Оленька, memoriam.ru – дружественный этому сайт, на котором много о том, как пережить смерть близких людей. Очень понятны Ваша боль и Ваши чувства, сама потеряла сначала ребенка, потом мужа, потом брата. Это непоправимые утраты, особенно непонятные, когда смерть скоропостижная.
Оля, будет ещё больно, надо идти за духовным утешением, иначе никак. Если отказать себе самой в обращении к Богу, можно только усугубить боль. Оля, я понимаю Вас, понимаю, что слова не уймут горе, только Вы можете встать на ту дорогу, которая Вас выведет и пережить утрату. После смерти брата прошло 2,5 года, и только сейчас я примирилась с потерей моего любимого родного человека. Сквозняк в душе и физическая боль, когда идёшь просто на работу, и вдруг схватывает изнутри так, что...Оля, очень хорошо понимаю. Только молитвенный труд помогает. Если самой тяжело, попросите ещё Вам помочь, помолиться за Вас того, кому Вы доверяете. И чувство вины, и желание снова услышать,то, что называется "память тела" - это самая острая первая боль. Говорите об этом, пишите на бумаге, но без молитвы справиться с потерей невозможно, это я знаю по своему опыту. А такой труд нужен в память о дорогом Вам человеке, нужен Вам, как достойно хранящей эту память, эту любовь. Мне когда говорили, что брат бы хотел, чтобы я улыбалась, была счастливой, утешали меня так, я отмахивалась - ну как можно так сказать, даже подумать казалось чем-то диким. Какие-либо слова казались не в утешение, а в усмешку, непонятными. А сейчас я думаю, что да, он бы хотел видеть мою улыбку, и я стала улыбаться в память о нём. Хранить внутри тот свет, который я могу сохранить, и ту доброту, с которой могу о нём сказать любому человеку. Ни горе и чувство вины, что чего-то не случилось, или память о ссорах - только любовь, и память о ней навсегда. Мы живём для того, чтобы нести в своих женских сердцах память и любовь о них, тут, среди боли,с которой мы всегда один на один, найти и вырастить этот росточек, Оль. У Вас долгий путь, очень непростой, но я Вас прошу, постарайтесь. Храни Вас Господь!

Дорогая Ольга, примите соболезнования. Держитесь. Ваша боль в стократ усиливается и чувством вины. Но время ведь назад не промотаешь, увы. Мы все смертны, и никто из нас не знает, когда придет его час. И не вы в смерти мужа виноваты. Так сложились обстоятельства. Простите саму себя, Оленька, постарайтесь. А мысли страшные гоните от себя. У вас дочь, она ведь видит ваше состояние, вы представляете, как ЕЙ страшно и тяжело? Со временем ваша боль притупится, нет, не пройдет совсем, но вместо острой рвущей на части тоски останется светлая грусть. Сосредоточтесь на дочке сейчас. Почитайте https://www.nelubit.ru/viewforum.php?f=21 , помните - вы не одна! Я вам искренне желаю сил пережить ваше горе. Обнимаю вас.

Олечка, солнце, держитесь, пожалуйста! Какое горе, читала ваше письмо в слезах, это так страшно, и жизнь так зыбка, что в любой момент человека может не стать! Не дай Бог испытать то, что сейчас испытываете вы! Терпите, стисните зубы, отвлекайтесь, гуляйте везде, где только можно, питайтесть здоровой пищей через не могу, проводите время с доченькой, она ведь тоже страдает из-за вас и, пожалуйста, ни в коем случае не поддавайтесь греховным мыслям, там вы попадете в вечные муки! Только представьте, сейчас вы мучаетесь, но со временем боль стихнет и душа снова запоет, а там муки не прекратятся никогда! Этим поступком вы мужа не вернете, а только обречете дочь на горе! Не берите на себя такую страшную ответственность! Берегите себя, выговаривайтесь, плачьте когда хочется, выздоравливайте! Вы нужны этой жизни, обнимаю вас!

