Просьбы о помощи

В браке 17 лет, дочь 13 лет, ему 40, мне 36. Естественно, за это время были и трудности, и радости, проходили все вместе. И переезды, и смерти близких, и финансовые трудности. В последние полгода, перед своим 40 летием, муж стал часто выпивать, ему все не нравилось. Разговаривать с постоянно поддатым желания не было, так все и замкнулось, видимо. К слову сказать, он не только пил, но еще и на тренировки ездил по хоккею, и вот мы его практически и не видели. Или пьет, или уехал или на работе. На день рождения поздравляли, а он как амеба. В отпуск ездили, он в основном спал. Набрал долг по кредитке за этот год, о котором я не знала. Заняла денег у подруги, дала ему чтоб закрыл. И вот перед Новым годом его отправили в командировку на 3 недели, мы расстроились с дочкой, в частном доме живем, без мужика тяжело. Но он настроен был денег заработать и долг закрыть. Потом командировку продлили на месяц. Мы его правда очень ждали, но там он закрылся в себе еще больше. Под конец командировки как-то не ответил и сказал мне, что ему нужно побыть одному и разобраться в себе. Что ему не хватает поддержки от семьи. Я пыталась поговорить и спросить, что именно он видит в поддержке, но так и не поняла.

В общем, по приезду он сообщил мне что оставил там свое резюме и хочет туда переехать на ПМЖ. Начать новую жизнь, заработать денег. Спросила, есть ли женщина, он сказал что да, встретил и они хотят начать отношения, но сначала он должен разобраться здесь с разводом. Говорит, они не спали еще. Слабо верится. Говорит, что уважает меня, поэтому приехал и рассказал. Пыталась говорить и выяснить, что же все-таки сподвигло. Говорит, мы не любили его и не ценили, ему надоело быть удобным. Что я не говорила ему слова любви. Я предлагала и психолога нам семейного, и шанс начать сначала, но там как глухая стена.

Я уже неделю не могу спать. Сегодня два часа всего вышло забыться. Начало давление подниматься. А ведь мне всего 36. У него официальная работа, а я год как ушла с официальной и работаю на себя, летом заработок не стабильный. С этим я справлюсь. Меня беспокоит эта беспробудная тьма вокруг меня. Я думала, что живу в исключительной семье, которая столько лет стоит как стена и я за ней защищена. А теперь одним днем у меня нет этой семьи и все опоры упали. По брачному договору мы оформили на меня дом и земельный участок, одну машину. Вторая ему. Я боюсь жить за городом одна, боюсь что машина старая и сломается. По дому он пока не уехал еще помогает. Сам сейчас живет в городе у друга.

У меня каждый день эмоциональные качели. То спокойно, то просто ад. То я смирилась с его остутствием, то пишу ему. Еще я такой человек, что начинаю винить себя и колупать что недолюбила и недоценила. Муж красивый, рукастый, дома ремонт сам делал. Как я теперь одна. Многого не умею. Страшно. На развод еще не отнесли документы. Пошлины большие, ждем деньги когда придут видимо. Так как я сказала что у меня пока нет. Я не хочу ему писать об этом, лишний раз напоминать. С одной стороны хочу вернуть семью. Даже женщину бы эту простила, но он говорит что я не забуду и буду напоминать. И вообще надо нам учиться жить раздельно и он все равно уедет. Мне очень больно от этих слов и от того что он не дает нашей семье шансов. Еще никак не могу понять, как можно оставить своего ребенка? Как? Взять и уехать в другой город строить новую жизнь.

Марина, возраст: 36 / 03.02.2026

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Дорогая Марина, примите мою поддержку. Не вините себя, скорее всего ваш муж давно уже сердцем не в семье, не потому что вы его недолюбили, а просто решение у него такое. Жил пока живётся, тут ещё командировка, месяц без близости, абсолютно никаких для него причин сдерживаться, женщина как следствие, она же повод уйти, и вот и развод. Вольному воля. Вы ещё молоды, можете создать семью с хорошим мужчиной, которому это будет нужно. Я вам очень сочувствую по ситуации. Если есть возможность походите сама к психологу. Не оставайтесь одна в своём горе, его надо пережить и жизнь после есть. Точно вам говорю. А муж ваш - как говорится, Бог ему судья. Он свободное создание и выбрал вот так, его выбор, его и последствия. Желаю вам сил пережить этот этап жизни.

Лина, возраст: 39 / 04.02.2026

Дайте я вас обниму!
Читала и плакала - так это похоже на мою ситуацию да и в целом, как мне кажется, на ситуацию многих женщин, находящихся в браке более 10 лет. Моего тоже ближе к 40 настигла "какая-то депрессия". Он так это назвал. Была женщина, за руку не ловила, а смелости признаться ему не хватило. У нас сын 6 лет. Почти развелись, но удалось остаться в браке, дал шанс на сохранение семьи. И это была не его инициатива. Прошел почти год и вот что я хочу вам сказать, постараюсь коротко.

