Просьбы о помощи

Мне 19 лет, мой бывший молодой человек мой сверстник.
Человек я и так с непростой судьбой - моя мама психически больна, и мне сломала психику уже давно. В марте 2019 года мне удалось съехать от родителей, и то с помощью полиции. Также помог брат и его невеста, я жила с ними. Нашла работу, на работе новых друзей и нового молодого человека.
К слову, до того нормальных отношений у меня не было, всё было: глупая школьная любовь, безответные чувства, страдания по парню, который мне очень сильно нравился, а ему было интереснее тусоваться, притом, на протяжении пяти лет. Но встречалась я в своей жизни с парнями всего три раза, и все три раза отношения длились не больше месяца, и ничего серьёзного не планировалось.
Этот же человек с ног на голову перевернул мою жизнь. Живет он в доме напротив, на удивление, а познакомились на работе, которая находится в центре города, сами живем на окраине. Я было подумала, что судьба какая-то.. И вот работа, травма из-за родителей, новые отношения. Отношения были непростыми. Прошло два месяца, я узнаю, что он по пьяни поцеловался с какой-то девочкой, собираюсь с ним расставаться, и понимаю.. что мы оба полнейшие дебилы.
Мы совершили ошибку, и я забеременела. Он молит меня простить его и дать ему шанс, обещает вместе решить эту проблему. Я, понимая, что никому, кроме него, довериться с такой проблемой не в силах, даю шанс нашим отношениям. Мы делаем аборт. Потом всё вроде было хорошо, но он стал пропадать у своих друзей, и мог пропасть на неделю, отключить телефон. На первый раз я очень переживала, ведь мне написала в соц. сетях его мама! Потому что она тоже волновалась. В прошлом году он пережил аварию, и теперь она боится за него, но мама у него абсолютно адекватная женщина, с нами всегда общалась на одной волне и во всем понимала нас. В общем, так и произошло наше с ней знакомство.

После того, как он стал часто пропадать, я снова говорю ему о том, что я задумываюсь о расставании, потому что чувствую себя ненужной и использованной. Он снова молит меня, чтобы я этого не делала. И вроде как исправляется.. на время. Связывается с наркотиками... тут я буквально не знала, что делать, мне лишь повезло, что у него хорошие друзья, я обращаюсь к ним, они вправляют ему мозги, и сразу же после этого ему приходит повестка в армию. Он мне говорит о том, что он ко мне остыл, и что в армию он пойдёт только без отношений. Я жду, терплю, что же с этой армией. Ввиду прохода мед комиссии, ему назначают обследование в ПДН, а там ставят диагноз, из-за чего он не идёт в армию. Во время всего этого у нас постоянные ссоры, и тут он собирается уехать на два дня в соседний город, в котором живет его бывшая девушка. И обещает мне, что он едет туда не к ней. По приезду, оказывается, он живет у него, и, когда я ему это предъявляю, он просто ничего не отрицает, как будто бы специально давит на меня.

В это время все наши общие друзья начинают говорить мне о том, что он мне изменял всю осень, я злюсь на него, и в месть ему звоню его маме (да, это ужасная ошибка, вплетать сюда её, я знаю, но она мама и имеет право знать правду), я рассказываю ей и про наш аборт, и про то, что после всего пройденного он так со мной поступает. Она меня понимает, занимает его сторону, обещает с ним поговорить. Он же сгорает от злости, когда узнает, что я ей все рассказала. К слову, с того города он ещё не приехал (возможно, завтра, послезавтра). Я работаю, и у меня на работе случаются в этот день срывы, сильная слабость, панические атаки, в конце концов я падаю в обморок. Потом ко мне приехал наш общий друг, и стал мне рассказывать про то, что у нас с ним нет никакого будущего, он мне изменял и хотел меня бросить ещё после аборта, но боялся, т.к. я типа больная на голову, и могу наделать глупостей. Этот же друг говорит нам на корню оборвать общение, заблокировать друг друга везде, и больше никогда не пересекаться. Мне же он говорит отвлечься, заняться собой и работой, и просит ежедневные отчеты ему, так как очень боится за мое состояние. Я соглашаюсь на все эти условия, и так и делаю.

