Пишу как-будто во сне, или в забвении.
С мужем раз велись 11.11.14,а в 20 числах этого же месяца он женился на любовнице.
Не могу взять себя в руки (честно говорю-реву, потом злюсь, и опять реву). Дайте совет: как прийти в себя и никогда не вспоминать ни хорошее, ни плохое, прожитое с ним( вместе 7 лет, из них 4 официального и 1 год до свадьбы жили). Деток нет, но очень хотели, в результате он ушел к даме, у которой есть ребенок (4года) и сразу женился. Да, я все понимаю, он имеет на это право. Но, уходя, человек просто выбросил, ни отнять не принять, в апреле этого года мы, насобирав денег на квартиру (даже выбирали какую), планировали обвенчаться, но в конце месяца я случайно узнала, что он общается с другой, по его словам, он просто с ней общался по благотворительности, я верила, ведь мы почти всегда вместе, хоть и не приятна было разумеется. Через неделю он положил все деньги, что насобирали, на счет своей матери( якобы, она пенсионерка, с нее не спросят, откуда такая сумма), чтобы купить квартиру, а еще через 2 недели я стала не любимой, якобы, ему нужно пожить отдельно и все обдумать. В результате он то приезжал, то уезжал, я пыталась говорить, но он все отнекивался: я не с ней, просто ему нужно время все обдумать, я умоляла его попытаться сохранить семью( не ругала, не кричала, не требовала ничего).
В августе он приехал, мы поговорили, и он уже признался, что с ней, что у нее ребенок, и если я хочу, мы можем развестись.
Конечно, я сказала, что я лично на развод подавать не буду, он ничего не ответил, сказал еще подумает, в сентябре узнала, что он уехал на море,(с ней или нет не знаю), а в октябре, за день до моего ДР, он подал на развод. Спустя месяц нас развели.
Сейчас он женат, купил квартиру на собранные нами деньги и планирует ребенка. Понимаю, что как бы ни было-это конец, обидно, что ни денег ни осталось, ни даже человеческого отношения ко мне, а эта мадам на всем готовом. Все понимаю, не мое, и Слава Богу что ушел, но как же больно и обидно.
Как это поскорее пережить и забыть навсегда? Хочу просыпаться без боли в душе и перестать себя жалеть, "бедная несчастная бросили ее", ну все понимаю, а прийти в себя не могу. Дайте совет, ну или в тык на худой конец. А еще мне страшно, что в 28 у меня ничего не осталось и будет ли хоть что-то? Хочу быть счастливой и ему желаю счастья (странно, но ненависти к нему не испытываю) искренне желаю, молюсь о прощении всех грехов моих, и о даровании терпения и силы все пережить, но боль, что предал самый родной человек, с которым столько пройдено и нажито, просто разрывает.
Отклики:
Анна хочу Вам сказать, по своему опыту, лечит только время. Надо это пережить. Хочу Вам посоветовать найти хорошего психолога, сама хожу уже несколько месяцев, зря, что не было его раньше, но лучше поздно, чем никогда. Займитесь собой, уделяйте себе внимание, полюбите себя изнутри. Надо жить, несмотря ни на что. Держитесь, искренне желаю Вам найти себя и свое счастье.
Прочитала твою историю и слезы подступили к глазам. Так хорошо понимаю, что ты чувствуешь. Я развелась с мужем летом этого года, но мне до сих пор временами очень плохо, деток тоже нет, хотя планировали. Он сейчас живет с другой (уже полгода) в нашей с ним квартире, в которой все с такой любовью было мной обставлено, ремонт делали вместе.. это мелочи, конечно, но и они еще больше сердце на части рвут... Мне тоже страшно как и тебе... что осталась одна, без мужа и без деток, страшно, что больше не полюблю никого и меня никто не полюбит... Но самое страшное, что я боюсь того, что боль этого предательства не оставляет меня. Словно душа от такого удара в спину сжалась в комок и никак не может до конца раскрыться. это трудно объяснить, но это так словно трудно дышать полной грудью. Мне уже гораздо легче, чем было летом. Спасибо за это Богу и всем моим родным и друзьям, которые меня очень поддерживют. Но иногда такая тоска накрывает, так скучаю по нему, но понимаю, что не могу ни написать, ни сказать ему об этом... Я как и ты,не смотря на боль, которая меня душит, ненависти не чувсвую (и слава Богу за это). Тоже очень хочу, чтобы он был счастлив. Но все равно не понимаю почему так произошло. У нас были очень хорошие отношения и большая любовь, хотя теперь думаю, может мне так лишь казалось...Не знаю, когда все сломалось. Но раз он ушел, значит ему было плохо со мной, значит не был счастлив. Раз он с ней, значит ему с ней хорошо, он счастлив и любит ее. Не найти ответ на вопрос почему так случилось... остается это лишь принять.
