Просьбы о помощи

Здравствуйте! В моей жизни получилось так, что 5 месяцев назад меня бросил молодой человек, с которым мы были вместе 4 года. Спустя 3 месяца после нашего расставания он нашел другую. Когда я что-то узнаю о них, у меня сердце кровью обливается, больно так, что не знаю, куда себя деть. Мы не жили вместе, хотя я очень этого хотела, он постоянно откладывал момент совместного проживания, аргументируя тем, что нужно доделать ремонт, тогда съедемся в новой квартире, других вариантов не рассматривал. В итоге, как только ремонт был закончен, он сообщил, что нужно расстаться, что больше ничего не чувствует, и вскоре уже сошелся с другой. Я знаю, что на момент наших отношений ее не было, он нашел ее после меня.
Мне ужасно обидно, я никак не могу смириться с тем, что я ждала столько времени не понятно чего, и постоянно плачу от того, что, получается, для человека ничего не значила. Подскажите пожалуйста, что может помочь легче переживать это период, может быть у кого-то была похожая ситуация?

Марина, возраст: 27 / 14.04.2022

Отклики:

Добрый день, поможет только время и полная информационная изоляция от бывшего и особенно от его новой пассии, так как многие женщины любят изображать счастье, боясь что свежо придание и есть вероятность возврата в бывшие отношения.

Кира, возраст: 28 / 15.04.2022

Здравствуйте! Была похожая, только ещё хуже: был из другого города, так же собирались сьезжаться, а сам, когда я отвлеклась на свои проблемы, параллельно строил отношения с другой, и меня поставил перед фактом когда она к нему переехала. А так на связи каждый день, да, совмещать успевал.. моя растерянность сыграла ему на руку, я звонила при ней, он просто издевался и показывал ей как по нему сохнут. Сразу начал с ней жить и познакомил с родителями. Ну как это назвать?
Пошлите этого «мужчину» подальше, выскажите напоследок все что хотите, и старайтесь забывать. Ему со временем его подлость аукнется. Не контачьте больше, есть другие люди, не тратьте больше на них время. Я вас обнимаю.

Somn , возраст: 38 / 15.04.2022

Поддержу вас - у меня была аналогичная ситуация, даже наверно хуже - мы жили вместе, но в съёмной квартире. Когда ремонт в квартире бывшего закончился, он сказал, что уезжает в новую квартиру жить без меня, мол устал, никогда не жил один, хочет попробовать (а мы на тот момент были вместе 5 лет). Вашему хватило смелости сказать, что вы расстаётесь и чувства прошли, а мой благоверный хотел на 2х стульях усидеть - водил в новую квартиру и меня, и свою новую любовь, жаль я поздно об этом узнала - полтора года спустя. Спрашивала, почему мы не живем вместе - на все были отговорки: надо мебель докупить, надо то сделать, это сделать - только время мое потратил, я тоже не знала чего я жду, думала кризис и все образуется. Когда я окончательно поставила точку в этой всей лжи, которую называли отношениями, мне было как и вам - 27 лет.
А теперь о хорошем - свет в конце тоннеля есть, поверьте!! У меня была сильная любовь и было больно, но я буквально за уши себя вытянула из топкого болота и сказала себе, что если будет любовь, то точно не такая вот, садистская. В итоге через полгода я встретила мужчину, о котором и не мечтала, ещё через пол года мы съехались. И вот, сейчас мне 30, в июне у нас свадьба. Поэтому как бы плохо не было - верьте, что все обязательно будет хорошо!!!

Татьяна , возраст: 30 / 15.04.2022

Дорогие, большое спасибо за ваши отклики и истории, для меня этот сайт стал большой находкой.
Пока конечно бывают «откаты» и так плохо и тоскливо, но я стараюсь верить в лучшее!

