Галина! Мне 54 года и мы с мужем в браке прожили 28 лет. Скоро 3 года будет как в разводе. Меня спасает вера в Господа, в жизни
не бывает ничего случайного. Если вы по настоящему любите своего мужа, а не находитесь в любовной зависимости, то от всей души
пожелайте ему всего самого хорошего в его жизни и отпустите с Богом! Самое главное себя не жалейте! У вас четверо внуков- это
такое богатство! Вы очень счастливая женщина! Вспомните, что до встречи со своим мужем вы были счастливы, куда оно делось после
его ухода? Господь никому не дает испытаний свыше его сил! Так что слава Богу за все! У вас все будет хорошо!

Дорогая Галина! Мне очень знакома ваша боль и ваши страдания, когда душу рвёт на части. Нахожусь сейчас в похожем состоянии,
кажется, что на грани сумасшествия. Когда прочитала вашу историю, мне захотелось написать вам, поддержать добрым словом, хоть
это и сложно в такой ситуации. Галина, пожалуйста, живите ради себя, ради своих детей, ради того, что Господь Вам подарил эту
жизнь, пусть тяжелую, но прекрасную. Молитесь, просите Бога облегчить Ваши страдания. Попробуйте записывать все ваши эмоции,
выплакивать их на бумагу. Помните, что вы у себя одна. Вы одна у своих детей. Ваша жизнь не заканчивается. Страдания делают нас
сильнее, позволяют выживать несмотря ни на что и делают нас другими. Попробуйте читать книги, старайтесь почаще думать о себе,
заниматься собой, проговаривайте эту ситуацию, если вам от этого легче. Все проходит и это пройдёт. Сохраните свою жизнь, береги
себя и попробуйте обратиться за помощью к Богу, огне оставит вас!

Уважаемая Галина! Не надо ничего ЖДАТЬ!!! Просто живите и поймите, наконец, что Ваша жизнь - она только Ваша. Вы и только Вы
сами можете сделать её насыщенной и приятной для Вас.
Мне 52. Два года назад я тоже после расставания с любимым человеком (прожили вместе 9 лет) в буквальном смысле чуть не умерла от
этого "горя". Целый год находилась в каком-то помутнённом состоянии, о котором теперь вспоминаю с отвращением. Но постепенно я
сама невероятным усилием воли и при поддержке моих родных вытащила себя из этой черной ямы. Теперь моя жизнь мне в радость
несмотря на то, что я живу одна, я сама раскрашиваю её в те цвета, которые мне нравятся. Да, бывают и грустные дни, и
радостные, и весёлые, всякие. Но теперь - это здорово и мне нравится! Говорят, в кризисной ситуации надо находить себе побольше
занятий. Может, и не надо много, но найдите то, во что Вы будете вкладывать свою душу. Это точно помогает. И ещё: Ваша ЖЕНСКАЯ
воля может сделать настоящее чудо. Искренне поддерживаю Вас и желаю полюбить Вашу Жизнь и весь мир вокруг Вас.

Галина, то, что он ушел от Вас - так это дала себя знать какая-то внутренняя неполноценность. Рядом с санитаркой легче быть
героем, чем рядом с педагогом, не находите? И с уходом за пошатнувшимся здоровьем попроще. Подумайте, а какие перспективы Вас
ждали? А сейчас Вы можете заниматься собой, Вы же имеете ценность сама по себе, без гулящего приложения! Пожелайте ему счастья в
новой жизни, и радуйтесь каждому Вашему дню, и снежку, и зиме, игрушки на елку можно сделать, в конце концов!

Галина, хочу Вас поддержать. Мне 57 лет. Уже семь лет я живу без мужа. И тоже была больница и невыносимая боль. Поверьте,
сегодня я живу другой жизнью, лучше, чем с ним. Блуд и эта тяжесть ушли из моей жизни. Узнала, что многое могу сама,
оказывается. Безвыходных ситуаций не бывает. Держитесь, живите пятиминутками, посмотрите на небо, пусть и серое, выпейте чаю,
кофе, поговорите с детьми, сделайте то, до чего руки раньше не доходили и времени не было. Отпустите его, пусть идет... Как в
песне "Он где-то движется" и все. Речь только о вас, ваших детях. Читайте истории сайта, думайте. Все будет хорошо, хорошо у
Вас!!! Сходите в церковь. Хороших людей много и они вас поддержат. И Вы держитесь.

ДЕВОЧКИ, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ОТКЛИКИ. Я не одна со своей бедой!!! Меня поддержали. Я поняла, что надо жить дальше. Все плохое в
жизни проходит, пройдет и эта боль. Спасибо вам всем. Обнимаю вас!