Дорогая девушка, к сожалению, не знаю твоего имени, я хочу тебе рассказать, что помогает мне, надеюсь что-то из этого поможет и тебе.
1) Когда мне становится очень грустно я думаю о том, что не смотря ни на что я люблю его и хочу, чтобы он был счастлив. Пусть это счастье не со мной, но как говорят если любишь - отпусти человека. Я все время думаю о том, что ну как бы я жила с ним, зная, что сердце его с другой, видя его отстраненный взгляд и печальные, грустные глаза. Видеть любимого таким и значть что принина этому то, что он не хочет с тобой быть - это пытка. У каждго человека свой путь, своя дорога, он выбрал идти дальше без тебя. Никто не скажет точно, даже он, что это? Любовь новая или страсть, поглотившая его. Время все расставит на свои места.
2) Я чаще стала молиться и ходить в церковь. Я живу в Москве, узнала не так давно о чудотворной мироточащей иконе "Умягчение злых сердец"в селе Бачурино (это совсем от меня недалеко) . Она пока в путешествии в Италии, но скоро вернется в храм, надеюсь получится съездить. Не знаю, где ты живешь, но возможно и тебе стоит поездить по святым местам. Когда мне очень страшно становится за свое будущее я думаю о том, что Бог никому плохо не делает.Раз Бог допустил такому случиться, то значит все к лучшему. Возможно тебя ждет такая большая любовь и счатье о которых ты даже и не думала. Все в этом мире свершается для чего-то. Даже у маленького события есть смысл. Раз это случилось, значит так длжно было случиться.
3) Также мне очень помогает этот сайт. Спасибо его создателям и всем людям, которые делятся тут своими историями и поддерживают друг-друга. Читай его, когда будет тяжело.
4) Конечно, также очень помогает общение с друзьями и родными. это сильно отвлекает от грустных мыслей.
5) а чтобы не впадать в уныние и не плакать целыми днями и не жалеть себя, я пишу кратко задания себе. самые простые. Например, украсить дом к новому году, убраться, перебрать веще в шкафу, повышивать, почитать. Знаю, что иногда вообще ничего не хочется, но сначала через силу, а потом и интерес и желание появится.
В любом случае любые методы хороши, если они даже хоть чуть-чуть, но помогут.
Дорогая девушка, я очень хочу тебя поддержать и сказать тебе не бойся! Верьте и я буду верить, что все будет хорошо. Я понимаю как Вам тяжело, но поможет только время. Хочется поплакать - плачьте, только недолго. Радуй себя чем-то почаще. Вкусным чаем со сладеньким, теплой ванной с ароматной пеной. Инетресной книгой, да чем угодно. Не пытайся перескочить, перпрыгнуть через этот отрезок жизни. Он очень важен для осмысления себя в этом мире. Смотри вперед, каждый день делай маленкий шаг навстречу себе и у тебя все обязательно получится.
Обнимаю тебя. Держись, ты не одна.
Многие пережили эту боль, и мы справимся!!! Будьте счастливы!
1. отстранение (никаких контактов, никакого общения)
2. все мысли о нём и об их счастье-гнать молитвой.Почитайте, на сайте есть статья как это делается. Все внутренние монологи надо пресекать, вытеснять другими мыслями. Это очень трудно, невозможно в начале, но по мере практики-получается и помогает.
3. храм-исповедь, причастие, беседы со священником.