Марина, возраст: 27 / 16.04.2022

Здравствуйте, Марина! У меня была похожая история. По своему опыту могу сказать, что, к сожалению, женщину он стал искать ещё до разрыва ваших отношений. И как только что-то стало наклевываться, то сразу и побежал жить новой жизнью. Мужчины из нормальных и стабильных отношений редко уходят без запасного варианта.
Я понимаю, как вам обидно, что вы потратили время, силы, а человек, который казался родным, не рассматривал вас как свою будущую семью, а просто водил за нос... Больно, конечно, обидно, но куда деваться. Принять только, что вот так вы ошиблись и идти дальше.
Сейчас самое главное - не зацикливаться на этой истории, всеми силами вытягивать себя, оттягивать от социальных сетей. Я себе поставила пароль, помню, чтобы хотя бы на автомате не заходить и не проверять как там что.
Мне помогло также осознание того, что человек меня не любил, а значит ничего бы и не получилось. Причём не любил изначально, то есть осмысленно пошёл на обман, вступив в отношения со мной, продолжая мысленно существовать с бывшей. Это позволило себя от него отделить, осознать, что отношений как таковых и не было значит. Был обман, а жить всю жизнь в обмане я не хочу.
Также надо постараться не жалеть себя, другим не давать жалеть. Чем больше жалеете, тем хуже становится.
Важно не демонизировать бывшего, надо отделить его от себя, понять, что какой бы он не был, он отдельно от вас, он строит свою жизнь, а вы свою.
Есть ещё общие советы для всех ситуаций: спорт, переключение на работу и на семью, путешествия, работа над своим имиджем, обучение чему-то новому, забота о себе. В общем важно переключить внимание и перенаправить энергию из стресса в какую-то деятельность.
Если накатывают воспоминания, обиды, то хорошо помогают короткие молитвы. "Господи, помилуй", "Господи, благослови" и другие. Есть статья на эту тему.

По вашему письму и вашей благодарности понятно, что вы хороший человек. А значит от вас Бог отвёл не того человека, дал вам шанс поработать над собой и начать новую жизнь, в которой всё будет по Божьей воле, а не по человеческой. Слава Богу, что всё это случилось сейчас, а не через 20 лет.
Могу сказать точно, что всё проходит, и это тоже пройдет. Да, иногда будет накатывать, но в ваших силах с этим справиться. Мне вся эта ситуация дала несомненно больше, чем забрала. Она вернула мне себя! Надеюсь, что и вам даст не меньше. Обнимаю вас и поддерживаю!

Evrika, возраст: 27 / 17.04.2022

Марина, поможет время. Со стороны кажется, что он заполнял Вами свою пустоту, пока у него были обстоятельства сложные - ремонт и так далее, а потом как пружина расправился и полетел. Увы, он действительно не собирался строить отношения с Вами серьезные, так что менее подходящего человека, чем тот, который не хотел быть с Вами, найти очень сложно. Начинайте знакомиться, общаться, Вы совсем еще молоды. Ему мысленно пожелайте удачи. Будет Ваше большое-большое счастье у Вас.

Анастасия , возраст: 34 / 24.04.2022

Марина, я была в такой ситуации, и понимаю как это больно и тяжело. Могу посоветовать ни в коем случае не бегать за ним и не унижаться, как бы тяжело не было. Время все расставит по своим местам, сейчас займитесь собой, отвлекайтесь как можете. Если это ваш человек, то он вернется как только поймет свою ошибку, а если не ваш, то он и горевать не стоит, значит Бог убрал его из вашей жизни не просто так.

Ида, возраст: 40 / 18.05.2022

Моя ситуация была аналогична на 90%, тоже был ремонт, надеялась что будем жить вместе.... Но незадолго до его завершения он заявил, что нашёл другую.. Меня спас переезд в другой город, который состоялся через 3 месяца после измены. Полная информационная изоляция, ничего о нем не напоминает, его на улицах не встретить, новая жизнь с чистого листа.

Анастасия, возраст: 26 / 28.05.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Лучшее новое

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Онлайн курс повышение самопринятия