Я понимаю, что моя история - пустяк по сравнению с многими другими на этом сайте.
Но я просто не знаю, что мне с собой сделать… Я в отчаянии… Медленно схожу с ума!!! Прошу, помогите!!!
Мы расстались с молодым человеком 3 месяца назад по его инициативе. Я его безумно люблю! И эту любовь я очень долго ждала! Просто почувствовала, что это МОЙ человек, мне нравилось в нем все, и я не могла поверить, что наконец-то счастлива! До него были длительные отношения с человеком, к которому я попросту привыкла, а чувства угасли давно. Я всегда была очень одинока в душе, отсюда бесконечная тоска, грусть и безрадостное существование. А с тем, кого так сильно полюбила, жизнь заиграла красками! Но встречались мы недолго, всего 1,5 года… за которые было все: признания в любви, мечты о совместном будущем, все время старались проводить вместе и почти не ссорились – ощущение безграничного счастья и гармонии! Потом он поехал навестить родных (он из другого города), я с нетерпением ждала каждого его звонка, ужасно скучала…. и однажды сказав мне «завтра позвоню»…так и не позвонил. Просто залег на дно, ни звонка, ни смс… На мои смс, звонки не отвечал, я обиделась, стала просто ждать… Сказать, что это было мучительно – не сказать ничего!!! Но тогда еще я была в неведении, почему он так поступает, ведь ничто не предвещало расставания. Позже я нашла его на «месте нашей встречи» - сайте знакомств(!)… новые фото, статус online… меня как ледяной водой облили, не могла поверить, что он так поступил и даже не нашел слов сказать «прощай», просто развлекался во всю, занимаясь новым поиском. Я рыдала весь вечер, множество вопросов смешались в голове: почему? за что? и т.п. Напилась успокоительных, вспомнила о своей гордости и написала ему «будь счастлив!», после чего наконец-то получила от него ответ, в котором были лишь обвинения в мой адрес. После прочитанного самооценка упала до нуля, я и не подозревала, что во мне он видел одни лишь недостатки… ведь за то время, что мы были вместе, он этого никак не проявлял. Перечитывала несколько раз его сообщение… в итоге так и не поняла, в чем я виновата. Но ощущение того, что сердце вырвали, растоптали, душа почернела или, скорее, просто перестала существовать… не покидает меня до сих пор!
Сначала думала, что переживу как-нибудь… но с каждым днем без него моя жизнь превращалась в кошмар. Я сутками ревела, не выходила из дома, ничего не ела и спать тоже не могла. Я просто задыхалась без него! Любовь оказалась сильнее обиды!
Затем стала читать разную литературу по психологии, чтобы вывести себя из этого состояния, молиться за себя и за него, ездила к Матроне, просила Бога дать сил справиться с этой душевной болью, писала стихи… Заняла себя по полной программе (чтобы не оставаться один на один со своими мыслями), приходила домой и валилась с ног от усталости. Все это немного отвлекало... но в целом думать о нем я не переставала. Многое вокруг напоминало о нем, в других видела его лицо, по радио звучали «наши» песни, в телефоне попадались его фото (сразу удаляла)… и это мгновенно возвращало меня в состояние глубокой депрессии. Однажды попробовала найти ему замену (наивная!)… встретилась с молодым человеком… эмоций никаких… пустота… пришла домой и разрыдалась! Мне нужен только ОН!
Поделиться всем этим мне просто не с кем! Из близких у меня только мама, а я не хочу, чтоб она знала, как я страдаю!
Вообщем, первый месяц после нашего расставания я помню смутно… второй, мне казалось, меня стало отпускать… третий – была просто апатия…. а сейчас – ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ! Накрыло новой волной, когда трудно дышать, нет сна и аппетита и желания что-либо делать…. да и попросту больше нет желания жить!!! Я ежесекундно думаю о нем… я хочу его видеть, слышать… хочу БЫТЬ С НИМ! А от осознания того, что он давно уже меня забыл и кем-то заменил, просто разрывает изнутри! Надежда… она все это время жила в моем сердце… Но разум напоминает горькую правду…
29 лет, ни мужа, ни ребенка, ни семьи… ни веры в существование взаимной любви! И мораль: лучше ждать и не дождаться, чем найти и потерять!!!