Галя, здравствуйте. Не могу промолчать и не сказать следующее.
Поглядите вокруг: инвалиды, прикованные к постели; слепые; глухие; люди, потерявшие детей... Сколько всего страшного может
случиться с человеком на земле. Развод (хоть и очень тяжело, не спорю) но это не самое страшное. Самый короткий путь из
описанного вами состояния - это Вера. Искренняя, глубокая. Просто поймите, что развод - это не наказание, а испытание. И если
есть возможность, начните помогать другим - детям-сиротам, престарелым, животным...да хоть кому. Ваши раны затянуться быстрее. И
еще. 56 - это не конец жизни, а ее золотая середина. Все будет хорошо, счастья и удачи Вам. Обнимаю.

Галина, я прожила в браке 29 лет. Уходя, муж сказал, что не любил меня ни одного дня! А теперь он "летит на крыльях" домой, к "любимой" женщине, там его "ЖДУТ"! На вопрос, что я делала не так, он ответил: "ВСЁ!" У нас сын, внук и внучка! Как такое понять умом? Да никак! Только смириться! Я наделала много глупостей, пытаясь вернуть его. Теперь жалею об этом. Прошло уже 2 года, нет уже такой сильной боли, есть другой мужчина. Я радуюсь внукам (а бывший лишил себя этой радости сам!) Невозможно насильно удержать мужчину в семье, если он захотел уйти. Поверьте, он пожалеет о том, что ушел, но должно пройти время, и оно разное для каждого человека! И у меня есть примеры из жизни среди моих родственников и знакомых! Невозможно "выкинуть" такой отрезок жизни на "помойку"! Я уверена, что наши бывшие мужья захотят вернуться. Вот только разрушить легко, а восстановить не всегда возможно! Смирения, терпения, стойкости и Бог Вам в помощь!

Галина, здравствуйте. Понимаю Ваше состояние. Два года не хотела жить. Сейчас уже прошло четыре. Вышла второй раз замуж. Живу. Просто живу. Бывший муж живет с новой семьей в соседнем доме через дорогу, в квартире, которую мы покупали с перспективой для стареющих родителей и в последующем, для дочки. Теперь он там с новой семьей. Периодически вижу его. Счастлив, ни о чем не жалеет. Его новая дочь по иронии судьбы пошла в ту же группу детского сада, что и внучка моего второго мужа. Это все трудно, очень трудно принимать и понимать. Держитесь. Бывают ситуации гораздо сложнее. Хотя, умом все понимаешь, а душа никак не может найти покоя... Просто помогайте себе как можете - витаминки, успокоительные, прогулки. Через четыре года уже нет такого надрыва и остроты эмоций, но с болью придется жить всю жизнь. Обнимаю Вас.

Дорогая Галина, очень хочется поддержать Вас в это тяжелое время. Уверена, что вы прекрасный добрый заботливый и любящий человек. Ваш муж не сумел это оценить.Не мучайте себя вопросами "почему", на них нет ответа. Когда-то я прочитала, что от любимых не уходят, а раз так, какой смысл сожалеть и терзать себя день за днем. Постарайтесь как можно чаще бывать среди людей. Вы педагог, наверно, стоило бы найти учеников, это всегда возможно. По возможности, начните ходить в какие-то группы или на курсы, просто для того, чтобы у Вас не оставалось времени думать о своей проблеме. По своему опыту я поняла, что необходимо занимать голову чем-нибудь приятным или полезным, грустным мыслям тогда не остается места. И да, было бы прекрасно помогать тому, кому еще хуже, чем Вам. Есть группы помощи старикам, находящимся в домах пристарелых, можно ездить туда, можно писать им письма. Есть группы помощи домам ребенка и интернатам для умственно отсталых деток. Есть группы помощи животным, попавшим в беду. Выбирайте, что Вам ближе. Я помогала бездомным животным до развода и продолжаю делать это сейчас. Эта занятость не дает мне погрузиться в боль и отчаяние с головой. Сколько времени потребуется на то, чтобы пережить случившееся, сказать точно невозможно, у каждого свой путь. Главное, знайте, что когда-нибудь все обязательно будет хорошо! Желаю Вам, как можно скорее, обрести душевный покой и снова радоваться жизни!

В такой ситуации надо иметь мужество посмотреть на себя со стороны, чтобы увидеть причины. Для начала примите к сведению, что они копились не один день. Если хотите, чтобы Вам полегчало, будьте честны сама с собой. И Вам станет 100% ЛЕГЧЕ, а, может, и будет стимулом к полезным переменам. Успха Вам.

Девочки, милые огромное вам всем спасибо за слова поддержки. Все я умом понимаю, что надо как-то жить дальше, но боль по-
прежнему не уходит из моей души. Год, прошел год.....Да, постепенно притупляется чувство горечи и обиды, но память по-прежнему
хранит моменты нашей совместной жизни. Хочу забыть, простить и отпустить с Богом, но, увы, не получается. О чем еще попросить
Бога? Как его еще просить? Не могу больше. Ночь, все спят, а я потеряла сон совсем. От этого еще хуже становится. Я стала
ненавидеть и бояться ночи. Днем еще как-то отвлекаешься, а ночь-это страшно. Все попередумаешь, а ответа НЕТ...

