А попробуйте такой рецепт от одиночества - интересно самой с собой. Вам что нравится делать? Организуйте это сами, а потом себя похвалите, можно даже газету для себя выпустить. И собрать там статьи на интересные темы и план дальнейших действий. Может, вы в баню любите ходить? С травяным чаем и тёплыми обертываниями? Привыкайте быть хорошей для себя. У вас есть кошка? Посмотрите на кошку, вот самодостаточность! Изящество, грация, и пусть весь мир подождёт!
А там и с присутствием или отсутствием мужчин станет полегче. Ноет не от одиночества, а от неполноты личности. Как рана какая-то ноет. Её нужно лечить.

Дорогая Наталья, ваши отношения называются - любовники. То есть люди встречаются только для секса, при этом, чтобы "отблагодарить" женщину, мужчина обычно дает деньги, дарит подарки, решает мелкие проблемы, возит ее отдыхать и т.д. Знакомство с родственниками и/или какое-либо развитие отношений при этом не предполагается. Он соблюдал эти правила игры (из чего можно сделать вывод, что не в первый раз, и возможно вы у него вообще не одна), вы решили что такие отношения - это путь к замужеству. И ваша навязчивость в этом плане - желание знакомства с родными, упорно собирались знакомить любовника!!! со своей дочерью (зачем?), уже и семью с ним представляли, и о детях общих подумали. Тогда как мужчина никогда и ничего подобного с вами не планировал. Вы стали неудобной любовницей, соответственно, вас "уволили".
Вопрос - почему вы не хотели реально смотреть на вещи? Мужчина вам ничего не предлагал, а вы уже и о совместных детях думали. Вы были любовницей, дамой для веселого времяпрепровождения. Какая близость с ним, о чем вы горюете? Уверяю вас, о том, что вы ему близкий человек ему и в кошмарном сне присниться не могло.

Почему вы думаете только об отношениях? Других дел и занятий в жизни нет? Как можно на полном серьезе считать смыслом жизни приходящего любовника? Не дочь, не работу, не хобби, не благотворительность - а эту вот грязь? При том цепляться за нее, уверять себя что это не грязь, а отношения ведущие к взаимопониманию и даже браку?
Вам жалеть не о чем, расстались - и отлично! Можно начать жить по совершенно другим принципам, все переосмыслив. Стать уважающей себя женщиной. Ценящей себя и свою жизнь.

Наталья, здравствуйте, почитала письмо ваше и в голове один вопрос "а был ли мальчик?" как в известном анекдоте. Да, был рядом человек, но был ли он вам именно и искренне близким? Судя по тому, что вы написали, я делаю вывод, что нет. По поводу ваших переживаний, что "надо было по-другому" - а зачем? Человек был не заинтересован вами, вы бы просто отодвинули на время это расставание и тогда, возможно было бы еще больнее чем сейчас, ведь чем дольше мы с человеком, тем сильнее к нему прикипаем.
Мне тоже 40 лет, 6 лет назад муж ушел, детей нет, вот в этой ситуации возможен страх одиночества, а у вас есть дочь, вот действительно родной и близкий человечек, она растет, взрослеет и вы сейчас ей нужнее всего. Вам есть кому дарить свою любовь, заботу, поддержку, советы. Время идет своим чередом и придет время, пойдут внуки, новые заботы и приятные хлопоты. Понимаю, пугает "личностное одиночество", что нет рядом мужчины, но почитайте истории здесь или посмотрите вокруг среди знакомых - сколько людей живут в иллюзии, что они не одиноки, да, рядом есть муж/жена, но люди как в разных космосах существуют, и мне кажется такое "скрытое" одиночество еще более ранит душу тех, кто это осознает. Соглашусь, сейчас вам грустно и больно, но, поверьте, это проходит или, по крайней мере притупляется со временем. Держитесь, мы все мысленно с вами.