Знаете, он будто обрубил мои крылья…. я упала и больно ушиблась… нашла силы и стала карабкаться вверх… но в последний момент снова сорвалась и… разбилась. И сейчас нет сил ни встать, ни карабкаться…. понимаю только одно: одна я с этим уже не справлюсь!!! Я схожу с ума! Я снова заживо себя хороню!
Желание ему позвонить и услышать его голос просто не контролируемо… Еле сдерживаю себя! Просто не хочу унижаться, все равно уже ничего не вернуть! После его ответа я его ни разу не побеспокоила, не звонила, не писала… Чего мне это стоило – не передать словами! Страдала молча и в одиночку! Думала, сильная, справлюсь…
Но не тут-то было! Я слабая! Я больше не могу!!! Нет больше сил! Как жить, люди? Как справиться? КАК ЕГО ЗАБЫТЬ?
Отклики:
Храни Вас Господь!
И не беспокойтесь за маму - она взрослая, она много чего знает, чего Вы еще не знаете.
Моей дочке 20 лет, и живет она за две тысячи километров от меня, и я чувствую ее, чувствую когда ей хорошо, и когда не очень. И она тоже рассталась с парнем, то есть он с ней, и она тоже места себе не находила. А потом она приехала и делала вид, что все хорошо у нее. Но я же знала, что это не так.
Потом она плакала и плакала, а я ее прижимала к себе и гладила. Это был только первый шаг к выздоровлению. С дальнейшим она справилась сама. И Вы справитесь. ВЫ спрашиваете: КАК ЗАБЫТЬ? Сделайте первый шаг - поделитесь с мамой, а дальше уже Вы найдете дорогу.
С горечью читала Вашу историю и на глаза накатываются слезы. Очень Вас понимаю, я была на Вашем месте и знаю, какое оно на вкус...предательство.
Моя история опубликована здесь 29.07. Мне скоро 27, гражданский брак привел нас в никуда и я теперь тоже одна. Ни детей, ни любимого человека, даже работу и ту 2 месяца не могу найти. Получается никого кроме родителей, меня и моей ВЕРЫ. Но я верю. И ни один человек не способен обрезать мои крылышки.
Сейчас одиночество Вам необходимо как воздух... Страдания исцеляют, поверьте, очищают душу. Помните, что прежде, чем мы начинаем выздоравливать, нам становится значительно хуже. У Вас период перед выздоровлением. Вы сильный человечек, объективно смотрите на ситуацию, из Ваших слов это чувствуется.
Без прощения мы не сможем дальше идти. Простите его, искренне мысленно пожелайте ему всего самого доброго. Отпустите и не вспоминайте, не звоните. Вам станет легче. Продолжайте себя занимать полезными делами. Вы на верном пути. Просто рана Ваша еще кровоточит, сердце будет еще болеть.
Прошу Вас не отчаиваться. Держитесь, миленькая, верьте. Я с Вами и многие люди на этом сайте. Теряя, мы приобретаем. Все к лучшему, и лучшее будет еще на Вашем жизненном пути.
Сплошные "Как?". Оля, могу сказать только одно: ТЕРПИ. Придет время и отпустит, зарастет быльем, слез и страданий не останется. Ты обязательно справишься, ты выше этой ситуации, выше этой боли. Если поставишь перед собой цель пережить, перестрадать, перетерпеть, то вынесешь эту адскую муку, сотрешь черную полосу в своей жизни.
Не сходи с ума, не стоит оно того. Человек - это такое удивительное существо, привыкает ко всему и вынести может любое "как", если знает "зачем".
Оля, собирай в себе силы, вставай и иди дальше! Только в этом спасение.
Я не согласна с твоей моралью: "лучше ждать и не дождаться, чем найти и потерять"! Просто пойми, что это не "твой" мужчина, ты ничего не потеряла, а чтобы произошла судьбоносная встреча нужно продолжать жить, в этом и надежда, и возможность, и шанс обрести счастье, о котором ты грезишь.
Живи!
Я сама сейчас в таком же состоянии, периодами на меня накатывает просто непреодолимое желание, позвонить ЕМУ, начать просить вернуться, извиняться даже за то, в чем я не виновата, но останавливает только одно - я осознаю, что уже не нужна ему...
Я тоже порой плачу ночами, не ем и не сплю, и вроде только наступит период стабильности и душевного равновесия, как снова увижу какую-то вещь, напоминающую о нем и снова слезы, снова боль.