Здравствуйте, Галя! Я тоже эхом отзовусь на Эхо. Я с ней согласна, что самое действенное - это правдивый диалог с собой. Да,
этот метод очень болюч, очень, но и очень эффективен. Правда в отношении себя - это как залезть к себе в душу и посветить
фонариком в самые теневые ее стороны. Все, что там питаемо было годами и зажирело, просто так с насиженного места уходить не
захочет и голосом гордыни будет вопить:туши свет, гаси лампу, оно тебе надо, "жила" и "живи" дальше. Да, Галя, мы не сможем
включить на всю катушку свет здесь и сейчас, да и не надо, не выдержим такого напряжения. Но с фонариком иногда полезно
полазить. Мне понравился когда-то совет - разговаривать со своей болью, я взяла его себе на вооружение и пользуюсь им по сей
день. Я приглашаю ее полежать на диванчике или говорю ей:пойдем, моя подруженька, попьем кофеек, погутарим и выясним, откуда ты
взялась и что ты от меня хочешь. Галя, разговора на чистоту,как правило, такие подружки не выдерживают и не засиживаются.
А держать Вас может так долго ничем не обоснованная надежда на его возвращение. Она камнем будет висеть на Вашей шее и тянуть на
дно. Осветите эту "надежду", Галя, с всех сторон, разберитесь с ней. В помощь Вам изучение Православия, как мировоззрения, как
высшую психологию из всех психологий.

Галина, не надо ни о чем просить. Бога тем более. Благодарите Бога за все хорошее, что было, за все хорошее, что есть и что
будет. Как только Вы взгляните на окружающий Вас мир с благодарностью, Вам станет легче. Вы станете сильнее. Трудно быть
радостной и благодарной жизни, когда сердце болит от обиды. Но получается!

Галина, понятие «счастье» для каждого свое, наши картинки в голове рисуют нам идеальный мир, кажется вот чуть -чуть и все
сложится в чудесную картину … Но, жизнь она идет здесь и сейчас. Все , что происходит сейчас – это и есть жизнь. Слезы,
бессонница и дикая боль внутри она сейчас, и это надо пережить. Год, еще небольшой срок после такой психотравмы, редко кому
удается так быстро прийти в себя. Знаете, цветы прорастают сквозь асфальт, ими движет невидимая сила жизни. Вот и вам надо
набраться терпения. На этом сайте разные люди, но прошедшие через такую же боль как у вас. Ваши дети взрослые и вас есть
крыша над головой, а здесь есть такие, кто с маленькими детьми оказывался буквально на улице и ОНИ ПЕРЕЖИЛИ это и живут
дальше.
Не стесняйтесь помощи специалистов, «на войне как на войне» главное выжить. Я пошла к психиатру, когда от недоедания и
бессонницы начала падать в обморок. Да, я тоже думала , «что без него жить нельзя», а теперь знаю точно- без воздуха, воды
и еды долго не протяну, а без него жить можно и даже очень хорошо жить. Здоровье! Вот, что для вас важно! Вы нужны в первую
очередь самой себе что бы еще встретить не один рассвет и проводить закат, радоваться солнцу, снегу, дождю , облакам.
Радоваться, глядя на своих детей, кто их так будет любить как вы? Я потеряла мать в 30 лет, и за 15 лет никто так не
приласкал и не утешил, так как это делала мама. И когда я проходила через свое «чистилище», я это помнила, глядя на свою
дочь.
Галина, верьте мне –ЭТО ПЕРЕЖИВАЕМО. Ищите свое утешение для себя, я человек активный за время переживания , за что только
не хваталась (предпринимательство, сдала на права, шитье, вышивание, вязание, училась игре на гитаре, завела дома целый
«зоопарк» и читала , перечитывала «школьную» классику, духовную литературу, приключенческую). За три года поиска выхода из
своего жизненного кризиса я сделала больше чем за предыдущие десять. Боль уходила постепенно, не скажу, что она ушла
полностью, но я научилась с ней жить. Я научилась радоваться тому, что имею. Благодарить Бога за все.
Да мы не становимся моложе, но мы приобретаем опыт, мы учимся понимать себя и других, учимся прощать и отпускать, учимся
любить и дарить любовь просто так, не ожидая благодарности.
Галина, у вас впереди еще много радости и света, только не застревайте в своей печали. В каждую весну вшита осень. Каждая
осень ухмыляется: я еще вернусь. И зима, при всей ее тоске, не вечна. Будет еще весна, будет зелень, будем сажать цветы.
Все еще будет.

