Здравствуйте, Вера!
Не в коем случае нельзя желать человеку зла, даже если он обидел Вас, оскорбил и даже унизил! Это вернется Вам в троекратном размере. Собрав всю свою волю в кулак, высоко подняв голову нужно во что бы то ни стало простить этого человека, отпустить и идти дальше, сквозь слезы и душераздирающую боль. Не спорю, сначала это очень трудно, и временами хочется все бросить, но только Вы сами сможете себе помочь. Я тоже недавно столкнулась с похожей ситуацией. Ничего не хотелось,я выла от боли и не видела смысла в дальнейшей жизни. Временами я его любила, временами ненавидела и тоже не могла представить себе, что он будет счастлив с другой. Мне очень помог этот сайт, где я научилась молиться Богу и ходить в церковь. Я даже не представляла, что мне когда-нибудь станет легче. Я по возможности просила у Бога прощение, ведь возможно я тоже что-то делала не так, и молилась о бывшем о его здравии. И знаете, я, конечно, пока не скажу, что выздоровила, ведь прошло чуть больше двух месяцев, но твердо могу сказать, что я его простила и больше не держу на него зла и даже желаю ему счастья. Мне намного стало от этого легче...
Уважаемая Вера, простите и отпустите его, молите Бога о нем, и Вам тоже обязательно полегчает!
Дай Вам Бог всего самого хорошего!

Вера! Избавиться от злости усилием воли практически невозможно. Добавьте еще эмоциональную зависимость от этого человека. Но, что невозможно человеку, возможно Богу. Поэтому Вам нужно пойти на службу и покаяться в чувстве злости, обиде, осуждении, желании зла, зависимости, гордости и т.д. И эти негативные эмоции уйдут. Не допускайте до больницы, не откладывайте. Более действенного способа не существует. Люди не придумали лекарства для души лучше, чем покаяние. И мир в душе обязательно наступит. А там уже можно двигаться дальше.

Вера, у меня похожая ситуация была... Могу уверить, что время залечит любые раны. И то, что сегодня кажется невозможно пережить, переживётся со временем. Я не могу про себя сказать, что я очень набожная и верующая, но единственное место, где я лечила своё раненое сердце - это церковь. Я ходила плакать, молиться, просила дать сил пережить себе, просила, чтобы он не пожалел в своих решениях, писала записочки о здравии его и себе. С каждым днём становилось легче и легче... Сейчас у меня к нему все чувства прошли, мы сохранили дружеские отношения, но близко общаться желания нет у меня, хотя я вижу, что он, возможно, хотел бы. Вера, переключись на что-то другое, не позволяй мыслям думать только о нём. Гуляй с подружками, ухаживай за родителями, домашними животными, займись цветами... И этот кошмар кончится.