Ольга, конечно, очень сложно, когда отношения с близкими людьми рушатся. Начинаешь думать, что что-то не так в тебе, копаться, искать и даже находить, а особенно много додумывать. Такие события - невероятно благодатнейшая почва для мнительных и тревожных людей.

Вам сейчас 49, 17 из них были замужем. Если считаете, что замужество - это единственная причина для счастья, то как тогда будет правильно назвать период до браков, 32 года вашей жизни - неужели они были несчастными и никчёмными? Наверное, вы чему-то учились, что-то узнавали, куда-то ездили, с кем-то знакомились...? Если сравнить степень счастья до замужества и в браках, где Вам было уютнее и комфортнее? Если одной, то стоит ли добровольно искать и находиться там, где будет плохо?
Откуда в принципе идёт установка, что цельным и счастливым делает исключительно наличие рядом человека противоположного пола? История знает невероятное количество людей, которые прожили насыщенную и долгую жизнь, сделали много пользы не только себе, но и человечеству, двигали науку, получали радость и наслаждение от того, что могут совершить открытия, которые облегчат жизни даже тех людей, кто о них самих не знает. Творили, писали стихи и картины, ваяли статуи или горшки из глины, а может быть пекли хлеб или делали гвозди. Ведь и среди них были счастливые, но при этом те, кто без пары. Семья - это не базовая установка. По каким принципам мы узнаём, что обязательно у каждого кто-то должен быть? Например, наличие детородных органов не гарантирует, что человек сможет стать родителем. Есть люди, которые в целом внешне не отличаются от нас с вами, но живут в интернатах, прикованы к постели и никогда не то что не встретят пары и не родят, а в принципе не встанут с кровати и не смогут себя осознать, потому что наука пока, увы, бессильна им помочь. Но такие люди есть.
Правильно ли утверждать, что в каждую женщину зашито умение готовить и у каждой проснётся материнский инстинкт с рождением ребёнка, а в каждого мужчину - умение забивать гвозди (нет, возможно, он делегирует это кому-то, а сам будет занят тем, чем в силу своей квалификации должен заниматься, где окажет бОльшую пользу)?

Поэтому предлагаю Вам подумать, что именно показывает, что у всех должны быть отношения с мужчиной/женщиной, что конкретно является этим сигналом? Притом, откуда в нас верна, что семья сложится сама, без знаний и усилий? Как тогда относится к монахам и отшельникам, к одиноким ученым, кто принял решение посвятить свою жизнь чему-то другому?

Семья как дом, который тоже нужно уметь строить. Для этого самому иметь знания/понимание/желание, а также человека рядом, который готов к такому шагу, а не рассчитывает, что всё наладится и само собой устроится, откроется, как скатерть-самобранка с яствами))

Попробуйте посмотреть статью по ссылке https://realove.ru/main/podgotov/ocenka_gotovnosti_k_semeynoy_jizni.htm и другие статьи с сайта realove.ru Может быть, они натолкнут вас на что-то.

Сейчас у вас тоже есть семейная жизнь. Вы и две дочки. Семья из трёх классных девчонок. Маленьким нужно внимание, забота, вложение средств, в том числе финансовых. И стабильная мама)! Поступил так бывший муж и поступил, ему за свои ошибки отвечать самому. Переживать сейчас об этом - как вспоминать прошлогодний снег, который уже растаял. Подумаете потом, когда будут силы и время. Нужен ли ещё один брак и при каких условиях - решите потом.

Теперь к ресурсам. Попробуйте пару дней записывать все свои дела, которые в течение дня выполняете. Может быть, найдете пустоты, которые сможете заполнить приятным (зарядка, прослушивание музыки, чтение книг, прогулка на свежем воздухе..?). Вдруг решите, что часть дел можно делегировать кому-то из большой семьи, кому это дело не будет в тягость, а вам сократит минус потери энергии? Может оказаться и такое, что по пару часов в день тратите на мыслежевачку о расставании с мужем и связанных с этим вещах. Тогда количество этого обдумывания нужно будет сокращать, приучать свой мозг думать о другом, чём-то более радостном. Доказано, что если даже через силу улыбаться, то настроение станет лучше. Вот так же оно станет лучше, если наполнять себя радостью. Хорошие книги, фильмы, обучение, доступный спорт. Что помогало Вам раньше, что придавало сил и рождало приятные мурашке по коже?)