Вы не виноваты. Виноваты всегда оба. Когда мужчина обвиняет только вас - он не берет на себя ответственность, а скидывает на вас. Потому что так удобнее, проще эмоционально для него.
Да, ему тоже тяжело, и так далее, но надо честно смотреть на ситуацию - виноваты оба. И винить только себя уж точно не нужно.
Вы его не переделаете. Не будет он больше таким, каким вы его "видели" все годы. Мы все меняемся и происходит это незаметно. Уже через 10 лет мы становимся другими. И вы, и он. Чем быстрее вы это поймете и примите, тем быстрее вам станет легче.
Учитесь уже любить себя в первую очередь. Мужчины любят нас тогда, когда мы сами себя любим. Это 100% правда. И никогда, слышите? Никогда не надо решать проблемы мужчины. Вы неосознанно его унижаете, оттуда потом - не любила, не понимала и т.д, и не даете ему быть мужиком в своих собственных глазах. Потратьте лучше это время/силы/деньги на себя или ребенка. А мужик сам разберется, ему не нужна ваша помощь.
Не надо загонять себя мыслями типа как я без него дальше? дом, быт, машина и т.д. Поверьте, все вы сможете сами. Страшно? Конечно! Как и любые перемены. По-другому не бывает. Но у вас есть дом, машина, участок, заработок! Любимая дочь! и вам всего 36!!!! Вы счастливый человек!
Копите деньги, развивайтесь (это помогает повысить самооценку), радуйте себя приятными мелочами! Именно тем, что нравится вам (а не мужу, дочери, соседям или потому что так надо).
И еще, мужчина всегда знает, как успокоить свою женщину, как устранить конфликт. Как правило, это совсем простые действия и слова. Но большинство этого не делают, им мешает собственное ЭГО. И ничего вы с этим не сделаете.
Если удастся сохранить брак - это прекрасно, но смотреть в прошлое будет уже нельзя, никогда. Вы будете знакомиться заново. Заново влюбляться и учиться верить друг другу.
А если он уйдет, значит вы готовы к новой жизни. Но, пожалуйста, начните ее с любви к себе).
Еще раз обнимаю и верю, что у вас все будет просто замечательно, в любом случае!

Мария, возраст: 39 / 04.02.2026

Мужики такие. Увы. Вам невероятно везет, что есть крыша над головой и заработок. Я очень хочу жить одна в своем доме и без мужика, а что сделать, найму небось кого-нибудь. Машина тоже починится, если сломается,
Вы мне не поверите, но я счастлива сейчас, когда прошло два года после предательства мужа. Безумно благодарна разлучнице, научилась жить без него. Все равно толку много не было, мой тоже был рукастый, все сам делал, а потом этими руками и бил. Вот терпила была.
Вам всего 36 лет, у вас все есть.
Значит, пришел черед меняться. Бог все видит и посылает нам испытания, которые нам начертаны.
Не удерживайте, не поможет. Только спокойствие. А если и вернется, то только с глубоким осознанием своей вины.
Вам в помощь легкие антидепрессанты и любые дела. Вы справитесь.

Ленок, возраст: 46 / 04.02.2026

Марина, здравствуйте! Вам сейчас очень тяжело, понимаю, обнимаю Вас. Будет ещё пару-тройку месяцев так же и даже немного хуже. Пока в вас ещё есть надежда, что все наладится, боль не такая острая.
Ваш красивый и рукастый муж уже полгода как минимум спит с другой. Вот как стал выпивать и придираться к вам, так эта любовь у него и началась. Марин, он вас уже не любит, возвращать тут нечего, не уговаривайте его, иначе Ваша боль продлится дольше. И по поводу "простить ему эту женщину" - может, и смогли бы, но он не прекратит с ней отношения, вот в чем дело. И будете вы "спать втроем" в одной постели, пока та мадам не топнет ножкой. А уйдёт он в любом случае, к ней или не к ней, через 2 месяца или 2 года, но уйдёт. Просто потому, что он не любит Вас. Запомните, тот кто любит, никогда не уйдёт, не оставит семью. Это предательство. Этот человек больше не Ваш и Вашим никогда не будет. Его нужно отпустить в свободное плавание и строить свою жизнь дальше. Эти слова Вы сможете услышать через пару месяцев, а пока самое главное: не звонить, не писать, в ближайшее время подать на развод (он должен это сделать, в приказом тоне его просите об этом), и ещё просите тем же тоном никак не контактировать с Вами ближайшие несколько месяцев (он будет рад, поверьте), а потом Вы и сами не захотите общаться с ним, противно будет. На алименты подавайте, не верьте на слово, это уже чужой мужчина, Вас с дочкой в его жизни уже нет и денег на вас не будет. То, что дом, участок и машина на вас оформлены - это просто счастье.

