Надежда, вы спрашиваете как справиться с болью? Как это ни печально справиться с этой болью можно только увидев свою долю ответственности за произошедшее, других способов нет. То что было это все ваши надежды и ваши домыслы, а на что надеялся ваш муж? Вы сделали так как сами хотели, вот и он сделал то что хотел. Что тут еще сказать??? А что касается правильности вашего поступка, а вы то сами как думаете правильно вы поступили?

Надежда, я Вас очень хорошо понимаю. Я была в похожей ситуации. Мы тоже жили с мужем в чужой стране и вернулись в Россию. На нас тоже много обрушилось: дети болели, денег не было... К счастью, перед выбором муж меня не ставил, мы вернулись вместе. Да и Вы постарайтесь понять: выбора как такового у Вас не было. Просто разошлись дороги... Так бывает. А детям нужно давать больше свободы. Не знаю, честно говоря, смогла бы я оставить детей в чужой стране, но дети должны значить для женщины неизмеримо больше, чем мужчина... У Вас есть и дети, и внуки. Это должно Вас греть, но не должно составлять смысл Вашей жизни. Наверняка есть какие-то занятия, доставляющие Вам удовольствие. Вот этим и займитесь. Постарайтесь отвлечься. Нельзя быть постоянно сконцентрированной на своей боли.
Счастья Вам и душевного спокойствия.

Проиграйте эту ситуацию в другом варианте: Вы уехали, а с детьми без Вас случилось непоправимое - Вы бы это себе простили? Дети - это главное, не стоит винить себя из-за слабости мужчины. Уезжая, он думал о себе, и всегда будет думать только о себе. Сколько бы Вас не связывало, но есть мужчины, которые духовно растут, а есть мужчины, которые останавливаются в своём развитии, их вполне это устраивает, ведь есть жена-нянька, она обо всём подумает, а не подумает, найдёт другую, для которой он один важен, без особых душевных запросов. Больно, плохо, но надо жить, Вы не одна, просто постарайтесь, в учётом того, что дети уже не маленькие и сами начинают определяться в жизни, уделить внимание себе и начать жизнь заново, как бы странно это не звучало. Надо идти вперёд либо с мешком боли и воспоминаний за плечами, либо с мудростью и прощением. Он слаб, простите и отпустите. Вы сильная, Вы сможете, будет второе дыхание. Удачи.

Надя, да больно! Но ведь это можно было предположить. Неужели вы думали, что мужчина будет жить один? На мой взгляд ваша проблема заключалась в том, что отпустив мужа в Россию, вы думали, что это временно. Что пройдет срок и он вернется назад к вам. Вы жили как на вокзале, чего то ожидая. А он в свою очередь ничего не ждал, он все для себя решил. Поэтому и получил вторую семью. Пока вы не отпустите его от себя, вы так и будете маяться. Отпустите! Ваш вопрос решился давно, еще в тот момент, когда муж уехал домой. А вы все тянули с его решением для себя и посадили себя в западню. Оттого так больно. Вы же понимаете, что он ничего вам не должен, он строит свою жизнь, а вы до сих пор питаете иллюзии и не можете построить свою. Эти иллюзии вас и подвели. Отпустите, и тогда наладите свою жизнь. Природа не терпит пустоты, освободившееся место займет др.человек. Другой вопрос, что вы не хотите отпускать, но тогда будет больно и долго. Это ваш выбор. Кроме того, эти терзания, связанные с вашим неправильным выбором между мужем и детьми- они тоже придуманы. Вы ничего не выбирали, вы сразу приняли решение- остаться с детьми. Это решение и было самым главным в ваших отношениях, оно отражает ваши взаимоотношения с мужем. Дети перевесили, и это не хорошо и не плохо. Для массы женщин в таком случае доже не было бы сомнений, они бы уехали с мужем. Поэтому ваши отношения очень логически завершились. Осталось последнее завершить это для себя. И все станет на свои места, уйдет боль. Удачи вам, здоровья