Но я знаю одно - это пройдет. Пусть сейчас в это и верится с трудом. У меня была сильнейшая зависимость, когда мне было 20 лет, мне казалось, что жить без него ну просто невозможно. Были и успокоительные, и работа, и психологи, и поддержка родных - не помогало ничего. На самом деле - помогало, просто очень и очень медленно. Невозможно вот так сразу взять и залечить рану, оставленную человеком. И дело даже не во времени, которое вы были вместе, дело в тех чувствах, которыми мы сами себя привязываем к этому человеку, связываем себя по рукам и ногам...Тогда, в 20 лет я думала, что никогда больше не полюблю никого. Сейчас я вспоминаю просто факт что когда-то там очень давно был такой человек, а о том, что я чувствовала к нему нет следа ни в памяти, ни в душе... Прошло, долго, больно, но прошло... И я действительно не любила очень долго никого, и в момент, когда меньше всего ждала этого неожиданно встретила человека к которому испытала безумно сильные чувства....они сильные, потому что они были совсем недавно, они еще во мне. Лет через 10-ть я наверное не вспомню о них...И вот опять расставание, опять разочарование в целом мире. Но есть опыт - и я точно знаю, что проходит любая боль. Да, останется шрам, но он уже не будет болеть...
Верьте, просто верьте, не надо ничего специально делать - усиленно бороться с этим, искать других, искать причины в себе. Не надо...Просто ждите...Ждите и помните, что наше главное счастье - в том, что мы живы и здоровы. И человек, которого мы пока любим, жив и здоров. Живите и радуйтесь каждому дню...У людей, жизнь которых ограничена четкими временными рамками - нет времени переживать и грустить. Они рады каждому дню. И нам с Вами надо жить также. Потому что величайший Божий подарок нам - это жизнь!!!!Без жизни прожить нельзя!!А без всего остального можно!!!
Так что верьте в себя!Вы не слабая!!Просто у вас период выздоровления!
Пришло разочарование, самое страшное - разочарование в самой себе. Я не могла смотреть на себя в зеркало, я была сама себе противна. Самооценка упала.
Но потом Господь послал мне человека, который вытащил меня из этой рутины. Мне казалось, что я нашла своё счастье, вот он - мой будущий муж, отец моих детей. Казалось, что выстрадала, выплакала, вымолила его. Но и этому пришел конец. Он также канул, не отвечал на звонки, смс. В голове были одни лишь мысли: Как так? за что? Но этому человеку я благодарна. Именно за то, что заставил улыбаться, снова полюбить себя. Сейчас я это понимаю. А полгода назад не верила, что смогу впустить в своё сердце другого.
Самое главное - ПЕРЕЖИТЬ. МОЛИТЬСЯ. ВЕРИТЬ. Господь слышит твои молитвы и готовит тебе, Оленька, только самое лучшее впереди. Не говори, что ты слабая. Ты СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА! ТЫ ТЕРПИШЬ, ЖДЕШЬ, ВЕРИШЬ. И счастье уже не за горами.
В тебе я узнаю себя. Еще совсем недавно не хотелось жить, еще совсем недавно я была потеряна. Не любила свадьбы, счастливые лица молодожёнов... В душе было пусто....
Я пока тоже одна, но я знаю, что впереди нас с тобой ждет только самое светлое и доброе. Пройдет время и ты, открыв это письмо на сайте, скажешь про себя: "Как же я благодарна Богу за всё!" А пока - молись, борись, терпи, верь и надейся. Бог с тобой. Он никогда тебя не покинет.
Купи в церкви иконку Пресвятой Богородицы "Скоропослушницы". Когда будет очень трудно, прижми её к сердцу и поговори с ней, поплачь. Вот увидишь - станет легче сразу. Я так и сделала.
Обнимаю тебя крепко-крепко. Храни тебя Господь.
И ещё.. Слава Богу, что этот человек ушел от Вас, не нужен он Вам. Вы обязательно встретите хорошего, порядочного человека и будете благодарны судьбе и Богу что случилось ИМЕННО так! Удачи Вам и храни Вас Господь!
У меня было тоже самое. Только мучала я себя гораздо дольше, с 2005 по 2009 год.
