п.н.
Психолог Ирина Мошкова, к.п.н.
Что греха таить, иногда человек входит в брачные отношения, не задумываясь, влюбляется, очаровывается безоглядно, бросается в интимную связь, «как в омут с головой». На мой взгляд, это проявление болезней человеческой души.

Читать дальше

Как сохранить семью?

Священник Илия Шугаев
Священник Илия Шугаев
Почему у нас так мало терпения? Причина в большинстве случаев лежит опять-таки в детстве. Из-за потери традиции в воспитании детей нетерпеливость часто культивируется с самых малых лет. Ребеночку всего полтора годика, он тянется к конфете, бабушка дает...

Читать дальше

Развод: тот, кто хочет сохранить семью, должен бороться до конца

Психолог Людмила Ермакова
Психолог Людмила Ермакова
Три основные причины разводов такие: это синдром эмоционального выгорания, клановые конфликты и неготовность к семейной жизни... Нужно просто пережить развод, перетерпеть – но не глядя на все пассивно, а работая над собой, переоценивая опыт, переосмысливая жизненные ценности...

Читать дальше

Привычка к страданиям

Психолог Алла Кац
Психолог Алла Кац
Трудности, тупики, неопределенность — это нормальная, естественная часть жизни. Вообще присутствующее где-то в глубине души ожидание, что жизнь должна быть лёгкой и комфортной — это большое заблуждение, которое будет постоянно разочаровывать как не соответствующее реальности...

Читать дальше

Два вопроса о разводе

Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук
Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук
Я считаю, «что Бог сочетал, того человек да не разлучает». Человек должен отвечать за свой выбор. Конечно, надо молиться друг за друга. Но еще мой духовник мне говорил, что бывают такие ситуации, которые можно исправить только «хирургическим вмешательством». Принимая решение «отсечь» от себя другого человека, надо быть очень-очень осторожным.

Читать дальше

Версия для печати Версия для печати

Новые просьбы

20.01.2026

Супруг был два раза замечен за общением с другими женщинами: первый раз, когда я была беременна старшим сыном. Прошло 6 лет. У нас родился младший сын. И вот, опять, когда ребенку исполняется 2 месяца, начинается: задержки на работе, не ночует дома, телефон экраном вниз на беззвучке и прочнее. Стал ужасно ко мне относится, я очень переживала. И снова, о, чудо: является сам, точно все там порвал и начал налаживать отношения. Всё человек в семью вернулся. И тут новая беда: муж в декабре как-то отдалился. Я, помня, всё что было, просто запаниковала.

Подробнее

19.01.2026

Мы с мужем прожили вместе 16 лет, из них 10 в браке. Есть дочь 6 лет. На момент когда вскрылась измена, ей было 4 года. Когда у него вдруг неожиданно образовалось внеплановое дежурство в новогоднюю ночь я заподозрила неладное. И вот утром 1 января 2024 .. была переписка с ее подругой из которой стало ясно, что там за отношения. Причем подруга откровенно уговаривает его развестись с женой, которую он больше не любит и уйти к любовнице, которая "любит и ждет его как пёсик", и квартира дескать у нее есть, не переживай, дорогой друг. ...Теперь у него новая семья, новая молодая (ну почти жена) на 15 лет его моложе, новая новорожденная дочь. А у меня теперь только дочь и все. И куча долгов совместных, на которые едва хватает. У нас с ним есть алиментное соглашение, но он его частично исполняет, и никак с него не взыскать пока.

Подробнее

05.01.2026

Случилось это 4 года назад. Я была замужем, есть ребенок. Он тоже женат, детей нет. Я и до него хотела развода с мужем, но было страшно. Год спустя наших отношений, он ушел от жены, но на развод не подал. А я не решилась, решила сохранить семью ради ребенка. Наш роман тогда закончился. Я пожила с мужем и поняла, что не люблю, подала на развод.. И тут появляется снова он. На отношения не намекал, так, говорит, в гости зашел. Меня накрыло с новой силой. Роман снова начался, сказала, что нужно что-то решать. Мол либо уходи к жене либо не мучай никого и разводись. Он ушел ко мне, через 2 месяца я забеременела. Мы оба так хотели, да и он говорил, что мне так будет легче всё всем рассказывать. Я ждала всю беременность, но развода так и не случилось.

Подробнее

Читать другие просьбы
Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
диагностический курс