С его уходом я узнала, где у меня душа и как она может болеть.

Просьбы о помощи

Напишите свою историю

Здравствуйте. Моя история похожа на тысячи других, ничего сверхъестественного и необычного. От меня ушел муж, ушел к коллеге по работе, с которой я очень хорошо общалась. Сначала у них был бурный роман, я видела как он летел к ней, видела как он изменился, как ночами и днями напролет с ней переписывался, видела как он постепенно ненавидит меня все больше и больше. Я становилась ему противна. У нас есть общая дочь, я не работала и сидела дома, создавая уют, как мне казалось. Но бывший муж, уходя, заявил, что жить со мной больше у него нет сил, я обзывала и унижала его, выедала мозг и отбивала всякое желание идти домой. Заявил, что уходит жить к маме и от романа на работе отнекивался. Говорил, что я дура и сама все придумала.
С его уходом я узнала, где у меня душа и как она может болеть. Похудела на 10 кг за несколько дней, не ела и не пила почти. На автомате утром отводила дочь в сад и возвращалась в пустую квартиру. Я не могла плакать, иногда выла в подушку и полотенце. Его мать со мной даже не здоровалась и совсем забыла, что у нее есть внучка. Представляю какие гадости бывший муж рассказал ей обо мне и нашей совместной жизни.

Сейчас прошло уже 2 года, я устроилась на работу, дочь ходит в школу. Свободного времени у меня совсем нет. С работы домой несусь. В этом городе родственников у меня нет. Свекровь не помогает с ребенком, а бывший муж всячески пытается строить из себя идеального отца, как будто он ушел, но рядом. Берет дочь, гуляет с ней, но только, когда ему удобно. Когда вижу в городе его новую женщину, то у меня ноги подкашиваются и я потом как в тумане хожу весь день. Все время в голове прокручию как, почему и т.д. Представляю как они живут, отдыхают, как они счастливы и как бывший муж рад, что ушел от меня.

Я ходила к психологу, сейчас пошла уже к психотерапевту. Лучше не становится. Я не могу их всех простить, безумно жалко себя и дочь. Иногда страшно становится от того насколько я их ненавижу. При встрече с бывшим мужем сдерживаю себя, общаюсь спокойно, чтобы не показать ему свою боль. Возвращаться не умоляла, да он и не вернется, слишком хорошо ему там, в новом.

Любовь , возраст: 39 / 19.09.2023

Отклики:

Милая моя, все пройдёт. Все равно пройдёт. Два года, три. Легче и легче будет. Я тоже похудела за 4 дня на 7 кг после ухода бывшего мужа, мучилась. Вижу его сейчас регулярно, знаю о том, как он живёт с ней и её детьми. У меня сын, 6 лет, он с ним встречается, звонит. Поэтому многое знаю и прихожу в состояние шока. От того, как он лицемерен. Какой был трус, и как много всего я не замечала. Но я не мешаю, живу своей жизнью. Дети, работа, устаю. Спорт, гитара, иногда свидания. Были отношения. Все не то. Но мысли от бывшего увели. Мне неплохо одной.
Я вас понимаю. У меня прошло полтора года и поведение мужа бывшего, свекрови такое же, как у ваших бывших.
В новом вашему бывшему хорошо (если хорошо, а вы всего не знаете), пока оно новое. Через пару лет новым оно не будет, а вот у вас жизнь только заиграет красками))
Пусть живёт. Плевать на него. Ничего хорошего в мужике, который бросил дочку, который унизил и растоптал жену, обвинив её в распаде брака - нет. И в свекрови, которая не поняла, как это все вам больно и трудно. Но им так проще, им сложно быть лицом к лицу со своим предательством, страшно заглянуть себе внутрь, им так легче. Бумеранг, кстати, думаю, существует).

Хорошо, что у вас нет времени. Заняты, это главное. Пусть оно там в душе пока просто заморожено. Оно исчезнет, растворится, пройдёт. Главное, старайтесь уводить мысли. Заниматься собой хотя бы минимально, это придаст сил, уверенности в себе, поверьте. Спорт хотя бы.
Это чужой вам человек. И был чужим до встречи с вами.
Зато есть дочка. Маленькая, любимая, мамина. Главный ваш клад. Главное счастье.
Поверьте, все ещё будет!!