Наталья, здравствуйте. Вы пишете "Сил и энтузиазма искать новые отношения уже нет. Очень пугает одиночество, ведь до него тоже много лет была одна".
А зачем искать какие-то отношения? Мне тоже 40 лет. Я рассуждаю так: появится в моей жизни ДОСТОЙНЫЙ человек - хорошо, а кого попало мне не надо, лишь бы просто был кто-то рядом. Я даже голову свою не загружаю, чтобы идти и искать кого-то. Вы уже не одна, у вас есть семья - это Вы и Ваша дочь. Да, одиночество пугает, но от него никто не застрахован, ни в 30, ни в 70 лет. Никто не знает, как жизнь сложится. Люди проживают по 30, 50 лет вместе, а потом женщина остается одна. Чем сидеть и бояться одиночества, может стоит просто жить: здесь и сейчас.
По Вашему письму видно, что мужчина ничем себя не обременял, с семьей не знакомил, с Вашей дочерью знакомиться не хотел. Человек просто жил так, как ему удобно в данный момент. И почему-то сейчас нередко мужчины ведут себя именно так. Поверьте, когда мужчина влюблен, ему интересно всё, что касается женщины: её семья, друзья, увлечения. Он хочет сделать женщину своей, он хочет постоянно присутствовать в ее жизни. Из Вашего письма этого не видно.
Вы пишете:"Постоянно лезут мысли в голову, что надо было по-другому себя вести, не надо было с ним ничего выяснять, в конце концов не так уж мне и нужно было это развитие, И надо было довольствоваться тем, что есть".
Вы реально считаете, что что-то было бы по-другому? Было бы все так, как есть в данный момент. Почему-то все мы, женщины, в момент расставания мыслим одинаково: вот вела бы я себя по-другому, он бы не ушел; вот не говорила бы чего-то, не выясняла отношений, здесь надо было промолчать, а здесь по головке погладить и т.п. - И ВОТ ТОГДА-ТО ВСЕ БЫЛО БЫ ХОРОШО. Да не было бы. Мы же не роботы, мы живые люди, у которых тоже есть свои чувства, эмоции, желания. Мы же личности, а не рабы, чтобы угождать. В отношения должны вкладываться оба. Когда один вкладывается, любит, а второй только потребляет, это неизбежно ведет к расставанию.

Я говорила и говорю, не надо опускать свою планку до того, лишь бы какой-то мужик был рядом. Зачем нам кто-то, лишь бы был. Каждой охота рядом с собой видеть любящего, достойного мужчину, а не абы кого.
Вспомнила такую фразу "Если долго снижать требования к мужчинам/ женщинам, то можно дойти до... хорошо, то не писается, да и ладно".))) Это я к тому, что Вы написали надо было довольствоваться тем, что есть. Зачем цепляться за того, кто этого не достоин. Ваш избранник, я так полагаю, примерно Вашего возраста. Ему же не 20 лет и ветер в голове. В таком возрасте мужчина знает чего хочет от жизни. Вы и сами понимаете, если бы его намерения по отношению к Вам были бы серьезны, то и поведение его было бы другим. Так о чем жалеть? А жалость идет к себе, что понадеялась, что вот он, тот единственный и неповторимый, с которым можно связать свою жизнь. Хотелось полноценной семьи и крепкого плеча. Возможно, боль Ваша сейчас именно от неоправданных надежд на семью, а не конкретно к этому мужчине.

Наталья, всё пройдет. Поверьте, сама прошла через развод, предательство. Это сначала кажется, что все рухнуло и нет просвета впереди. Потом постепенно становится легче, начинаешь смотреть на жизнь и отношения уже без розовых очков. Приходит понимание того, что это не трагедия всей жизни, что бывают в жизни ситуации тяжелее. Как же мне было плохо, когда разводилась, мне казалось, я не живу, а существую. Не радовало ничего. Первые полгода я даже не помню, все было как в тумане. Я потом много раз пыталась вспомнить, как я прожила эти полгода, что делала, куда ходила, как я отпраздновала свой день рождения. И я их не помню. В себя я пришла, когда мой родственник в возрасте 39 лет резко, внезапно заболел и 4 месяца был прикован к кровати и умирал. Умирал в тяжелых муках, органы отказывали один за другим, а врачи разводили руками и ничем не помогали. Вот тогда постепенно до моей головы стало доходить, что жизнь может оборваться внезапно. И чего я слезы лью по БМ, когда у меня еще есть ребенок. Я срывалась на него, я была как сплошной комок нервов. А в чем виноват мой сын? Это мама - дура, убивается по тому, кто этого не достоин. А действительно кто меня любит, так это мой ребенок. А я в своих страданиях упускаю то, что действительно важно и ценно в жизни.
Наташа, да не вините вы себя ни за что.
Обнимаю.

