Сегодня ровно год, как мы с мужем расстались. Точнее, год назад он ушёл к другой женщине.

За один день моя жизнь полностью изменилась. Этот год был невероятно тяжёлым. За всё это время я ни разу не попросила его вернуться, хотя боль была невыносимой.

Я помогала себе как могла: плакала, кричала, сначала почти ничего не ела, потом, наоборот, заедала свои эмоции. Ходила на массаж, начала бегать, хотя всегда ненавидела бег. Подолгу стояла под холодным душем, читала истории женщин, которые пережили развод и смогли снова стать счастливыми, смотрела психологов, ходила в церковь, молилась и просила молиться за меня. Я посещала и продолжаю посещать программу «12 шагов» для созависимых. Часто писала бывшему мужу письма, потом их выбрасывала. Представляла, что он рядом, и выговаривала всё, что накопилось в душе.

Единственное, чего я не делала, — не принимала антидепрессанты, успокоительные и не пыталась заглушить боль алкоголем, потому что понимала, что это не поможет, а только усугубит состояние.

И сегодня я хочу сказать: я счастлива, что этот год позади. Я снова умею улыбаться и смотреть в будущее с надеждой.

Если вы сейчас переживаете подобную боль, поверьте — она не вечна. Как бы тяжело ни было сегодня, однажды вы проснётесь и поймёте, что стало легче. Жизнь продолжается. И если закрывается одна дверь, обязательно откроется другая.

Всё обязательно будет хорошо.