Галина, здравствуйте! В своем последнем письме Вы задаете вопрос: " О чем просить?" Через четыре года после своей беды,
научившись жить и мириться со своей болью, я для себя могу ответить на этот вопрос так: "Просите Утешения". И если Вы
читаете сайт, то почти в каждой просьбе, в каждом крике о помощи люди пишут: "Плачьте, переживайте, не держите в себе своих
эмоций!!!
Это больно, ООООчень Больно!!! Это Обидно, БЕЗУСЛОВНО!!!" И никто с этим не спорит, все понимают... Но ДЕЛАЙТЕ!!! ДЕЛАЙТЕ
для себя ВСЕ, что может Вам помочь хоть немного облегчить Эту Боль... Не спите - принимайте снотворное по рецепту врача,
"докучают назойливые мысли" - бегайте кругами вокруг дома пока не начнете падать от усталости, чтобы просто не было сил
думать... Не можете справиться с депрессией - обратитесь за помощью к специалисту... Ищите. Ищите возможности, ищите
пути самопомощи....
И выплакивайте... Это не стыдно. У вас действительно беда. Ее надо пережить и она Реально Переживаема. Поверьте. Но это
громадный стресс, и редко кому здесь удалось его преодолеть самому без врачебной и психологической помощи.
Посмотрите, пожалуйста ссылки, которые я Вам советую. Это темы о сроках переживания и о методе преодоления жесточайшей
депрессии. За ними - Живые Женщины. Такие, как Вы и Я. Не поленитесь, прочтите их. Обнимаю Вас.
Сколько времени должно пройти?
https://www.perejit.ru/main/help/ya_pytayus_jit_dalshe.htm
Тяжелая депрессия, опыт преодоления от Светлячка...
https://www.perejit.ru/main/help/nichego_ne_hochetsja_ne_znaju_kak_zhit_dalshe_posle_rasstavanija.htm

Галина, боль значит что Вы живы. Два года назад расстались с мужем, год назад я нашла этот сайт. Читайте статьи и Вы найдёте ответы на Ваши вопросы. Молитесь, просите Господа и Богородицу (Она тоже всегда рядом с нами и помогает, обязательно молитесь Ей тоже) , просите облегчить Вашу боль, просите помочь Вам простить и отпустить. Вы много лет были вместе и рядом с мужем, это говорит о том, что он все таки хороший человек, молитесь о нем. Он отец Ваших детей и дед Ваших внуков. Этого не изменить. Будьте благодарны ему за это. Обязательно Примите тот факт, что ему может быть хорошо с другой женщиной , молитесь о ней тоже. Это очень непросто, но это и называется быть честным с собой. И ещё признайтесь себе, что Вы тоже бывали неправы и может быть даже чем то обижали Вашего мужа. Прощение и честность с собой - Это не акт воли, и облегчение не придёт сразу же, но придёт мгновенно. Галина, боль утихнет . Вы удивитесь, как это здорово, освободиться от обид, претензий, Вы почуствуете, такую Благодать Господа, такое облегчение!!!!! Я просто делюсь с Вами своим опытом и от всего сердца желаю Вам обрести мир в душе . После этого Вы навсегда простите Вашего супруга и это удивительное ощущение. И это надо сделать не только для себя, но для детей и внуков! И ещё хочу посоветовать- прекратите обсуждать ситуацию с подругами, близкими , хоть с кем. На этом сайте есть статья кажется Максима Цветкова - совершенно верно он пишет - никто не может быть с нами в этой ситуации, только Господь. И ещё здесь же прочитала, и удивилась как верно: сначала вы обсуждаете ситуацию со всеми, потом с очень немногими, потом ни с кем, а потом приходит прощение. Желаю Вам и Вашим близким добра, здоровья и тепла.

Дорогая Галина.
Ваша боль закономерна, потому что муж и жена - это одно целое и расставание - это как сиамских близнецов разделить хирургически.
Как писал игумен Никон Воробьёв, женщине всегда так тяжело, потому что она взята из ребра Адама, на метафизическом уровне это
помнит и стремится занять своё место.
Поэтому болеть будет долго, по меньшей мере ещё лет пять. И теперь возникает вопрос: как жить с этой болью? Вот так и жить -
терпеть, учиться прощать (не только мужа, но и себя).
Очень действенное облегчение даётся в Святых Таинствах Исповеди и Причастия. Это реально так. Это не блеф, не самообман и не
психотерапия. Это Таинства. И в них непостижимым образом Господь посылает нам свою ЛЮБОВЬ, которая БОЛЬШЕ ВСЕГО НА СВЕТЕ и
утешение в скорбях, и силы всё на свете перенести.
Так и просите Господа: "Господи, помоги, очень тяжело, очень плохо, помоги, пожалуйста, рабе Божией Галине пережить разлуку с
мужем."