Ольга, я Вам очень соболезную. Рядом со смертью никогда никто не идёт. Все находятся перед ней: болезни, страдания, надежда, шансы, вероятности, ошибки и пр., но, никогда никто и ничто её не сопровождает, вопреки мнению. Не даром, перед её приходом, у человека может отступить болезнь и он даже идёт на поправку, это расчищается путь для неё. Кто-то ждёт её, кто-то боится её прихода, но все знают, что это абсолютный конец и у него нет непринятия. Можно даже изменить прошлое, придумав другое и поверив в него. Пока человек жив, возможно всё.
С одной стороны Вам тяжелее, чем нам, преданным, с другой легче. Он не мучается и не страдает сам, он не мучает и не изводит Вас. Его больше нет. У Вас боль утраты и самообвинение. Вы вините себя за случившееся и не хотите понимать, что он мог выпить или элементарно разнервничаться (а с возрастом вполне хватило бы и этого) в любой момент. Проблема со здоровьем была, и Вы ничего не могли сделать, хотя бы потому, что о ней не знали. А дальше начинается поток бессмысленных "если", который всё равно заканчивается тем, что произошло. Поэтому, ваше "...то он мог бы жить" является ошибочным. Уже случилось то, что случилось и что-либо изменить нельзя. Вы можете изменить только себя и собственное восприятие ситуации и больше НИ-ЧЕ-ГО. И даже та черта, которую, слава Богу, боитесь перейти, не решит проблему, а создаст ещё большую. Это надо иметь огромный багаж эгоизма, чтобы так поступить с дочерью. Потеря в детстве матери не сравнима с потерей мужа в 42.
Создайте себе "угол плача". Выберете место дома (уголок) где Вас не потревожат, туда поставьте стул или табуретку. Как только начинает накрывать, ставите будильник на 10-15 минут вперёд, садитесь на этот стул и полностью отдаётесь своему горю. Рыдайте, орите. Пусть выходит. Как только звонит будильник, прекращаете, умываетесь и живёте дальше. Чуть позже, а в идеале сразу, выделяете определённое время дня, например, после работы, заведя ребёнка к подруге или бабушке. Вам виднее, я не знаю Вашего распорядка и возможностей. Скоро Вы заметите, что Вас накрывает по расписанию и Вы автоматически бежите на стул. И даже если день выдался на удивление хорошим, надо вспомнить что-то, погрустить, а после жить и радоваться жизни. Всего 10-15 минут в день будут плохими, а не весь день. Вы приучите свой организм уделять печали, грусти, тоске и пр. определённое количество времени и они не будут с вами постоянно. Но у них обязательно должно быть это время. Именно так я сейчас живу. Иначе, со своими проблемами, я бы эту черту уже пересекла давно. Если Вы были верующая, то уже имели бы это место - храм. Люди подсознательно поступают так как надо. К сожалению, есть одно но, в храм нужно добираться, и не всегда есть такая возможность, а дома гораздо быстрее, и привычнее, и никто не мешает. Начните дома. Потом можете добавить поход в церковь, а там и остальное само всё придёт. Боль пройдёт. Останутся только воспоминания, которые никто никогда не сотрёт и не изменит. Они полностью ваши и они хорошие. Продолжайте его любить, а себя простите, это всего-лишь стечение обстоятельств.

Ольга, помолюсь о вас. Счастье, что вы встретили друг друга. Подождите. Быть может вы встретитесь и за пределом. Не вините себя.. Жизнь коротка, и в этом ее прелесть.
Ваша любовь сильнее смерти. Все возможно. Просто немного подождать. Это непросто на самом деле. Мысленно рядом с вами.
Обстоятельства могут перемениться самым неожиданным образом. Не замирайте. Дышите.