А вы уверены, что вы не привлекательны? Многие красивые женщины тоже так считают. В том числе и Джулия Робертс, и многие-многие известные и нет женщины недовольны собой. Надо полюбить себя как образ Божий, вас создал Бог именно с такой уникальной и индивидуальной внешностью. И первый муж вам сделал предложение, потому что в вас Его увидел и конечно как и этот человек считал вас привлекательной. Кроме того знаю формулу, что в нашем с вами возрасте женщина выглядит так, как она хочет. Прическа, диета, одежда, косметика, харизма, умение себя нести - 70 процентов красоты, 30 процентов это биологические данные. И это правда. Вот и становитесь красивой. Есть фильм с Барабарой Стрейзанд. Она по канонам красоты не хороша, но ведь красива в целом. К 40 годам, расцвету женственности, Наталья, вам необходимо промониторить литературу на тему искусства женской красоты. Это не данность, это искусство. Те, красивые в 20, многие к 40 растеряли и те серые мышки со школьной и институтской скамьи, что я вижу по своему окружению, раскрылись, перевоплотились и стали женщинами с роковой красотой. Кто что хочет, тот и творит со своей женской внешностью. Разве это секрет для вас?
Я знаю много женщин, на мой взгляд не эталонной красоты, считающих себя красотками - это у них внутри, знание, уверенность - и мужчины видят эту красоту, которую они в себе несут, считывают женскую уверенность и притягиваются к ней. Вам не хватает именно уверенности. Найти мужчину не проблема. Вы действительно хотите хороших отношений, надо просить помощи у Бога. А главное - полюбить себя и научиться быть счастливой без мужчины. Человек может предать, умереть, вы должны радоваться тому что вас окружает сегодня, ведь завтра и этого может не быть. У меня были оочень грустные настроения на подобные темы, мне помогло то, что я все-таки вышла второй раз замуж, разочаровалась и научилась, и поняла, что мне ничто не мешает, а наоборот быть счастливой самой и с детьми. Но очень важно, что я не написала. Все это не имело бы смысла, если бы я не посещала православный храм. Для меня принятие Священных Таинств Причастия в правосланом Храме как и для всякого православного христианина залог душевного равновесия, счастья, и всего-всего самого светлого, доброго, гармонии и полноты. Причем еженедельное причастие. Раз в две недели или раз в три лично мне не хватает. Я быстро теряю благодать и видимо грехов много. Я теперь понимаю от чего так в детстве тоска в душе была беспричинная и непонятная, душа была голодная без Благодати Божией без Духа святого. С причастием она поет. Помощи вам Божией и счастья вам и вашей доченьке, Наталья!

Наталья, здравствуйте, он наверное и не был близким, но не расстраивайтесь.
Задумайтесь о своей душе, куда она попадёт после смерти. И знайте, что Бог вас любит именно такой, какая вы есть!
Покайтесь и узнавайте больше про нашего Создателя, чувство одиночества должно постепенно исчезнуть. Молитесь, так и просите, чтоб Господь вас утешил, общайтесь с верующими людьми. Мне это помогло в своё время. Бог реальный, он никогда не предаст, меняйте своё мышление.

Наталья, позвольте направить Ваши мысли в правильное русло. Отношения без развития это не отношения. Это болото. Вы бы точно не смогли довольствоваться тем скудным, что он Вам давал. Потому что Вы женщина с волевым характером. Вам важно установить с любимым моральный контакт. Ваш важно ощущать себя любимой и желанной. Вы не из тех, кто будет тихо плакать за закрытой дверью, терпя пренебрежение в свой адрес. Что сделал этот человек, чтобы сохранить отношения? Я думаю, ничего. Как это мерзко, когда мужчина видит боль и отчаяние своей женщины и никак не пытается исправить ситуацию. А все сводится к тому, что Вы якобы истеричка и трепите нервы.
Не нужно в голове прокручивать мысли негативные. Если бы, да кабы, то во рту б росли грибы. Смешная поговорка. Повторяйте себе ее почаще. И знайте, не нужна Вам его помощь и поддержка. Вы сильная женщина. Вы сама себе опора!! А когда мысли придут в норму и жизнь начнет налаживаться, то Вам встретиться замечательный мужчина. Не знаю, как это работает, но работает точно!!
Кстати, прочитайте в интернете стихотворение Эдуарда Асадова "не надо цепляться за день вчерашний". Оно Вас немного отрезвит по-доброму. Крепко Вас обнимаю и поддерживаю всем сердцем. Как по мне, так Вы поступили правильно во всем. Вы большая молодец!

Наталья, просто слёзы льются от отзывов. Душа должна петь от радости жизни и благодарить Создателя за шанс бытия. Счастье - это очень просто. Это состояние фонового переживания здоровья, благополучия, сопричастности миру, принятия и самопринятия. Вроде делаешь обычные дела - посуду моешь. И счастлива. При чём тут мужчина?
И смысл вашей жизни не мужчина рядом, и даже не дочь. А вы сами в потоке жизни. И в ваших силах очистить этот поток от тяжёлых чувств. С Божьей помощью.