Но я давно уже понимаю головой, что мне нужна помощь специалиста.. денег на эту помощь у меня нет. Мне хотя бы нужна эта помощь, потому что мне до сих пор тяжко из-за родителей, у меня много тараканов в голове из-за них. А от этого человека я стала очень зависимой, сильно привязалась, сильно полюбила. Я вообще по натуре своей очень чувствительная и эмоциональная. Я была готова ради него на все, постоянно шла на уступки, но ему все равно что-то не нравилось. Я могла излишне ревновать его, но более ничего плохого я ему не делала. И зачем он был со мной, зачем он мучал меня и нас столько времени, я не знаю. И сейчас я прекрасно понимаю, что мне нужно взять себя в руки и через всё это пройти, но считаю это уже абсолютно невозможным и бессмысленным. Он живет прямо напротив меня, весь мой круг общения пересекаемся с его, я жила только им полгода. Брат со своей уже женой уехали ещё в конце лета в другой город, я совершенно одна. Да даже когда рядом со мной близкие мне люди, я чувствую, что я одна. Я склонный к суициду человек. Я то ненавижу его, то безумно скучаю по нему. И плачу, постоянно плачу. Бессонницы, стресс, переедание. Мне тяжело работать в таком состоянии (а работаю я в общепите, с людьми, там с таким особо тяжело). Но денег на специалиста нет, я не знаю, что делать, мне безумно срочно нужна помощь, потому что мне очень тяжело.

К тому же, из-за родителей я ненавижу себя очень сильно. Постоянно испытываю чувство вины, будто все люди, которые мне что-то советуют или на что-то толкают, пытаются меня в чём-то обвинить, у меня очень низкая самооценка, мне тяжело открываться людям, а тут ещё и доверие подорвано очень сильно..
Мне надоело заниматься самодиагностикой, я хочу, чтобы специалист своего дела занялся мной. И может мне пора уже обратиться к психотерапевту? Как пережить это всё, если я одна? Если всё постоянно напоминает о нём и о боли? Прошу, дайте совет.

Юлия, возраст: 19 / 25.12.2019

Отклики:

Юлия, здравствуйте. Юля, поверьте в свои силы и в то, что сможете и сумеете сами себя вытащить из этого состояния. Прочитайте внимательно истории из этого раздела https://www.perejit.ru/main/theydid
Смогли они, и вы сможете. Главное сейчас - это держаться и пережить эту боль. Да, больно, но с каждым днем боль будет затихать, дорогая, поверьте. Так же прочитайте раздел сайта https://www.realove.ru , они вам очень пригодятся. Если есть возможность сьехать из того места где живет бывший будет - хорошо. Если же нет, то старайтесь не пересекаться с ним. Держитесь, дорогая, встретите вы еще, даст Бог, своего мужа. Все будет хорошо, главное, выстоять и потом уже будет легче, дорогая. К психотерапевту обратитесь обязательно, если есть возможность. Держитесь, дорогая. Все будет хорошо.

Джеки, возраст: 27 / 26.12.2019

Юлечка, идите к психотерапевту, и к хорошему. И табу на отношения с молодыми людьми на год-два, пока не восстановитесь. Можно поискать в интернете вебинары на тему восстановления самооценки. И хвалите себя за всё, что вы делаете, даже если вы просто улыбнулись с утра.

Пелла, возраст: 58 / 26.12.2019

Здравствуйте, Юлия. Вы еще очень молоды. У вас все впереди. Не отчаивайтесь, пожалуйста. Все еще будет хорошо. Если вас гнятут тяжелые душевные переживания, возможно, действительно следует обратиться к психотерапевту. Я тоже переживаю не простой период и тоже хочу обратиться к специалисту. Не мне судить, но возможно, что отношения с этим молодым человеком у вас не сложатся все же. Аборт многое меняет в жизни людей, и мужчин, и женщин. К сожалению, и в моей тоже. Постарайтесь отвлекаться от тяжких мыслей, найдите занятие какое-нибудь, запишитесь в бассейн, вода успокаивает. Но вот самооценка - это наверное основная проблема. Надо ее менять, говорите себе самой, что вы самая хорошая и достойны лучшего, то, что кто-то там у вас болен, не делает вас больной и не делает вас плохим человеком. Попросите подруг (если их нет, то познакомьтесь) тоже говорить вам комплименты и хорошие слова. Не стесняйтесь просить поддержки у окружающих. Старайтесь вырабатывать оптимистичный взгляд на мир. Но самое главное, попробуйте сходить в церковь, причаститься, исповедаться, поверьте, вам это нужно. Не бойтесь признаться в грехах. Это признание - это первый шаг к собственному излечению. Для начала можете просто походить в церковь, поставить свечи, а потом уже все остальное. Только не замыкайтесь в себе и не оставайтесь наедине со своими проблемами и трудностями, бывайте чаще на людях, отвлекайтесь. Очень желаю вам,чтобы все у вас наладилось и вы увидели жизнь в новых красках.

Тата, возраст: 43 / 26.12.2019

Юля, я тебя понимаю. Понимаю, потому что все, что ты испытываешь в душе, испытала и я. И периодами бывает накрывает. Знаю, что такое дикая усталость от самоанализа, от бесконечных диалогов в голове, от страхов, от неконтролируемой тревоги.
Однозначно нужен специалист. Нет денег на психотерапевта, иди по ОМС. И, поверь,там помогут.
Попробуй обратится за помощью в поликлинику по месту жительства. Почему-то никто не рассматривает эту возможность, а она реально есть!
Есть еще вариант групповой терапии, он гораздо дешевле индивидуальной, но не менее эффективен.
Когда пройдет острый период, появятся силы идти дальше.
Делай в день по маленькому шагу. Потихоньку, но в верном направлении. И все получится.
Держись пожалуйста, эта боль не навсегда, она пройдет, поверь мне!

