Просьбы о помощи

Здравствуйте. Прошу откликов на мою ситуацию со стороны. Подруг и близких родных нет. Психолога посещала год, больше не могу, да и незачем.
Развод после 20 лет брака, многодетность. Сейчас одна с ними. Не справляюсь. Денег на квартплату, связь и еду хватает; но не больше. Отец детей "ставит галочку посещений" раз в неделю; живет в другом городе. Душевно близким ни мне, ни детям никогда не был. Сейчас он устроен, спокоен, свободен. На любые мои негативные замечания о детях и быте отвечает: "Сама этого хотела". Разводились дважды: я - из-за его употребления алкоголя, унижения меня и детей, превозношения над окружающими. Затем он - из-за того, что я не согласилась на его условия ("буду делать так, как считаю нужным").
Сейчас жизнь тупая и пустая. Я как круглосуточный воспитатель и нянька. Возможности отдыхать, сменить место нет. За два года я не смогла найти кто бы посидел с детьми. Каждый день одно и то же. Я не успеваю "делать уроки", следить за подготовленностью их к следующему дню. В итоге старшие почти не учатся. Младшие из-под палки. И конца и края этому нет. Отец избегает участия в учебе и решении конфликтов: "Сама этого хотела". Но и при нём было точно также.
Старшая уехала учиться в другой город и общается только по урокам. Приезжать на каникулы отказывается.
Нет сил устраивать им ёлки и дни рождения. Просто садишься на кухне в полночь и смотришь на гору посуды (моют по настроению). В квартире не убирают: хоть составляй график, хоть проси.
Сейчас болела месяц: ни сил, ни желания ни к чему. Не знаю - ждет ли еще меня моя работа (неофициальная).
Я даже не знаю - что про всё это сказать своим детям. Они видели всё плохое, что может быть в семье.
Радуюсь, что просыпаюсь каждое утро. Но день снова такой же, как другие.
Знакомые не хотят касаться всего этого.
Пыталась знакомиться с мужчинами: вывод - на это нужен огромный ресурс. В новые отношения нужно вкладываться, а нечего. Да и с невзрослыми детьми это несовместимо.
Вот, как-то так...

Юлия, возраст: 43 / 12.12.2020

Отклики:

Здравствуйте, Юлия! Мы почти ровесницы с вами. У меня двое девочек. Вы не написали возраст ваших детей и сколько их. Хотелось бы посоветовать привлекать старших, в помощи младшим. А у вас - депрессия. Вы словно со стороны смотрите на происходящее. Ничего не хочется вам. А зря. Нельзя допускать анархию в семье, упускать детей на самотёк. Да, мужчинам всегда проще. Встал и ушёл. Женщина-мать так не может, не должна. Серьёзно отнеситесь к своему здоровью, лечите затянувшуюся депрессию. И начните устраивать быт заново. Иначе может совсем все плохо закончиться. А о мужчинах - ну вы же сами все видите и понимаете! Время поможет. Но и самой нужно стараться. Мы в ответе за тех, кого родили на свет! Держитесь!

Елена, возраст: 40 / 13.12.2020

Дорогая Юлия, не отчаивайтесь. Я понимаю, что вы очень устали, и ужасно сочувствую Вам. Но я хочу сказать Вам, что в жизни у вас много хорошего!
Во-первых, Вы не одна. Представьте себе, что детей нет. Вот тогда было бы ужасно, одиноко, обидно и невыносимо. А так весь день занят, и на грызение себя времени не остаётся.
Во-вторых, солнце светит, небо синеет, до леса на электричке можно доехать и с детьми делать костер и жарить сосиски на палочке. А вот представьте себе, что у Вас рак, и вы не можете двигаться, потому что у Вас поврежден позвоночник. А Вы можете!
В-третьих, равнодушный и себялюбивый человек свалил в тумен. Это тоже, между прочим, хорошо, только это не сразу понимаешь.
Что касается всего остального:
- Чем меньше контроля над уроками, тем больше у детей желания учиться, по своему опыту знаю. Моя старшая дочь училась из-под палки, оставалась на второй год пару раз (я в другой стране, тут это часто происходит). В итоге, когда я перестала давить, она поступила в университет и закончила его. Теперь воля у нее стала - ого-го!
- Для уборки можно купить посудомойку и робота-пылесос. Это, конечно, не дешевые вещи, но жизнь облегчают очень сильно.
- Елки и дни рождения отлично получаются, если детей подключить к планированию. Они очень возбуждаются, начинают мастерить игрушки, помогают печь печенюшки. Лучший день рождения мы организовали к восьмилетию моего сына. Сказали, будет пиратская пирушка, написали красивые пиратские приглашения, подготовили костюм из чего было. Торт испекли в виде пиратского корабля, всё это вместе с детьми. Между прочим, и дом убрали вместе.