Наталья , возраст: 43 / 20.09.2023

Люба, добрый день. Много читаю историй и женских судеб на этом сайте, но почему-то именно Вам захотелось написать слова поддержки. У меня схожа с Вами ситуация. Также ушел к коллеге, женились, ребенка родили. А нас оставил с сыном (подростком). Но, ничего, живем. И также все отвернулись его родственники, и общие друзья. Остались мы с ребенком в большом городе вдвоем. 2,5 года уже прошло, острая боль конечно же отпустила, осталась тихая грусть, иногда накатывает и вою тихонечко в душе. Потом снова в бой, работа, школа, спортзал. Жизнь, продолжается. И она уже не будет прежней, она другая.

Не думайте сейчас о них как им там, сладко ли живется, мы об этом не знаем да и не надо нам знать, это уже не наше дело. Я тоже их ненавижу, хотя стараюсь простить и искренне счастья пожелать. Я все же начала верить в светлое будущее, пусть я теперь и не со штанами живу, а живу для себя и ребенка, и знаете, в этом есть своя прелесть. Мои розовые мечты о нашей счастливой семье тоже рухнули, и как шоры с глаз упали, что 17 лет брака это были лишь мои иллюзии, семьи не было на самом деле. Это тяжело, но нужно понимать что происходит с нами. Почитайте как устроена женская психологи и мужская. Я много стала читать, изучать себя в первую очередь, пока в голове очень много всего, но надеюсь все встанет на свои места, и Вам этого желаю. Вы не одни в этом мире, огромное количество женщин остаются в таких ситуациях. Счастья Вам, милая Любовь, всё наладится.

Яна , возраст: 37 / 20.09.2023

Надо жить своей жизнью и на них забить.
Муж уже явно не ваш, чего думать о чужом дядьке и портить из-за него свое здоровье.
История стара как мир, на этом сайте сотни таких было. Такое бывает в жизни.
Меня больше коробит, когда муж и жена строят дом, жена впахивается, губит здоровье. Потом умирает. А через год на все готовое приходит новая хозяйка и чуть ли не ее халат одевает. И вот ее холят и лелеют. Делайте выводы про любофф, ищите правильного мужчину.

Лара , возраст: 39 / 20.09.2023

Уважаемая Любовь. Я сейчас очень редко сюда уже захожу. Но вот сегодня что-то вспомнила про этот сайт, а тут первая ваша история. Ну точно как у меня было.
Что я вам хочу сказать. Вам не поможет ни один психотерапевт, ни один. Даже самый лучший в мире. Кроме вас самой. Помогите себе сами. То, что вы крутите у себя в голове про бывшего и его женщину - это всё в вашей голове. Зачем вы это делаете? Время уходит. Да зачем вам эти 2 жалких существа? Ваш бывший и и его типа женщина. Неужели вас до сих пор интересует его жизнь??? Вокруг столько людей интересных!!! А вы тратите свое драгоценное время просто впустую. Я уверена, что вы красивая женщина, прекрасный профессионал и отличная мать. Ну да. Не всем жить в паре. Ну это не значит что вы хуже других. У меня тоже муж ушел к коллеге по работе. Правда потом пытался вернуться. Но я не приняла и не приму никогда. Вы что?? Он же спал с другой женщиной!!! Вы вдумайтесь в это!!! Вам нужен ваш муж после секса с другой??? Не думаю. Так чего вы так убиваетесь?? Не забывайте, кстати, что ваша дочь ваше состояние чувствует. Так что возьмите себя сами силой за волосы и тащите из этого болота ненужных мыслей. Конечно, что вы будете не нужны мужу! Так вы себе не нужны!!! А надо любить себя! Удачи Вам.