Наталья, Вам столько написали всего правильного и полезного, что и добавить нечего, но хочется Вас мне тоже поддержать. В конце своего письма Вы написали всё правильно, но с какой-то безысходностью. Грустно, одиноко, это состояние души. Значит, Вам надо работать над этим. Почему только мужчины для Вас это источник радости? А без них ничего не радует. Расширяйте круг своих интересов и общения. Вам не тосковать надо, а стать себе интересной. Это реально можно сделать, если потрудиться. Вы поймите, это не пустые слова, чтобы Вас успокоить. Здесь пишут женщины, которые на себе всё испытали и делятся с Вами своим опытом. Вам всего 40 лет. В Вашем возрасте я себя ощущала очень молодой. Я и сейчас не чувствую себя старой, хорошо выгляжу. Каждый день не похож на другой. Печалиться Вам не от чего. Цените жизнь саму по себе и не зацикливйтесь на мужчинах. Поверьте, это всё не стоит того. Есть дочь, Вы мало о ней написали. Когда мне было 40, моей дочери был 21 год. Ваша дочь входит в подростковый период, это сложный будет возраст. Моей внучке 14 и я это прочувствовала уже по полной. Уделяйте дочери внимание больше, а не чужим каким-то мужикам. Подумайте и хорошенько переосмыслите свою жизнь, себя, это никогда не поздно сделать. Учитесь позитивно на всё смотреть, более философски. И помните, что ближе и роднёй дочери никого не будет.

Наталья, мой мир перевернулся за неделю до сорокалетия. Я узнала про любовницу мужа и очень много грязи об этом. Как правило, где есть измены, там очень много и вранья. Не буду описывать подробно, моя история есть на сайте, но я хочу вам сказать, что мысли были примерно как ваши: "Кому я теперь нужна, нормальных мужиков нету, я создана жить замужем, он будет жить семьей, а я? ......." Зарегистрировалась на сз, правда православном. Ни с кем так и не встретилась, потому что мне эта идея не нравилась, а сдалась под нажимом сестры. Пытались меня знакомить, пока я не прекратиоа этот балаган. Я поняла, что не хочу никаких женихов. В жизни очень много интересного, особенно если есть подружка. И я хочу быть счастливой, а не изводить себя глупыми мыслями. В моей жизни очень много хорошего. Посещала монастыри, ездила в интересные поездки, было много планов. Но пути Господни неисповедимы. Сейчас муж живет со мной. Сколько пришлось пережить, словами не опишешь. Я и не надеялась и не ждала его, и не верила, что смогу вообще с ним жить после всего. Все это сильно меня изменило, к лучшему. И я благодарна Богу за это.
Так что живите свою жизнь. Старайтесь сделать ее интересной. Благодарите Бога за здоровье и за все что у вас есть. Что ваше - мимо не пройдет. А чужое - счастье не принесет. Этот мужчина не был вашим никогда. И не нужно быть угодливой. Это не ценится. Без любви к себе невозможно построить здоровые отношения. Бог не даёт потому, что вы еще не готовы. Радуйтесь, просто радуйтесь всему.

Огромное спасибо за Ваши отклики и поддержку. Всё очень точно, со всем согласна. Вы очень точно услышали меня и мою проблему. Почему цеплялась за эти отношения? Потому что на что-то надеялась, хотела верить, что у них есть будущее, ну и банальный страх одиночества. Это сейчас всё встало на свои места и пришло понимание, что цепляться было не за что. Стыдно за то, что так себя вела. Стало легче после Ваших откликов, чувство ненависти и обиды к нему стало гораздо слабее. Тут писали, что у меня нет других интересов, кроме мужчин. Это не так. Я писала, что во время этих отношений у меня возникли проблемы со здоровьем, очень серьезные. Впереди страх и неопределённость. Из-за этого у меня какая-то апатия и отсутствие интереса к жизни, а его уход и безразличие воспринимается как крах личной жизни в целом, всё переплелось. Но, благодаря Вам, стало легче.
Спасибо Вам! Берегите себя.

Наталья, и Вам спасибо за обратную связь. Очень приятно узнать, что этот сайт принес Вам хоть каплю облегчения. Впереди еще много дней и ночей, порой будет накрывать грусть, это тоже нормально. Но чем дальше, тем легче и лучше. Здоровье Ваше пошатнулось из-за того, что в отношениях находились все время в состоянии стресса. Как только Вас начнет вся эта ситуация опускать (а она точно начнет отпускать), то Ваше здоровье восстановится и Вы забудете все это, как страшный сон. Желаю Вам всего самого доброго, светлого и искреннего. Берегите себя, пожалуйста.