Все ощущения, которые Вы описали, как под копирку мои. Не помогала ни учёба, ни работа, ни мама, ни походы по магазинам, НИЧЕГО. Только Бог помог!!!
Всё пройдёт. Настройте себя на лучшее! Моя мама недавно сказала (и я с ней полностью согласна), что самое большое горе - это когда теряешь близких, а всё остальное поправимо.
Самое главное - это ваша семья, мама, папа, братья, сёстры (если есть).
А мужчина, который так поступил - не стоит внимания и переживаний!
Когда меня еще в юности посетили чувства потерянной любви, я стала молиться, ходить в храм. И только после того, как я выходила из храма у меня спадал с души тяжелый груз. Оленька, продолжай молиться, ходить в храм, не давай места в своей душе унынию и отчаянию. Карабкайся дальше, молись в храме, молись про себя, Бог поможет, исцелит твою рану. Ты только верь и не сомневайся! Полностью доверься Богу, только Бог знает, что нам нужно и что для нас действительно лучше. Ты пишешь, что тебе твой молодой человек казался самым лучшим. Ты знаешь, мой супруг мне тоже казался самым лучшим, я молилась, просила Бога, чтобы он стал моим мужем. Влюбилась в него без памяти, многие серьезные вещи не видела. Но ты знаешь, наша совместная жизнь стала в итоге кошмаром, и мне пришлось с двумя маленькими детьми уехать к бабушке, у которой мы живем уже больше двух лет. Когда мы разъехались, мне тоже было 29. А ведь 5 лет назад он мне казался просто принцем. Оленька, почитай о любовной зависимости, есть на сайте статьи. Я многое для себя открыла. Ты пишешь, что и до встречи с ним тебе было плохо и тоскливо, значит проблема твоя не только в его уходе, но и в тебе самой. Ты знаешь, у нас иногда подсознательно срабатывают, если так можно сказать, неправильные жизненные установки, например, пессимизм. А ведь по-сути это уныние, в котором надо каяться и стараться от него избавиться. Или мы в жизни чего-то ждем, думаем, что настоящая жизнь будет в будущем, когда у нас появится то-то и то-то. А ведь жизнь это миг между прошлым и будущим. Надо радоваться ему! Радоваться простым вещам! Здоровью, красивому закату солнца, пению птицы, куску хлеба на столе. А ведь мы принимаем это просто как должное. (Я пришла к осознанию этого после всех своих передряг). Подумай обо всем. Посмотри фильм из цикла "Семья России", "Я живу каждый день" на портале Предание (predanie.ru).
Обязательно сходи в храм на Исповедь, поговори со священником и, конечно, тебе хорошо было бы встретиться с православным психологом.
Оленька, главное - не сдавайся, ты сильная.
Помоги тебе Бог!
3 месяца - это слишком маленький срок, чтобы излечиться от любовной зависимости.
У меня сложилось стойкое впечатление, что у вас в жизни нет любимого дела и цели, связанной с ним.
Именно поэтому вы полностью переключились на мужчину. Вы полагаете, что счастливой вас сможет сделать кто-то. Наличие мужчины или его отсутствие не должно влиять на ваше мироощущение.
Вы пишете о том, что в 29 лет у вас нет ни мужа, ни семьи. Но кто установил такие временные рамки, согласно которым к определённому возрасту нужно выйти замуж и нарожать n-ое количество детей? Ни в Конституции, ни в федеральных законах такие требования, к счастью, не содержаться:)))
И в 40 лет выходят, и после сорока и не переживают по этому поводу.
Насчёт знакомств в интернете. Вот честно: не советую вам там знакомиться. Лучше всего знакомиться в местах, где люди заняты делом, например, на работе, научных конференциях, соревнованиях. Так лучше понять, что за человек перед тобой.
Вам нужна какая-то глобальная цель, мечта. Вы много чего можете сделать, в вас заложен огромный потенциал. Каждый день нужно проводить не в страданиях, по недостойному человеку, а заниматься саморазвитием.
Как написано в книге самураев: "Всю свою жизнь прилежно учись. Каждый день становись более искусным, чем ты был за день до этого, а на следующий день — более искусным, чем сегодня. Совершенствование не имеет конца."
Настанет день, когда вы перерастёте эту ситуацию, почувствуете себя самодостаточным человеком и навсегда избавитесь от зависимости.
