Мне 30. Был в браке с женой три года. Есть от нее ребенок (3 года). Расстались по ее инициативе. Она несколько раз поднимала этот разговор, в итоге договорились о расставании. Всем говорил, что решили обоюдно, хотя выбора-то у меня, очевидно, не было, было ясно, что она уже все решила.
Поначалу переживал не слишком сильно, даже сам этому удивлялся. Потом начало нарастать напряжение, тоска, тревога, мысли о сохранении семьи. После нескольких месяцев завел с ней разговор о возобновлении отношений – она наотрез отказалась, а затем призналась, что ее сердце уже занято. Отнесла быстрее заявление о разводе, чтобы не давать мне надежды.
Три месяца чувствовал себя как в аду, было очень плохо, пытался все исправить, разумеется, ничего не вышло. Постоянно мысли о ней, о ребенке, о том, что она ко мне уже ничего не чувствует. О том другом мужине. Это сильно ударило по самооценке. Ребенок плачет, когда я ухожу, спрашивает «папа, почему ты уходишь? Останься, зачем тебе уходить?».
В общем, пустота, тоска, тревога. Сейчас заканчивается четвертый месяц, немного легче, но боль еще есть.
Объективно понимаю, что ничего страшного не произошло, бывают у людей ситуации и хуже, намного хуже! Но тем не менее испытываю острое чувство одиночества и душевную боль. Мне за это стыдно. Прошу каких-нибудь слов поддержки!
Поначалу переживал не слишком сильно, даже сам этому удивлялся. Потом начало нарастать напряжение, тоска, тревога, мысли о сохранении семьи. После нескольких месяцев завел с ней разговор о возобновлении отношений – она наотрез отказалась, а затем призналась, что ее сердце уже занято. Отнесла быстрее заявление о разводе, чтобы не давать мне надежды.
Три месяца чувствовал себя как в аду, было очень плохо, пытался все исправить, разумеется, ничего не вышло. Постоянно мысли о ней, о ребенке, о том, что она ко мне уже ничего не чувствует. О том другом мужине. Это сильно ударило по самооценке. Ребенок плачет, когда я ухожу, спрашивает «папа, почему ты уходишь? Останься, зачем тебе уходить?».
В общем, пустота, тоска, тревога. Сейчас заканчивается четвертый месяц, немного легче, но боль еще есть.
Объективно понимаю, что ничего страшного не произошло, бывают у людей ситуации и хуже, намного хуже! Но тем не менее испытываю острое чувство одиночества и душевную боль. Мне за это стыдно. Прошу каких-нибудь слов поддержки!
Отклики:
Игорь, надо себя беречь и сохранять работоспособное состояние. Сходите к неврологу, выпишут Вам поддерживающие препараты. Нужно время на то, чтобы принять ситуацию и подняться. Стыд, вина, страх – наши вызовы по жизни, мы все проходим через этот ужас, в той или иной мере и каждый по своему. Сохраняйте себя и живите в каждом дне. Время подлечит, это обязательно случится. А сейчас просто не опускайте руки и помогайте себе. Одиночество не страшно, используйте его на пользу, ведь проблему можно развернуть и в сторону возможности. Придется постараться, но результат работы того стоит! Желаю Вам добра и исцеления.
Игорь, вы мало написали о себе. Только о чувствах. Скажите, чем вы как мужчина обеспечивали семью? Почему вы уходите, квартира не ваша? Вы с ребёнком занимались? Зарплата у вас как? Ваших отцовских прав никто не отменял, занимайтесь ребёнком ответственно. Если нет квартиры, зарабатывайте на неё. Займитесь спортом, не теряйте себя. И всё постепенно сложится. А жену отпустите. И не сравнивайте себя с этим мужчиной. Вы - уникальны. И вы - отец своего ребёнка. Вы это уже сделали. И делайте дальше. Здесь сравнения нет. Оставьте вы это кривое зеркало.
Не стыдитесь. Особенно не стыдитесь за то, что пытались вернуть и восстановить. Все ваши решения на тот момент были правильными и логичными. Все пройдет. У Вас и сейчас есть шанс быть самым лучшим отцом и примером для своего ребенка. Занимайтесь самим собой и помните, что эта женщина сделала выбор, а Вы - сделали все возможное. Переболейте и прокачайте себя, чтобы найти прекрасную женщину. И если хотите побыстрее пережить, то никогда и никому не говорите плохо о жене. Она мать Вашего ребенка и у Вас всегда будет связь через ребенка. Так бывает, и у Вас точно есть силы это пережить. И да, плакать можно и нужно. Вы теперь главный в своей собственной жизни, и главный мужчина в жизни своего ребенка.
Здравствуйте, Игорь!
Мне 55. Пять лет назад от меня ушёл муж. Сказать, что было тяжело, это ничего не сказать.
Я вас понимаю. И благодарю за вашу историю.
Единственное, что я поняла: каждый из нас в ответе за ту жизнь, которую только он сам выберет себе, каким будет его будущее, никто не сделает ее счастливой, кроме вас, даже дети, потому что у них своя жизнь.