Марин, сейчас Вы разбиты, уничтожены, преданы самым близким человеком. Начинайте выползать из этой пропасти к свету. Не вините себя, нет Вашей вины, почитаете истории на этом сайте, поймете. Не бойтесь трудностей, остаться одной в доме не бойтесь, не так страшен черт, как его малюют. И самое главное, обернитесь к дочери, все внимание, заботу, любовь направьте к ней, в таком возрасте детям тяжело очень осознавать такое, у них рушится мир. И да, такие "бегунки", как наши мужья, очень легко оставляют своих детей. Тоже не могу понять до сих пор, как ничего в сердце не ёкает у них. Мой бывший дак ещё и дочери рассказывал, какие дети той мадам замечательные. А дочь (12 лет ей тогда было) ревела навзрыд потом дома, говорила, что отец разлюбил её. Ну вот так бывает, с кем мы жили и как слепы были, это уже к нам вопросы и осознание этого придёт позже, Марин. Пока Вы не оторвали его ещё от себя не отпустили. Отрывайте и отпускайте, чем быстрее, тем лучше.
Идите в храм, пешком ходите много, ешьте через силу, обратитесь за помощью к психотерапевту, если так же мало будете спать.
Обнимаю Вас, Марин, Вы справитесь, Вы молодая ещё и мужчина достойный Вам встретится и счастье ещё на вашей улице будет, поверьте.

Natka, возраст: 47 / 04.02.2026

Дорогая Марина, очень Вам сопереживаю, понимаю и прошу не винить себя в подлости и предательсте мужа. Не вы разрушили семью, не вы предали!

Я уже полгода как переживаю резкий уход бывшего уже мужа (ему 50 лет), который с точностью слово в слово как и ваш выдал мне песню о своей усталости, желании побыть одному. Он, как и ваш муж, покатавшись по камандировкам последние годы, стал отдаляться, впадать в депрессии, холодно относиться ко мне и сыну, бухал на стоянках и в гаражах. Убежал летом по-подленькому, в глаза не смотрел. Сообщил в вацапе, что мы его не ценим и не уважаем, а вот магазинная продавщица-вдовушка увидела в нем своего героя. И она оказывается, так его уважает, что за все 21 год нашей совместной жизни и шести лет брака с первой женой, которую он бросил с двумя маленькими детьми не чувствовал такого уважения как от торговки, которая дала ему зеленый свет на развод.

Мне сказал, что встретил ее 2 месяца назад и еще не спали т.к. как она порядочная женщина не может спать с женатым мужиком. Бред и ложь конечно, я не поверила ему.

Врал он до смешного, утверждая, что не она виновата в наших изживших отношениях и разрыве, а наше равнодушие и неуважение к нему. Мы и на отдых в Крым собирались, но как я потом узнала, в Крым он свозил ее этим же летом, пока я корчилась от слез и боли, задыхаясь от обиды.

Никакие уговоры и доводы он не услышал. Тоже сказал, что очень меня уважает и просил остаться друзьями.

Даже за вещами не приехал. Слава Богу, делить нам ничего пришлось т.к. все 21 год прожили у моих родителей в доме. Он сбежал к матери в другой город, где и подцепил эту ш.... Сыну так и ничего не сказал, по-тихому прислал мне на госуслуги согласие на развод. Я не стала больше терпеть и все подписала. Развелись не видя друг друга.

Я Вас прошу, не унижайтесь перед предателем, потом будете жалеть, что не уважали себя, умоляли подлеца. Он уже все решил, там его ждет "сказочная принцесса" и "светлое будущее".

Разводитесь, и сразу займитесь здоровьем и поиском работы.
Я до сих пор не могу перестать каждый день мусолить эту мозговую жвачку воспоминаний о нем и наших лучших дням жизни.

Мой сын (20 лет) называет его баластам и убеждает, что он - трус, подлец не достоин быть с нами.

Предатель не может быть другом, и бумеранг еще прилетит к таким как он и его ш...
Свекровь бывшая, недовно рассказала, что он сильно запил, потерял работу, а эта его вдова дает ему "дрозда"...

Вам сейчас важно беречь себя и свою дочь. Защищайте по максимуму ваши материальные и жилищные интересы и отпустите его чем дальше, тем лучше. Он уже не ваш, а чужой пес.