4. подумайте, какой бы вы хотели видеть свою жизнь, лет эдак через 5 и начинайте движение в этом направлении, по чуть-чуть через не могу. Путь длинною в 100 км начинается с первого шага.
5. успокоительные таблетки. Сходите к врачу, попросите совета, реально будет полегче
6. психолог. Найдите хорошего, не оставайтесь наедине со своей болью. Есть ещё хорошая книжка доктора Курпатова "Как пережить развод" - там конкретно описывается, что вы чувствуете и почему, помогает реально взглянуть на ситуацию.
Я понимаю, что все эти рекомендации не помогут вам успокоить свою боль прямо сейчас, но подумайте вот о чём -сейчас вам больно, вас предали, даже не хочу говорить лишний раз, какая сильная это боль, все, кто проходил-поймут, но ведь это только момент вашей жизни, только определённый этап. И вы сами выбираете как прожить его -замкнуться в своей боли, или выйти из этой ситуации новым, более сильным человеком.
То, что ваш муж вот так вот, быстро ушёл, говорит не в его пользу, значит он способен вот так вот менять людей, выбрасывать -вам нужен такой человек рядом? Вам нужно жить, боясь, что в любой момент человек может предать, уйти.
Мне тоже, было обидно в начале, казалось, вот , там счастье и любовь, а я тут сижу у разбитого корыта (да и ещё и с двумя детьми), отношения моего мужа и его любовницы рисовались мне верхом совершенства, понимания и любви, просто вот НЕЗЕМНОЕ ЧУВСТВО, где мне до них, а потом я поняла, что ерунда всё это , ЕРУНДА. Было больно. когда узнала, что они летят в Египет (с нами последнее время не уговоришь его поехать никуда), переживала, Египет это рисовался мне сказочным раем и отдыхом мечты. И что? Вернулся муж из сказки, приехал к детям, выглядит плохо, говорит, отравился сильно в этом Египте в первый день, да и особо не ездил никуда, в баре сидел и в море купался. Я это к тому, что не ревнуйте, не рисуйте себе их счастья, там обычная жизнь, а она РАЗНАЯ. Ну женился он на новой женщине. Ну и что? Сейчас ему кажется, что попал он в сказку и радость, но что там на самом деле и как-вы не знаете, просто ваша ревность и боль достраивает эту картинку. Поверьте, пройдёт время и вы уже полностью искренне ЗАХОТИТЕ , чтобы ваш муж жил вполне себе счастливо с другой женщиной, потому что вам станет всё равно. И то насколько быстро это произойдёт, зависит только от вас, от внутренней работы над собой.
Вы ещё молоды, ваш муж не единственный мужчина на земле, вы переживёте этот разрыв, переболеете и будете счастливы, по другому не бывает. Абсолютно уверена, что если человек страдает и убивается из-за блудного мужа годами, проблема не в муже, а в самом человеке, значит, что-то психологически держит его, все кто хочет и работает над собой-выбираются к счастью и довольно быстро. Не жалейте себя, не раскисайте! Лучше мужа своего пожалейте. Бегает туда-сюда, ищет где лучше ...не приводит это ни к чему хорошему, поверьте ...
Держитесь!!!Читайте сайт-смотрите сколько нас тут, мы вас поддержим, ВЫ НЕ ОДНА!!!
Очень вам сочувствую, но помочь себе можете только вы сами, с вами женщины могут поделиться только своим опытом, своими ошибками, своими наблюдениями, но решать только вам. И правильно вам написала Светлана лечит только время. Я бы посоветовала вам побольше будьте с людьми, это и кружки, спорт,благотворительность, экскурсии...
Меня спасли молитвы, храм, паломнические поездки, экскурсии (выходного дня)и были у меня 2сослуживицы, которым я доверяла, вот им я почти каждый день выплакивалась, но это надо обязательно,чтобы эта боль не копилась внутри и еще этот сайт, где я просто жила, уходила только для сна (если можно так сказать-сон)
Я очень вами восхищаюсь, что вы не держите зла на БМ и его любовницу. Молодец!