Я Вам советую не жалеть о прошлом, а ежедневно сосредотачиваться на хорошем! Вчера прочла где-то: "Повернись лицом к солнцу, тогда и твоя тень будет позади тебя". Мне понравилось, я теперь так и буду делать. И Вам желаю отдохнуть и начать радоваться тому хорошему, что есть в Вашей жизни. Обнимаю Вас!

Nesmejana, возраст: 56 / 13.12.2020

Юлия, здравствуйте! Прекрасно Вас понимаю, так как сама нахожусь примерно в такой же ситуации. Что могу сказать: во-первых, надо организовать детей. Сейчас упустите, дальше будет хуже. Попробуйте сказать что-то вроде "Мы команда, я капитан. Чтобы наш корабль держался на плаву, мы должны действовать четко и организованно". Если получится, Вам уже будет полегче. Насчет личной жизни - если нет ресурса, не надо выжимать из себя последний и уходить в минус. А вообще, Вы все прекрасно сама знаете и правильно понимаете) Видимо, нужно просто прожить этот период жизни и все наладится. Желаю Вам сил и удачи!

Марина, возраст: 40 / 13.12.2020

Дорогая Юлечка, всё это знакомо, это всё встречается в нашей жизни, но надо немного подождать, как говорит моя коллега, выдюжить. Дети подрастут, определятся, наверно. Может, поговорить с их учителями, пусть, если могут, придут на помощь, что-то дополнительно обьяснят.
Многодетность это очень трудно, конечно, и прекрасно, и трудно. Но дети родились ведь с нашим участием, мы же их хотели? Радовались им. Время сейчас сложное и темное, поэтому всем темновато. Не грустите, найдете силы, найдутся и друзья.
Я тоже заметила, что, когда я пишу что-то грустное, откликаются из друзей 2 человека. А остальные не обращают внимания. Решила писать бодрое, не огорчать никого. Это я о соцсетях. И все довольны.
Попобуйте сами спросить у знакомых, как у них дела.
Нарушьте модель отношений. Измените ее. Представьте, что вы семья, дающая всем источнмк радости. Да, вот вы такие сильные и сплоченные. На вас по-другому будут смотреть.
Не грустите, нет в мире ничего неизменного.
Я была знакома с женщмной многодетной, она от грусти ложилась спать рано в новый год, чтоб не видеть никого, а на подарки и елки денег не было
Прошли годы. Дети выросли, она похорошела.
Нашла человека. Все устроилось. Но не сразу. И у вас устроится.
Подавайте за вас за всех записки о здравии хотя бы. Удачи.

Марина, возраст: 46 / 13.12.2020

Юлия, примите мою поддержку. У меня нет опыта многодетности, но я общалась с очень приятной многодетной матерью. и видела её дочь, училась с моей в одном классе.
У вас в городе, деревне, области есть общество многодетных? Попробуйте обратиться туда. Чтобы дети там тоже общались. Может, какой-то летний лагерь, с дисциплиной.
Вы говорите, старшие не учатся? Ну самая старшая же учится. Попросите её не на каникулы приехать (вероятно, ей дома не нравится, и я её понимаю), а объяснить следующим по возрасту, что их шанс на интересную жизнь в доме, либо вне дома - это !!учёба и организация быта!!. И в учёбе она им может помочь, по крайней мере советом. Попросите у старшей минимальной помощи.
И не вините себя за развод, вы всё правильно сделали.

Пелла, возраст: 59 / 13.12.2020

Юля, здравствуйте, хочу вас поддержать как женщина. Да, это очень тяжело, когда родной человек с которым прожито много времени и пройдено много всяких вещей, вот так может поступить. Я вас понимаю, с детками очень сложно, у меня их не много, а только двое, но я тоже знаю, что это такое, и как устаёшь и шевелиться иногда не хочется. У вас, я так понимаю, не меньше 5 судя по рассказу. Вы настраивайте себя на более позитивные мысли, чувства и действия. Депрессия, конечно, тоже имеет место быть, сама через это прохожу уже второй год, а сначала думала вообще не вытяну, жить не хотелось, но сейчас становится легче, но иногда волнами накатывает, реву, а потом беру себя в руки и вперёд, деваться некуда. Вы стараетесь встречаться с мужчинами, а вам это сейчас необходимо? Вам нужно себя в первую очередь восстановить и с детьми наладить все, а потом уже встречи, у вас на первом месте они должны быть, а никак какие то дядьки с СЗ. Приведите всё в порядок, а потом уже в отношения. Желаю вам всего светлого и тёплого, храни вас Бог!