Ольга, Вы уже сделали большой шаг, что задумались о том, как преодолеть это состояние и вернуть себе себя. Поставленная цель вносит большой вклад в дело её достижения!)

Здравствуйте, Ольга.
Ну во-первых, дочери 5 лет важнее мама, а не какой-то мифический папа, который то приходит, то уходит.
А свои переживания, Вы перекладывает на неё. Моей 6 было когда мы разошлись, так я тоже так за неё переживала. Сейчас 8, хоть бы вспомнила вообще о нем, если сам не позвонит, то она и не помнит.
Поймите, что Вам о дочери и себе нужно думать, а не о этом мужчине.
Ну ушел и ушел.
Действительно чего можно было ожидать от человека, который уже 3х детей сделал несчастными.
Радуйтесь, что платит алименты.
И не ищите себе нового мужа, зачем Вам они нужны, Вы что не можете быть счастливы одна, обязательно нужно чтобы кто-то рядом был, ублажать и прислуживать?
Вам 49 лет, дочери 5, уже нужно думать о том как вырастить, воспитать и выучить дочь.
Скоро школа, будет вообще не до бывшего мужа с шаманизмом.

Ну я не знаю.
Я вас не осуждаю, сама такая же, видели глаза что брали, но я тоже считала, что со мной такого не будет.
Уже все произошло, отстаньте от этого недомужика, фильтруйте его общение с ребенком, пусть обещаниями кого-то другого кормит.
Хочет пусть в суд идёт и определяет порядок общения.
Я бы вообще прекратила всякое с ним общение. Хотя я и прекратила.
Вот так.
Ладно бывший муж мне оказался никаким, но то что он ещё и никакой отец получился, так вот и примера моему ребенку такого не надо.
Займитесь собой, наполняйте себя изнутри новыми идеями, планами, мыслями, сместить фокус прицела с мужика, который от Вас ушел, на себя.
Обнимаю.

Вот почему каждая из нас, женщин, считает себя исключительной и не допускает, что с нами мужчина может поступить так же, как и с другими до нас? А ведь перед глазами пример, да ещё и не один, что мужчина находит себе оправдания для того, чтобы изменить и бросить женщин (жён) и детей. Нет, мы хотим верить в сказки и верим. Потом получаем предсказуемый результат и глаза открываются наконец-то. Мужчина идёт по головам, по семьям, по детям, как танк. Когда же женщины научатся анализировать? Как легко нас, женщин, обмануть лживыми речами, а надо смотреть, что за спинами таких мужчин осталось и понимать, что ты следующая на очереди всего лишь. Для этого надо реально оценивать мужчин, без скидок и иллюзий, вот это будет правильно. Внимательно и серьёзно надо разбираться, как до нас жили мужчины, какие совершали поступки, так и с нами они будут поступать в дальнейшем, в этом нет никаких сомнений. Для этого надо иметь критическое мышление, а не розовые очки на глазах. Но, как правило, все умнеют потом. Хотя не факт. Некоторые не умнеют.

Ольга, ну что ж переживать за этим ненадёжным человеком, который не оправдал Ваших надежд? Вы ошиблись, так как понадеялись, что Вы не такая, как его бывшие жёны и он не поступит с Вами так же. А он меняться не собирался, его вполне устраивает его жизнь и его поступки. У него же не он, а жёны плохие всегда. Ну так зачем он Вам такой? А чтобы Ваша дочь не плакала, Вам надо над этим поработать. Вот и займитесь этим, это важно. Да и вообще, не может быть мужчина важнее родных детей. Заново не надо начинать жить, нужно просто жить дальше, с учётом своих ошибок.