Желаю вам огромного терпения и берегите свое здоровье. Ангела-Хранителя вам!
Если вышло так, что Ваш бывший муж просто обворовал Вас, то его новой жене можно только посочувствовать. Это страшно - жить с непорядочным человеком, и Вам это не нужно и жалеть не о чем.
Мне помогли в свое время статьи на этом и родственном сайтах, лекции Осипова Алексея Ильича, лекции Нины Крыгиной, как-то сразу отпустила и боль, и апатия. Ну а потом я занялась важными делами и забыла о том, что может так сильно болеть. Единственное, о чем я пожалела, что слишком долго маялась, я не сразу после всех своих событий нашла этот сайт. Вы такая молодая, все Вы переживете и все у Вас будет хорошо. Счастья Вам!
С уважением, Виктория.
Сейчас все так как должно быть, слезы, злость это все адекватные чувства, ответ на ситуацию. Единственное, не глушите их, это серьезно. Вот прям позвольте себе чувствовать все что идет у Вас изнутри. Вы знаете, я совершала подобную ошибку не позволяя пускать в свое сознание ненависть, злость, ревность... Типа как это так я разрушу сама перед собой свой идеальный образ, я ведь хорошая, и такая независимая, я не могу думать плохо о людях... А спрашивается почему нельзя думать плохо о тех кто очень плохо с тобой поступил? Можно, и нужно. Мне к счастью умные люди: психологи, психотерапевты да и вообще просто счастливые и главное живые, разрешили так скажем, переживать в ту силу, на сколько требует душа. И знаете все ушло! Боль ушла очень быстро и я поняла что не ситуация, не человек этот больше мной не владеют. А запирание плохих эмоций под замок это вредно и для души и для тела. Вся эта не выраженая злость не рассосется сама собой а даст знать болезнями и душевной пустотой. Без черного нет белого. И для каждого есть свое место, если это не отвергать. В общем то счастья ему желайте если ваша душа при этом поет, а если ноет и болит то вы и не обязаны этого делать. Закляните в глубь себя, прислушайтесь к своим чувствам, они вам подскажут обязательно как быстрее все отпустить. Может и ненависть вылезти, ну и что? Разве он этого не заслужил? Так расчетливо оставив вас без ничего. Зато вы его открыто поненавидите один, два дня.., ну может чуть больше, не знаю. А потом поймете что и она испаряется уже вся, ненависть эта. А вместе с этим вы со своей души скините камень, который вам и только вам мешает жить. Я против, реально против того, как женщины губят себя тем, что продолжают "любить любимого" которого и след простыл, и уже у него по давно другая жизнь. Ну это же живое погребение себя на алтарь прошлого. "Любовь всегда взаимна", недавно попалась на глаза эта простая и банальная фраза, а она мне так понравилась, вызвала улыбку и такое теплое чувство внутри. У вас все будет хорошо!
Удачи, все обязательно наладится и вы поймете, что и эта ситуация была нужна, чтобы перейти на другой этап жизни, который обязательно принесет счастье в вашу жизнь.
меня зовут Таня, как же я вам благодарна за все слова поддержки и советы. Если бы можно было бы я каждую из Вас крепко обняла и просто сказала "СПАСИБО что ты ( Светлана, Стефания, Ольга, Жанна, Людмила, Ирина, Ивета, Виктория, Lica) рядом со мной. Дай Бог каждой из нас быть счастливыми. С наступающим Вас Новым Годом и пусть прошлое останется в прошлом.
Вы просили совет? Или втык? Пожалуйста. Воспринимайте хоть как.
1. Никогда в этой жизни не забывайте себя и не жертвуйте своими интересами. Такая жертва всегда воспринимается как слабость, а со слабыми никто не привык считаться.
2. Мужчина имеет право спать и быть там, где он хочет. Но и женщина имеет право на те же действия. Вы, конечно, создали ему все условия для комфортного выстрела в вашу душу. Он это понял. Он выстрелил. Покупка квартиры на ваши совместные деньги для проживания там какой-то женщины очень бьет по вашему самолюбию. Я не знаю, можно ли в этой ситуации что-то предпринять? И зачем? Вероятно, он уже и с той женщиной застраховал СЕБЯ. Вероятно, что квартира куплена на имя его мамы, на счете которой исчезли для Вас ваши деньги. Тогда что получается? Квартира к той женщине не имеет никакого отношения? Наследовать квартиру будет только БМ.