Незабудка, возраст: 34 / 14.12.2020

Спасибо большое за отклик: Елена, Nesmejana, Марины, Пелла, Незабудка!
Конечно, буду жить и учить их жить, как смогу.
Нежелание учиться, по опыту - пусть дойдет до логического конца: ПТУ, курсы, центр занятости - у кого как сложится.
К замужеству не стремлюсь. Отец у детей есть, а принимать в семью мужчину со всей его прошлой многолетней историей, детьми и родственниками - я не в силах. Да и мужчины не верят в мою бескорыстность. Понять, что я отнимаю время у себя и детей - хватило пары встреч.
Да, как есть - сейчас наилучшее из возможного. Подожду хотя бы до совершеннолетия троих. Там точно будет легче.

Юлия, возраст: 43 / 15.12.2020

Юлия! У вас очень трудный период и депрессия. А дети питаются от вас, и у них тоже может быть депрессия - не хочу ничего делать. Надо чем-то подпитать вас. В идеале горячая молитва вот прям своими словами, как можете. Увидите, помощь придет. Обязательно вернуть семейные праздники! Вы часто срываетесь на детей? Находите силы просить прощения, если не правы? Да, дети видели плохое в семье. Но. Не поздно никогда начать питать их другой пищей. Совмсетные чтения, праздники (пусть без богатого стола), помощь таких же как вы многодетных. Молитва, походы в храм. Сколько старшим и младшим? Быт надо наладить. Хотите печенья? Кто-то лепит с вами, кто-то моет посуду, едим вместе. Учебу наладить сложнее. Но начните с любви внутри семьи. Учеба без этого все равно вряд ли сдвинется. Сейчас от вас ушел стрессовый фактор, муж. Возьмите свою жизнь в свои руки, и устраивайте быт как вам нравится и как нужно детям.
Конечно, я сочувствую, вам очень(((( больно. Страшно. Но у вас есть семья - это ваши дети. И вы можете раскрасить их жизнь яркими красками. И дать им любовь. И сами получите, конечно. Еще больше. Очень желаю вам отряхнуться от депрессии и начать жить более свободно, нададить ваше семейное благополучие

Анонимно, возраст: 37 / 08.01.2021

Спасибо за отклик.
Пересмотрела требования в отношении себя и детей. Многое из того, что я делала - уже изжило себя, уже не нужно. Дети разные и по характеру, и по возрасту: у каждого свои интересы. Период "совместности" прошел. Праздников особо никогда и не было. Лучше рассказать о нем и предоставить выбор: как именно и праздновать ли - самому ребенку.
С церковью все нормально, очень помогает, хоть и далеко ездить.
Спасибо еще раз.

Юлия, возраст: 43 / 09.01.2021

Добрый день, Юлия. Все что могу Вам посоветовать - это прием антидепрессантов курсом для Вас. Поверьте, современные препараты помогут Вам справиться с ощущением бессилия, беспомощности и бесполезности, которые Вас "накрыли". А главное - дадут так необходимый Вам ресурс для изменений в Вашей повседневной обыденной жизни. Нет, это не волшебная таблетка. Жизнь не изменится как в сказке, но сил с ними прибавится, а градус негатива - уменьшится. И самое главное, что я вынесла из своих занятий с психологом: "Надо говорить с детьми не о своих ожиданиях от них, а о своих чувствах, которые их неблаговидные поступки вызывают" Например, "Мне хочется выть от ужаса. Мне больно и страшно при виде горы немытой посуды... Я нуждаюсь в вашей помощи и прошу лишь немного заботы о себе, но не получаю обратной связи... И мне очень страшно, одиноко и тоскливо." Со мной это работало. Надеюсь, что и Вам хоть немного, да поможет. Обнимаю Вас.

Lana, возраст: 48 / 11.01.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Лучшее новое

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Онлайн курс повышение самопринятия