Олечка, примите мои соболезнования! Ваше горе очень большое, хочется просто обнять Вас, хоть чем то Вам помочь. Потому что нет таких слов, чтобы смогли помочь.
Почитайте интервью автора Правмира Анны Даниловой, у неё также внезапно умер молодым любимый муж https://www.pravmir.ru/anna-danilova-prodolzhenie/
Как повернулась ее жизнь после, а ведь и думать раньше она не могла, что будет ещё в жизни радость и счастье.
Все в руках Бога. А жизнь и смерть тем более. Господь призывает душу в тот момент, который выберет и это для души человека будет лучший момент. Не берите на себя чувство вины. Многие ругаются, к сожалению, и не сразу мирятся, и действительно никто не знает проснемся ли завтра. Не зависела от вас жизнь Вашего мужа, но для чего-то произошло именно так, через такие события, очень горько осознавать, что расстались в этом мире так. Но можно понять это как замысел о том, что нужно измениться самой и этим помочь душе мужа.
Моя подруга также поругалась с мужем, он пошёл на улицу гулять с маленькой дочкой, и умер от инсульта. Это изменило ее отношение к материальной стороне жизни, стал понятен совершенно другой смысл. Изменилось отношение к людям, поменялись ценности. Прошло много лет, она очень многое делает для храмов и людей, которые нуждаются в поддержке. Дочка выросла замечательным человеком.
Я также прошла через потерю нескольких близких людей и могу сказать Вам, что наша жизнь после смерти близкого и любимого человека меняется, меняются обстоятельства, меняемся мы. Любовь не умирает, мы связаны именно любовью, и не хватает именно физического проявления любви с умершими, мы очень горюем по этому. Но связь на другом уровне, она есть. Мы можем молиться о любимых, вспоминать их, творить милостыню. Ваша душа сама подскажет Вам как проявить любовь. А потом не за горами день, когда мы встретимся и слез уже не будет.
Есть хорошая светлая книга Юлии Вознесенской "Мои посмертные приключения", она преодолеть безысходность и уныние.
Самое главное, даже если не получается верить, просто знайте, что Господь любит Вас, видит каждую Вашу слезинку и переживает горе вместе с Вами, Он наш лучший Утешитель. Бывает, что вера теряется, но свет во тьме светит, даже если его сейчас не видно.
Есть родственный с этим, очень хороший сайт https://www.memoriam.ru/, почитайте его материалы, если есть желание, то напишите в Форуме.
Обнимаю Вас!

Дорогая Ольга ! Когда мне было 21 год, я похоронила жениха (дтп), и ушла в глубокую депрессию, которая вылилась в алкоголизм, потерю ориентиров, и, в итоге, - много-много потерянных лет. Состояние горя, которое сейчас у вас, можно пережить за месяц, а можно растянуть на годы и, что хуже всего, заработать хроническую смертельную болезнь.
Во - первых, при чем здесь вы? Неужели вы думаете, что так могущественны и можете влиять на дату смерти человека? Будьте скромнее. Бог решает, когда и кого забрать и знает дальнейший путь каждого и забирает в нужный момент. Чувство вины ваше - ложное. Принесите покаяние в церкви и живите дальше. Человек пришёл в вашу жизнь для радости, пусть и короткой. Не для горя. Будьте благодарны за эту радость и молитесь за него. Скоро вы почувствуете, что он рядом и оберегает вас (как только начнёте жить, а не мучать его душу своим горем). Я пришла в церковь в 33 года, когда не справлялась уже совсем и получила все ответы и помощь Бога. Это мир и внутренняя сила.
Ваше горе от того, что вы считаете что никогда не встретитесь, но вы встретитесь там, обязательно. Надеюсь только, что не скоро - а после того как ещё раз выйдете замуж, дождётесь внуков и порадуетесь этой жизни.
Помните - главное себя сберечь. Когда буря уляжется, вы поймёте что хотите жить! Но если срочно не найдёте кусочек спокойствия - может оказаться, что здоровья на эту жизнь не будет! Он ушёл в лучший мир. А ваш экзамен пока продолжается. Но я вот до сих пор чувствую, как душа любящего человека внезапно ушедшего помогает. Молитесь за него, это очень сильная помощь, и сейчас ему нужней всего.

Здравствуйте, Оля.
Помолитесь, пожалуйста, Святой Ксении Питербуржской. Лучше перед этим почитать её житие (если не ещё не читали). Сразу поймёте, почему именно к ней стоит обратиться за помощью.
Ещё лучше при возможности съездить к ней в Питер на Смоленское кладбище за утешением. Заодно стоит там, конечно же, и за душу мужа попросить... Ей-то всё про вашу боль понятно, и без утешения Она Вас не оставит.
Сочувствую и соболезную Вам.
Божьей помощи Вам.

Олечка, очень вам сочувствую, живите ради дочки, не Вините себя в его смерти, значит так Господь распорядился.
У Вас все будет хорошо, время лечит! Пройдет время, Вам будет легче, молитесь за него!