Анна, возраст: 36 / 27.12.2019

Юлия, вы из одного болота - токсичных отношений с родителями зачем-то залезли в другое болото. Зачем вам нужны были какие-либо отношения, когда вы только-только с большим трудом отошли от детско-родительских. И то с помощью брата. Надо восстанавливаться, начинать понимать себя, учится строить границы между своим миром и миром чужих людей. А вы устроили из своей души проходной двор, а из себя сделали военный полигон, где уже погиб ваш нерожденный ребенок. Какая армия, какой молодой человек с гулянками и его друзьями? Вы в этой истории вообще где? Зачем вы с ним разговариваете на тему "нам пора расстаться"? Это часть вашей игры. Вы сказали, он якобы исправился. Это до поры до времени проходит - такие кошки-мышки. Потом вам жестко отомстят за такие отношения - оно уже происходит. Вам надо понять раз и навсегда - есть люди с кем вообще невозможно и нельзя иметь никаких отношений. Нельзя для своего здоровья, потому что в таких отношениях не может быть любви, только суррогат, видимость. Вы из-за ваших странных родителей не умеете понимать, что вам грозит, у вас нюх напрочь отбит на мерзавцев, вы готовы их любить. Вам вообще пока нельзя ни в какие отношения, а учится понимать себя. Вы должны сначала полюбить себя и тогда не позволите себе больше так страдать. Выбраться сейчас будет очень тяжело. Не менее тяжело чем от родителей. Не исключено, что вы опять прибегнете к чьей-то помощи. Постарайтесь не делать из следующего помощника кумира, а то опять плохо кончится.

Ольга, возраст: 46 / 27.12.2019

Психотерапевт принимает в поликлинике абсолютно бесплатно по полису. Вам при необходимости назначат препараты-антидепрессанты, будете ходить к врачу - беседовать. Вас будет наблюдать и контролировать врач. При необходимости вас направят к психиатру, можно даже полежать на стационаре, потом реабилитационный центр. Есть социальные центры, группы поддержки при православных храмах. В храмах даже предоставляют жилье, обучают новой профессии, помогают найти работу. Держитесь, вы не одна. Вы -с Богом!

Татьяна, возраст: 53 / 27.12.2019

Юля, привет. Ты несколько раз написала, что нет денег на специалиста, что помощь его тебе нужна, написала, что у тебя проблемы с психикой и самооценкой из-за родителей. То есть ты вроде бы это понимаешь, осознаешь, но почему же ничего не предпринимаешь? Не надо заниматься самодиагностикой и ставить себе диагнозы, но надо изучать соответствующую литературу о зависимости, о самопринятии. Мне кажется, у тебя очень развит комплекс жертвы. С этим ты можешь поработать и самостоятельно и, в том числе, со специалистом. Можно обратиться сразу к психиатру, по ОМС, деньги для этого не нужны. А можно и к психологу, кстати, кажется в каждом психневрологическом диспансере амбулаторно принимает психолог, я обращалась в свое время, денег не было, так вот прием совершенно бесплатный. На местном форуме работает психолог, Лариса. Было бы желание действительно что-то менять и выбираться из мрака, а не заниматься жалением себя. От парня этого - максимально полное отстранение. Поверь опыту, со стороны виднее, это не тот человек, который тебе нужен. Да и вообще сейчас не нужен никто, для начала в себе самой надо навести порядок. Тебе всего-то 19 лет! Молоденькая девочка, вся жизнь впереди. Не делай больше ошибок, которые ее сломают. Про суицид не надо думать. На форуме так же есть раздел соответствующий, рекомендую зайти и почитать, может быть это несколько вправит мозги. Обнимаю тебя.

Катя, возраст: 35 / 27.12.2019

Юленька! Да почему же ты считаешь пройти через это - невозможно и бессмысленно? Пройдешь, еще как! И станешь умнее и сильнее. Как прошли многие женщины до тебя - с детьми на руках, в ужаснейших ситуациях, часто битые и запуганные, лишенные жилья и материальной поддержки. Просто прочти их письма! И выстояли. Не плачь, пожалуйста! Не по ком там плакать. На этого человека нельзя положиться. Зачем думать о суициде? Перед тобой целая жизнь. С радостями, любовью.. не бросай ее под ноги, тому, кто не достоин!

Ирина, возраст: 47 / 27.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Лучшее новое

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Что такое настоящая любовь?