Это нужно пережить, через 5-6 месяцев станет легче, поверьте. Меня спасает работа, сын и ходьба на дальние расстояния. Попробуйте попить успокоительные на травах.

Вы молодая еще очень, все переболит. Придет время и все наладится. Все у вас с Божей помощью будет хорошо. Здоровья вам и доченьке. Обнимаю крепко!

Карина, возраст: 49 / 04.02.2026

Здравствуйте, Марина, свою историю я не писала еще на сайте, может быть решусь и напишу, у меня почти как под копирку Ваша история, только Вы в начале пути, а я с 30 июня.
И сначала мне тоже говорил муж (теперь уже бывший), что мало было внимания, что я вся ушла в детей, в общем, что виновата в том что он пошел налево - Я! Мне, так же как и Вам, казалось, что я могу простить, пыталась спаси семью, разговаривала, сидела на снотворном, потому что спать по другому не могла, но к сожалению пыталась только я
Марина, это все спектакль, он уже все решил, не унижайте себя как это делала я, не надо, поверьте, Вы потом будете очень жалеть, будет мерзко, и придет непонимание, как вчера еще близкий и родной человек, может предать
И да - это в начале у них чувство вины, а потом оно проходит и вот тогда начинается действительно ад, меня просто уничтожали и при этом говорили: «Тебе же больно!», а я соглашалась и отвечала, что очень больно, а они продолжали вместе с женщиной
Я думала, что согласившись на развод - этот ад закончится, нет, он продолжается, теперь у меня хотят отобрать ребенка, куда, кому? Сам бывший муж находится на СВО, там и любовница появилась, теперь уже будущая жена.
Зачем ей мой ребенок, неизвестно….
Ну это про меня, морально я уже приняла его уход, а у Вас начало.
Не поступайте как я, не унижайтесь, я довела себя до того, что стояла на мосту и хотела совершить самый страшный грех, не надо…..
Держитесь и самое главное помните, что эта боль пройдет, постепенно будет становиться легче.

Светлана, возраст: 40 / 05.02.2026

Марина, здравствуйте. У Вашего мужа сейчас похоже кризис среднего возраста. От этого желание всё поменять, переехать в другой город, начать отношения с новой, обычно более молодой женщиной, начать жизнь с чистого листа. Не вините в этом себя, Вы в этом не виноваты. Мужчины часто говорят что жена недолюбила, недооценила. Ах, бедненький! Но им же надо как-то оправдать свой безнравственный поступок, свою подлость. Не может же он просто сказать Вам: прости меня, я сволочь.
Теперь что Вам делать: очевидно, что разводиться и подавать на алименты. Хорошо, что за Вами остаётся имущество и жильё. Если Вы боитесь жить за городом одна, то всегда можно продать дом и переехать в город. Смотрите, у Вас есть дочь. И она уже не маленькая, может быть помощницей. Вам есть, ради кого жить и Вы не одна.
Ещё хотела Вам сказать, что Вы ещё молоды и можете ещё раз выйти замуж и даже родить ещё ребёнка.
Не бойтесь будущего, всё будет хорошо.
А мужа отпустите и пожелайте ему счастья.

Светлана , возраст: 47 / 05.02.2026

Дорогая Марина! Чем быстрее Вы примете ситуацию, тем быстрее начнется выздоровление. Вы не в силах повлиять на решения и действия другого человека. Если женщина в слиянии со своим мужем, ей кажется, что он поступит как поступила бы она. Но он так не считает, он уже решил и любые попытки что-то восстановить с вашей стороны будут его только раздражать и он будет отдаляться еще больше. Сейчас Вами движет страх, он руководит всеми Вашими действиями. Отделяйте страх от реальности. Мужа нет, всё! Это часть Вашей жизни, это не вся жизнь и болит одна часть, а не вся Вы боль. Выравнивайтесь, Вы сможете.
У нас также был дом, но еще не совсем достроен, на окраине города. Мой муж не ушел, он умер в 42 года, раз и всё. Материальную сторону я приняла, дом достроила, за руль села, потом дом продала, вообще переехала в другую страну с дочкой. Вступила в нехорошие отношения, не знала, что мужчины бывают подлые, оказывается. Только сейчас успокоилась.
Совет могу дать как себе в прошлое. Ничего не делай, затаись. За мужем бегать нельзя, нужно максимально отстраниться и общаться по делу. Отношения должен налаживать тот кто из разрушил. Живи одним днем, так нужно год прожить, выполнять по мере поступления. Режим энергосбережения. Вечером с дочкой фильмы можно смотреть, нужно отвлекаться, фокус на себя. Со временем дом можно продать и в город переехать.

Анна, возраст: 48 / 06.02.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Лучшее новое

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Онлайн курс повышение самопринятия