Аня , возраст: 35 / 20.09.2023

Любовь, если не можете простить их, может быть, попробуете хотя бы простить себя? Скорее всего, прокручиваете в голове, что делали не так, вините себя и корите. Но тогда Вы были другой и делали так, как могли и умели, а по-другому бы не получилось. Всё же то, что знаете сейчас и понимаете, осознаете благодаря произошедшей, хоть и очень печальной ситуации.
Видели роман на стороне, но не реагировали. Сейчас бы, возможно, поступили иначе?
Если сейчас бывший муж вернётся, Вы сможете всё забыть и простить? Без условий или понадобится время?
Почему думаете, что там ему хорошо и он счастлив, по каким признакам? Живя вместе, вы тоже видели ваше общее счастье, но, получается, ошиблись?
Хорошо, что есть работа, занятия. Как-то поддерживаете себя физически... спорт? Родственников рядом нет, есть ли кто-то, с кем можете пообщаться обо всём и ни о чем, друзья...? Хорошо ли в том городе, где сейчас, были ли мысли о переезде?
И ещё кажется, что Ваша боль - она о чём-то большем, не только об уходе мужа. Может быть, страх за будущее, страх быть одной...О чём на самом деле Ваша боль?
Любовь, самое сложное уже позади, прошло два непростых года. Ваши мысли только в прошлом. А что о будущем? Точно есть какие-то желания, мечты. Именно Ваши, Ваше представление о счастье. Какие они? Давайте составим список хотя бы из 10).

liooli , возраст: 34 / 20.09.2023

Любовь, а есть ли возможность уехать в другой город? Где есть родственники и друзья? Да, это все очень сложно, ребенку школу менять, но лучше сменить школу и видеть счастливую мать, чем убитую горем... Вы очень надолго застряли в своей боли и видеть разлучницу и счастливого БМ - конечно, каторга. Поэтому и предлагаю кардинально рискнуть изменить жизнь, хуже не будет. Любвеобильный папаша прекрасно пообщается с ребенком по скайпу. Хорошо, что решили вытаскивать себя медикаментозно. Но вообще покой и мир душе может дать только тот, кто ее, бессмертную, создал. Без Бога не выбраться. Держитесь и становитесь счастливее.

Наталья , возраст: 49 / 20.09.2023

Здравствуйте, Любовь!
Очень сочувствую Вам, горькая история.
Восхищает то, что боретесь. Что не унижаетесь, хотя тяжело, что нашли в себе силы работать, что ради дочери сохраняете нейтральные отношения.
Мне кажется, надо что-то такое найти, что сильно эмоционально Вас порадует, позволит переключить мысли с этого горького и бесполезного (как там он, почему?) на что-то созидательное в ВАШЕЙ жизни.
Вспомните, о чем мечтали в детстве? Петь, танцевать, прыгнуть с парашютом, пойти в поход? Даже если времени очень мало, что-то для души можно найти.
Хоть в интернете общаться с людьми, которые интересуются тем же, чем Вы. Кто-то тыквы с дом выращивает, кто-то гоняется за северным сиянием, кто-то встречается по выходным нп бизнес-завтраки. Может, если найти что-то такое, жизнь будет ярче, интереснее и эти мысли ослабеют, а потом совсем уйдут?
Если психолог и психотерапевт не помогают, знаю, что многим помогает церковь. Сходить помолиться, попросить у Бога помощи. Может, со священником поговорить, попросить поддержки.
Знаю людей, которые в очень трудные для себя моменты, как ни странно, нашли утешение в помощи другим. Волонтерстве, в общем. Возможно, и не понадобится много времени - многое можно делать и в интернете, или с дочкой на выходных ходить. Одна моя знакомая так с маленьким ребёнком ходила в собачий приют - выгуливали псов. И столько эмоций от этого было. И, видимо, чувства своей значимости, что вот - делаешь что-то хорошее.
Это всё идёт, но я уверена, что сможете найти то, что близко именно Вашему сердцу.
Берегите себя, пускай всё скорее наладится ☀

Анна , возраст: 34 / 21.09.2023

Здравствуйте, Любовь. Какое у вас красивое имя, и думаю не только оно. Почему-то мне кажется, что вы очень красивая и сильная женщина. Почему кажется? Я уверена, так оно и есть. Наверно просто прошло мало времени, каждому свой срок на то что бы отгоревать. У меня ушло 4 года, и то иногда накрывает лёгкая грусть. Главное - не вините себя, это был его выбор. Вам бы вообще с ним не встречаться, было бы легче все забыть. Вы не одна, и это главное. Любите себя. Вы ещё молоды и все у вас ещё будет, поверьте. Мне было 48,когда от меня ушёл муж, думала умру. Но с Божьей помощью все наладилось, что нас не убивает - делает сильнее. Счастья вам и здоровья. Берегите себя и вашу доченьку.

