Прошла неделя, виделись с ним, он мне рассказал, что у него есть другая, и он живёт у неё. Что их связь длится около года, у неё есть сын восьми лет. Сейчас так стыдно перед собой, я говорила с ним, просила остаться. Что можно попробовать начать сначала. Что он сделал ошибки, но их можно исправить. Что я словом не попрекну, но мы должны попробовать всё вернуть, ведь были годы хорошей жизни. Он сказал, что я прекрасная жена, но сделать с собой он ничего не может. Что зря я его выгнала, если б я ему на дверь не указала, он бы, может, и не ушел, а подумал ещё. Что его не устраивала атмосфера в доме последние полгода (а как должно быть, если каждый вечер пьяный или ночует неизвестно где?)
Я понимаю, что надо это просто пережить. Но мне морально плохо ещё и оттого, что час говорила с ним и убеждала остаться, а потом ещё один раз звонила. Где моя гордость? Я сама раздавила свою самооценку, нужно было молчать. Как уважать себя после этого?
Отклики:
Он не хотел быть виноватым, и перевешивает вину на вас. Вы и вините себя. Не надо, не подыгрывайте ему. НЕ стыдитесь. Стыд - это самоагрессия. Вы сами себя не принимаете, считаете плохой. недобрый голос в это момент звучит в вашей голове.
А он - трус, хотел, чтобы вы его сами выгнали, сам сказать о своих чувствах не мог, хотел сидеть на двух стульях.
Он не просил прощения. Простите СЕБЯ сами.
И почитайте материалы на сайте о созависимости. Она у вас есть. Об это говорит ваш стыд, хотя стыдно должно быть ему. Вы принимаете на себя его чувства. Не надо. Начинайте работать над собой, ставьте границы, где вы, а где не вы. Стыд точно не ваш.
И думаю, что он ещё вернётся, но не нужен такой спивающийся экземпляр.
Его любовница просто сняла с вашей шеи камень.
Тут другие женщины не просто просят остаться, они еще и принимают гуляющего мужа после левых женщин домой в свою постель, спят с ним, заглядывают в глаза. Вот это действительно потеря всяческого достоинства. Но и это можно восстановить, поступками и последовательностью. Вам не в чем себя корить.
Не корите себя. Ни в чем не вините. У вас острая стадия, поэтому и просите вернуться (вы не знаете как без него жить). А у него гон. Он сейчас не вернется, у него гормон играет. Он будет обвинять вас во всем.
Вы бессознательно защитили психику от его постоянных придирок, безразличия, пьянства, когда указали ему на дверь.
Просто представьте, что он остался, что при вас звонит этой женщине. Вы слышите как он говорит ей ласковые слова, они назначают встречу. Смогли бы без эмоций перенести это? Вам бы не было тяжело? Представьте, вы не попрекаете словом, но знаете, что он пришел после того, как был с ней в постели. Что отталкивает вас, не дает поцеловать, не обнимает. Говорит, что не любит, что живет только ради ребенка, что уйдет в любой момент. Ваша психика это переживет?
У вас освободилось время, которое вы тратили на обслуживание гулящего мужа. Срочно займите его делами. Сходите с ребенком в кино, на природу. Встретьтесь с подругами, идите на экскурсию. Мозг должен заместить старые воспоминания на новые. Не оставляйте время на «вспомнить», не давайте себе возможность думать. Загрузите голову по полной (одновременно аудио книгу и вязать, например). Любые, как минимум, два дела (одно сосредоточиться, другое механическое).
Постарайтесь не валить свое отчаянье на ребенка. Она подросток, у нее гормональная перестройка, а тут предательство отца. Того кто сильный, кто должен защищать. Если он будет общаться с дочерью так, что бы вы могли это пережить, не мешайте общению. Постарайтесь только донести до него, что видеть его женщину дочери не надо. Это поспособствует тому, что он будет Иуда в ее глазах. А отец с дочерью пусть вдвоем в кафе ходят и разговаривают. Если дочь захочет, конечно.
Определите денежное содержание ребенка. Если сам платить откажется, можно и в браке подать на алименты.
Самооценка вернется. Не сейчас, но все будет хорошо. Представьте, что у вас было красивое вкусное яблоко, но оно полежало рядом с гнилым. Теперь и на вашем яблоке серая гниль. Его можно обрезать, но гниль внутри…. Жалко яблоко, хорошее было.
Да, всегда сложно расстаться, когда столько лет прожили вместе, с молодости. Даже если обоих уже ничего не устраивает.
Зачем вам алкоголик. Вам 41, прекрасный возраст для "второй молодости" и ребенок уже достаточно взрослый.
Пережить очень помогает психотерапия. Самооценка имеет свойство восстанавливаться достаточно быстро. У вас все будет хорошо.
Я понимаю, что вам сейчас больно и даже стыдно. Но я думаю, что вы в выгодной позиции. Вы показали мужу, что готовы простить и что любите его. Он отказался. Ну что же, это его право. Вы дали ему возможность. Теперь оставьте его в покое и займитесь разводом. Адвокат вам в помощь. Требуйте все, что вам положено, но через адвоката. С мужем больше не общайтесь.
Муж ваш, как и большинство мужчин в таких ситуациях, сделал все, что бы вы его выгнали и соответственно переложил на вас вину за разрыв. Классический ход. Так что не думайте, что это ваша вина. Рано или поздно он бы ушёл все равно. Если вы перестанете с ним контактировать, подадите на развод, твёрдо будуте отстаивать свои права и требования я думаю он, извините за выражение, офигеет. Он увидит вас с другой стороны. Это очень отрезвляет мужчин. Возможно он даже захочет вернуться, но как тут многие женщины писали, обычно, ничего хорошего из этого не получается. Вам всего 41, какие ваши годы)). Удачи вам.
![]() |