Еще раз оговорюсь, что это лишь предположения. Но жизненный опыт тыкает нас мордочками в то, что если в начале был маленький обман-в конце точно будет огромный скандал. Вы, Таня, уже не будете стороной в том возможном скандале. Вам нужно теперь за себя стоять горой.
3. Скатертью дорога,БМ!!! Для Вас сейчас самое ценное-здоровье и умение зарабатывать. В течение последующего года дайте себе обязательство заняться спортом, вышить одну картину крестиком, научиться печь какой-то невиданный ранее торт и довести этот рецепт до совершенства, посетить лечебный санаторий по программе СПА, там избаловать себя массажем, кислородными коктейлями, отоспаться, отдышаться воздухом прекрасного русского леса, поднять голову и увидеть звездное небо. Словом, вспомнить, что женщина состоит не только из наличия мужа рядом. Женщина состоит из внутреннего света, гладкой кожи и сияющих глаз.
4. Уход мужчина в другую личную жизнь-это начало перемен в своей жизни.
Начало это всегда трудное и тяжелое. А вот продолжение совсем даже наоборот! Знаете, если бы мне предложили возврат моего БМ, то честное слово, НИ ЗА ЧТО. Каждый день благодарю Бога за то, что когда-то он нас развел. Вот всё же было сделано настолько правильно! Просто это "правильно" видно позже. Есть в измене такой инкубационный период, когда непонятно: что вообще делать теперь, как жить? Нужно пережить именно этот скрытый период, в который нам кажется, что мы-самая пострадавшая сторона, что именно мы остались у разбитого корыта, что именно мы теперь не будем участвовать в супер лотерее, где все билеты выигрышные. Это только кажется. Просто нужно вспомнить, что ваша жизнь была когда-то и без этого мужчины. Вот потеря отца или брата невосполнима. А уход мужа-это просто его решение, к которому Вы пока не готовы. Теперь это чужой муж, он жив, здоров и счастлив. В ваших слезах не нуждается.
5. Быть или не быть счастью в вашей жизни-это уже только ваше решение. Да, повод для слез у Вас серьезный. Можно реветь всю жизнь. А что в результате? Ничего. Лишний вес от депрессии, да опухшие веки. И это разве всё, на что Вы способны? Не верю.
"Когда Бог внутри человека на первом месте-всё остальное на своих местах".
Эти слова нужно сделать аксиомой, поверить в них и тогда Вы почувствуете, КАК прекрасна жизнь. Вы ошибались, считая БМ "самым самым самым". Он простой и обычный. Именно от вашего слишком большого доверия Вам так больно. Мерой отношения к любому человеку является эквивалент его отношения к Вам. Но мы, увы, склонны видеть всё через увеличительное стекло своей зависимости, а вот когда это стекло разбивается о реальность, и мы раним себя этими осколками...Тогда наступает момент взглянуть на то, как мы тратим свои чувства и свое доверие.
В Вашей жизни сейчас именно такой момент: взглянуть на себя изнутри и поправить ТАМ свое состояние. Обязательно читайте статьи психологов на сайте. Обязательно поймите, что любые отношения мы делаем опасными или безопасными для себя САМИ. Для этого нужно знать, что отношения, как и независимые страны, как океаны и моря, имеют границы, за которые НЕЛЬЗЯ выходить. Иначе потоп, иначе конфликт, иначе очень много сил придется потратить, чтоб снова вернуть себе себя.
Не унывайте! Вы молоды и здоровы. Это самое важное. Это ни один муж не украдет и на мамину книжку не положит.
Разве та сумма денег может сравниваться с Вашими 28 годами? В этом возрасте Вы имеете право хотеть ВСЁ и имеете возможность осуществить это желание. Берегите свои нервы, они Вам еще пригодятся. Для детей и внуков.
![]() |