Светлана , возраст: 52 / 22.09.2023

Добрый день, Любовь! Я думаю, что их пока и не надо прощать, если не прощается. Насильно ничего делать не надо. Мне хотелось причинить физический вред этой женщине, в свое время... Она затащила его к себе, он был пьян после корпоратива на работе. Это было один раз. И я поняла, что семьи у меня нет. Что это никогда не забудется. После того, как мы расстались, он к ней не пошел. Сокрушался, говорил, что "чувствует себя грязным" после такого. Потом, через время, пытался встречаться с другой женщиной, но не получилось что-то у них. А тут - снова та же фея. Стали они с ней жить вместе. О, снова она.. как же мне казалось, что они счастливо живут! Романтика и наверное, "любовная любовь". Потом их соседи мне рассказали, как было потом. Мой бывший на работу - а она хвать бутылку да к соседу. Мол, давайте знакомиться. А вскоре бывший и вовсе застал ее в их доме с другим мужчиной. Бил ногами. Вся улица это видела, кошмар какой-то. Вообщем, не долго музыка играла. И они разбежались.
Это я к чему - иногда не все так радужно у бывших, как нам кажется. Ну первое время, конечно, романтика.. а вот как потом повернется, одному Богу известно. Правильно, что не упрашивали и не унижались.. не стоит оно того. Прошло больше двадцати лет после моего развода. Просто не могу поверить, что так убивалась. Всех простила, все к лучшему. Дайте себе еще время, ведь у всех этот срок разный. Стать счастливой - лучшая месть! )

Ирина , возраст: 47 / 22.09.2023

Попробуйте выписать всю свою боль на лист бумаги и сжечь! Когда вы пишете, негативная энергия выходит, вам полегчает, вот увидите! Кажется банальный совет, но это лично мне помогло. И еще вы пишете, что не могли плакать, а выли в подушку! Вы не выпустили эту боль, она съедает изнутри! Попробуйте практики с криком или пение! Я совершенно серьезно! Сложно, конечно, найти место где можно орать на всю мощь, но может в лес куда-то есть возможность уехать и проораться ! Пение помогает также, но надо петь тоже так, чтобы вы прям во всю пели, выпустив из себя этого зверя! У вас прошло уже два года и это период не острой боли, поэтому такие методы вам помогут! Я все это делала, вы сами обалдеете как станет легче! Когда я написала письмо обид и сожгла его, было ощущение, что я всё сказала ему в глаза. Я сделала это ночью, когда дети уснули и это было прям как ритуал прощения и прощания. Я написала столько! А пепел в окно по ветру! Попробуйте! Удачи вам!

Феникс , возраст: 39 / 25.09.2023

Добрый день. Как похожи наши женские истории. Я Вас понимаю. Не ищите вины в себе. Так бывает, к сожалению, нас предают. Нам лгут. Нас обвиняют в том, в чем мы и не виноваты. Надо жить.

У меня сейчас тоже очень сложный период. Две с половиной недели назад муж сотворили такое от чего мурашки по телу. Его задержали. Я жила с ним 3 года как в раю. Мне так казалось. Всё было у нас, и квартира, и машина, и любимая работа. И праздники. За руки держались. Мне сейчас 54 года. До этого брака жила одна почти 20 лет. Работа, дети, внуки. И вот влюбилась. Да так что голову потеряла. После его поступка меня с работы выгнали. Многие отвернулись. Столько грязи узнала. Сколько завистников оказалось. Сейчас вот проживаю все стадии утраты. И верю, справлюсь. Надо время. И у Вас обязательно всё наладится. Старайтесь общаться с позитивными людьми. Не держите зла и обид на них. Всё это забирает нашу энергию. Просто живите. Радуйтесь каждому новому дню. Поддерживаю Вас на расстоянии. Будьте счастливы.

Ангелика , возраст: 54 / 10.10.2023