И, конечно, ищите поддержку у Бога. Он обязательно поможет вам преодолеть это. Когда мне было очень плохо, я просила у Преподобного Сергия Радонежского избавить меня от зависимости. Где-то через 2 месяца я поняла, что всё прошло.
Постарайтесь начинать каждый день с молитвы, и читать их на ночь.
И ещё одно предостережение относительно сильного желания молиться за него: «Не забывайся, юноша! Я видел, что некоторые от души молились о своих возлюбленных, будучи движимы духом блуда, и думали, что они исполняют долг памяти и закон любви» (Преподобный Иоанн Лествичник)
Прочитала я все отклики, и вполне согласна с ними. Сама не один раз прошла через это. Все испытания Господь посылает нам не просто так. Набирайся мужества, сестрица, крепись и всегда оставайся с Богом, Он нас и призывает к Себе через страдания и скорби, чтобы мы были к Нему ближе. Верь, Он обязательно тебя утешит и поможет, как никто на свете!
Относитесь к этому совершенно спокойно — просто так устроен человек - всю жизнь придется что-то менять, забывать, прощать. Это и есть рост личности. Вам нужно время для принятия верного для Вас решения. Скоро напряженность спадет, и вы поймете, ЧТО для вас — главное, а без чего вы совершенно спокойно можете обойтись.
Вам надо узнать себя, научиться любить себя. А при уверенной женщине всегда рядом покой и порядок.
Долой скуку, жизнь одна - это и есть наше самое большое чудо!!!
Недавно ехала в метро с работы и, видимо, что-то вспомнила и расплакалась... прямо в вагоне. Стыдно, конечно, вот так ехать и плакать, лицо опустила. Обычно никому нет дела, но тут ко мне обратился дедушка, который рядом сидел и просто сказал: "Не плачь, доченька, все еще будет в твоей жизни" И обнял. И с этого момента стало легче) не знаю почему, но стало так спокойно... Все пройдет и все будет хорошо, жизнь продолжается. Оленька, счастья Вам, удачи, любви настоящей)
Захотелось тебе написать. Столько боли в твоём письме...
Первое - ты очень сильная! И гордая. Это вызывает уважение. Я восхищаюсь тобой. При такой душевной боли, так суметь контролировать свои порывы и не звонить ему, не выяснять отношения. Ты - умница.
Второе - ещё прошло мало времени. Боль утихнет. И придёт осознание того, что это был не твой человек. "Твой" так бы никогда не поступил. По поводу фразы: "лучше ждать и не дождаться, чем найти и потерять", - не правда всё это... Невозможно потерять то, что твоим никогда и не было. А то, что твоё - всегда твоим и останется.
У тебя сейчас прекрасный возраст! Уже есть опыт, но ты ещё молода и красива! Ты обязательно встретишь своего мужчину, но для этого нужно очиститься внутри от прошлых привязанностей. Отпустить боль и обиды, чувство вины и разочарования. Вспомнить себя! Вспомнить, что Вселанная щедра ко всем нам! Для каждого из нас в мире всего достаточно - и радости, и любви! Нам нужно только научиться это понимать и принимать.
Есть такое упражнение. Написать на листе бумаге всё, что тебе в нём нравилось. И всё, что не нравилось и не нравится теперь (его последние поступки, которые открыли для тебя его личность с другой стороны). И сравнить эти два списка... ты удивишься, но всё, что нравилось, чаще всего оказывается поверхностным и малозначительным, а то и вообще надуманным... А вот то, что будет во втором списке... это то, на что мы, женщины, так часто закрываем глаза, но чего делать категорически нельзя, потому что расплата, а она всегда наступает, будет велика - боль от "предательства" и потерянное время жизни...
Оля, всё у тебя будет хорошо!!! У тебя ещё вся жизнь впереди! Обрати внимание на себя, на маленькую девочку, которая живёт в твоей душе. Ей сейчас очень нужны твои внимание, любовь и забота! Не плачь вечерами, а лучше запишись на занятия танцами! Это тебе и настроение будет подымать, и на здоровье хорошо повлияет, и новые знакомства в твою жизнь принесёт! "Чудеса нужно делать своими руками"! То, какое качество нашей жизни, зависит от того, какой выбор мы делаем изо дня в день - сидеть дома и страдать или воспрянуть духом, выйти из дома и НАЧАТЬ ЖИТЬ!
![]() |