Глаза боятся - а руки делают.
Сейчас важно, чтобы руки делали, не останавливались. Хозяйство, работа, устройство быта заново. Это в материальной плоскости. И выправление своих отношений с Богом - в нематериальной.
Насчет отекающего горла - консультировались ли у врача? Наверное, лучше спросить у профессионала и выполнить его совет, чем переживать по этому поводу. Отдельно позаботьтесь о том, чтобы не переживать слишком.
А вообще, то, что Вам сейчас плохо - это нормально. И не должно быть хорошо человеку, только что потерявшему свою половину. Значит, у Вас в голове достаточно правильные представления о семье, раз сейчас переживаете. Даст Бог, переживете, и только укрепитесь.

Ольга, бояться смерти может только далекий от Бога человек.
Конечно, изменился привычный уклад жизни, впереди - неизвестность, и кажется, что земля ушла из-под ног... Но не думайте, что о вас больше никто не заботится. Говорят, если глава семьи ее покидает, заботу о семье берет на Себя Сам Бог. Он бы вас не оставил, даже если бы вы были одна. А с детьми - тем более. Только не забывайте и сами чаще призывать Его на помощь. Моя подруга несколько лет назад также рассталась с мужем, имея на руках двоих маленьких детей. Она трудилась, заботясь о них. 3 года назад, в 31 год, она встретила своего знакомого, за которого вскоре вышла замуж, и сейчас это - чудесная дружная семья.
А если бы ваш муж продолжил жить с вами, дело могло кончиться для вас не только отеком горла.. Детям бы тоже несладко пришлось.
После скорби бывает радость, как после грозы снова светит солнце.
Заботьтесь о детях и не забывайтео своем здоровье - вы нужны и им, и себе самой. Бог вам в помощь и удачи!

Дорогая Олечка, не паникуйте. Думаю первое, что нужно вам понять, как бы по-издевательски это сейчас ни звучало, - все, что ни делается-все к лучшему. Слава Богу за все! - повторяйте как можно чаще с осознанием смысла этой кратенькой молитвы, и вам непременно станет легче. По словам старцев, "время сейчас такое, что скорби, только скорби теперь приводят людей к познанию истины". Ну а познав Господа нашего, всем сердцем уповая на Него, никакое одиночество нам не страшно, потому что нет его,нет и все, так как Отец наш Небесный пребывает в нас и с нами, а мы в нем и с ним. Какое ж тут одиночество, если никто не любит вас и ваших малышек больше и не желает вам большего добра, как Создатель наш. И к тому же какая вы счастливая, что у вас есть две замечательные дочурки! Вот посадите их обеих на колени, обнимите одну правой рукой, другую левой, крепко-крепко прижмите к груди. Ну, чувствуете, как хорошо, какое-ж тут одиночество? Да вам всего-то 25! Конечно и в личной жизни все наладится. И среди моих знакомых была история, когда муж ушел к другой и оставил жену и двух двойняшек, которым было по два годика. А потом и вовсе покончил жизнь самоубийством. Но с Божьей помощью эта женщина справилась со всеми невзгодами и сейчас счастлива в новом браке, а детишки уже пошли в школу. И будущего не бойтесь. "Достаточно для каждого дня своей заботы". Уповайте на Господа, и он не оставит вас, так как знает все ваши нужды еще до того, как вы о чем-то попросите. Всем сердцем взмолитесь к Нему, и он поможет вам. Ведь как сказано в Писании, если мы, злые, умеем делать доброе детям своим, то уж подавно Господь, который суть Добро и Благо, не оставит нас. Ну а смерть... Смерть-это начало жизни. Смерть-это то, о чем мы должны помнить всегда и готовиться к этому. Ведь страшен не сам факт умирания, а страшна смерть без покаяния, страшно, когда, как поется в одной замечательной песне, "мало добрых дел за тобой, много суеты, много зла". Не бойтесь ничего, точнее "бойтесь (единственно Страхом Божьим), просите и верьте"! И все будет хорошо.

Я осталась без мужа с 3 детьми на руках,без работы и жилья. Но все потихоньку наладилося,и даже один человек стал за мной ухаживать,а прошло всего пол года после развода,И у вас все будет в лучшем виде,Честное слово!!!