Я срываюсь, у меня очень сильная зависимость, я оскорблена до глубины души и унижена. Тем не менее, муж выбрал другой путь, и это его выбор.
Я искала свой путь и поняла, что буду искать дальше, потому что и есть моя жизнь.
Я очень хочу помочь вам!
Мне 55. Пять лет назад от меня ушёл муж. Сказать, что было тяжело, это ничего не сказать.
Я вас понимаю. И благодарю за вашу историю.
Единственное, что я поняла: каждый из нас в ответе за ту жизнь, которую только он сам выберет себе, каким будет его будущее, никто не сделает ее счастливой, кроме вас, даже дети, потому что у них своя жизнь.
Я срываюсь, у меня очень сильная зависимость, я оскорблена до глубины души и унижена. Тем не менее, муж выбрал другой путь, и это его выбор.
Я искала свой путь и поняла, что буду искать дальше, потому что и есть моя жизнь.
Я очень хочу помочь вам!
Здравствуйте, Игорь! По хронологии событий, 3 года в браке, 3 года ребенку... Мне не ведомы время и события, предшествующие браку, но из видимого, могу предположить, что семья создавалась наспех. Проанализируйте Ваши отношения с самого начала. Пересмотрите Вашу жену. Где было упущено, а может изначально не было зримо? Была ли любовь? Уж слишком быстро Ваша семья распалась. И нужна ли неверная женщина. Вы молоды. Так сказать, мужчина в самом расцвете сил. И опыта, у мудрости за плечами прибавилось. Будет у Вас еще семья и настоящая любовь. Уверена, ошибки прошлого не позволят совершить их в будущем. Отпустите неверную. Ну а любящим отцом, Вы быть не перестанете.
Как это ничего страшного не произошло!? Когда мы хороним близких нам людей, мы испытываем боль от потери. И никому в голову не придет испытывать стыд за за эту боль.
"Сердце занято другим..." - это смерть семьи. Боль и весь спектр чувств, Игорь, не постыдные, а нормальные. И их надо пережить. Плакать, выговариваться столько, сколько потребуется лично Вам.
Изучайте, Игорь, все материалы этого сайта. Он так и называется - "ПЕРЕЖИТЬ".
И не надо принижать свою боль," вот у других." Человеку свойственно чувствовать свою боль, а другим СОчувствовать.
"Сердце занято другим..." - это смерть семьи. Боль и весь спектр чувств, Игорь, не постыдные, а нормальные. И их надо пережить. Плакать, выговариваться столько, сколько потребуется лично Вам.
Изучайте, Игорь, все материалы этого сайта. Он так и называется - "ПЕРЕЖИТЬ".
И не надо принижать свою боль," вот у других." Человеку свойственно чувствовать свою боль, а другим СОчувствовать.
Игорь, это Вам в помощь: https://www.nelubit.ru/viewtopic.php?f=32&t=29365
Держись. Сейчас тоже переживаю аналогичную ситуацию. Не стыдись за боль и одиночество. Я вообще плачу в пустой квартире и не сплю по ночам. Дочка тоже меня не может отпустить после встречи. Это тяжело; говорят, со временем будет становиться легче.
Игорь, здравствуйте, очень вам сочувствую. Вы правы, что многим людям гораздо хуже чем вам. Так что не отчаивайтесь, пройдёт время, будет становиться лучше. Призываю вас молиться о помощи Богу, просите чтоб Он вас утешил в это трудное время. Поверьте, Он обязательно отзовется и в вашей жизни будут хорошие перемены.
Меня Бог спас из очень тяжёлой ситуации, и я смотрю на многие вещи другими глазами и уже научилась радоваться жизни.
Меня Бог спас из очень тяжёлой ситуации, и я смотрю на многие вещи другими глазами и уже научилась радоваться жизни.
Что вы хотели исправлять, если ваша жена разрушила семью своей изменой?
Читайте тему Лучано, отстраняйтесь от жены https://www.nelubit.ru/viewtopic.php?f=5&t=20678
И думайте, почему создали семью с женщиной, способной на измену. Вы еще очень молоды. Но чтобы не ошибиться снова, нужно понять, почему выбирая супругу, вы не заметили в ней способность на предательство.
Читайте тему Лучано, отстраняйтесь от жены https://www.nelubit.ru/viewtopic.php?f=5&t=20678
И думайте, почему создали семью с женщиной, способной на измену. Вы еще очень молоды. Но чтобы не ошибиться снова, нужно понять, почему выбирая супругу, вы не заметили в ней способность на предательство.
Игорь, вам не должно быть стыдно, это естественно, что вы страдаете из-за предательства жены, вы же живой человек. А стыдно ей пусть будет, думаю, не одна я так вам скажу. У вас обязательно все будет хорошо!
Игорь, зайдите на форум и найдите тему Лучано. Отпустите ее, и не навязывайтесь. Боль пройдет со временем, но ребенка не бросайте, отдайте ему свою любовь. Изучайте сайт вдоль и поперек, здесь кладезь информации, и все ответы получите. Займитесь собой, познанием себя. У вас столько дел впереди, глядишь, и боль пройдет. Божьей помоши вам.
 Версия для печати |
