Никанора, здравствуйте! Примите мою поддержку! Мы, здесь присутствующие и прошедшие этот ад, знаем эту боль. Так болит душа, невыносимо и долго. Знаем, как колотится сердце, как выдохнуть можешь, а вдохнуть - нет, как не можешь смотреть на еду и готовить не можешь, и мысли о нем не то, что каждую минуту - каждую секунду. Это пройдёт, ещё пару месяцев продержитесь и будет легче.
Про вашего мужа скажу, хоть вы и не поверите пока, что наличие "любимой" не 99% даже, а 100. На июнь он отложил раговор только потому, что хочет пожить с ней и если что не получится, то вернётся к вам. Если получится, то в июне он вам скажет о том, какая вы были плохая жена, припомнит вам пару-тройку ваших ошибок в отношении него, будет виноватить вас и скажет, что пока жил один, встретил ту, которая его ценит и понимает и вам бы надо развестись. Будете слезы лить при нем и унижаться (вернись, буду лучшей из лучших)- увидите презрение в его глазах и повысите его блудливую самооценку, чего им и надо. Ну и ещё им надо, чтобы мы признали, что это мы, жёны, разрушили семью, это только наша вина, что им невыносимо плохо жилось и пришлось из такой семейной жизни уйти вникуда. Но о том, что Ваш муженек с февраля уже спал с другой, он ни за что не скажет. Поэтому прошу: не унижайтесь, не просите вернуться, потом поймете почему я об этом прошу.

Детям не звонит не из-за разницы во времени, а потому, что ему пока не до них, он в эйфории и не нужны ему ни дети, ни родители, ни друзья. А вы дак вообще ему сейчас противны и лучше бы вас не было, дабы избежать всех этих неприятных разговоров и объяснений. Вот так к ним приходит "любофф" всей жизни.

Никанора, кто вам назначил таблетки, которые вы пьёте, если нет у вас там психотерапевтов? Если сама или по совету подружки, это опасно и самочувствие может ухудшаться.
Советую готовиться к разводу с холодным рассудком и рассмотреть вопрос об имуществе и алиментах с юристом. Обязательно займитесь спортом, это важно.
Остальные советы найдёте здесь, применяйте, что ближе, действуйте, ваш день должен быть расписан от рассвета до заката.

Дорогая, вы справитесь! Живите ради детей, родных и ради интереса, что же будет дальше. Примите, что семьи с мужем больше не будет, будет другая интересная, счастливая жизнь, если Бог даст, то с достойным, надёжным, любящим мужчиной. Вы изменитесь, будете другой, духовно вырастите, начнёте ценить жизнь, поймете, что уход вашего мужа- это не горе, а счастье. Бог забирает серебро, а даёт золото.
Все у вас будет хорошо!

Лекарство для вас сейчас - отсутствие общения с изменщиком. Да, будет ломать. Но перетерпите. Прежняя жизнь закончилась - это точно. Начинается новая. А в новой жизни лицо мужа носит чужой и опасный человек. Повторяйте себе эти слова, они отрезвляют. Вражина под когда-то любимой кожей.
И все силы на себя. Здоровье, спорт, прогулки. Игры с детьми. Дети очень мудрые. Учитесь у них свежести восприятия и умению жить здесь и сейчас и радоваться жизни.
Попробуйте играть с детьми в игры типа "Замри-отомри". Вам это тоже надо. Прятки помогают. Все игры, где вы меняете поведение.
Рассказывайте детям сюжеты книг. Моя дочь обожала слушать мои пересказы, и потом рассказывала их учительнице литературы. И у неё всегда были пятёрки.
И читайте сайт!
А насчёт таблеток даже не знаю, что сказать. Нужно наблюдение врача. Вы сейчас очень уязвимы и хрупки, как осенний лист и одновременно нежная почка.

Здравствуйте, Никонора.
У него другая женщина 100%. Конечно, это тяжело принять, но, к сожалению, вам придётся это сделать. Поведение вашего мужа очень типичное для первых месяцев любовного угара. Да и мужчины просто так не меняются, не остывают. Только когда на горизонте кто-то новый появляется. Понимаю, как вы страшитесь разговора, поэтому прямо с сегодняшнего дня, представляйте как ваш муж, скажет вам, что у него другая, он ее любит и уходит к ней. Я где-то читала, что самураям не было страшно делать харакири, потому что они представляли, как будут это делать, каждый день на протяжении многих лет. И так свыклись с этой мыслью, что былы готовы сделать это в любую минуту. Вам не харакири придётся делать, а всего навсего услышать то, что вы и сами уже знаете. Прямо садитесь, закрывайте глаза и представляйте, как он войдёт в квартиру, снимет обувь, сядешь на кухне или ещё где, представляйте его движения, выражения его глаз и т.д. А потом представляйте, что вы ему ответите. Проработайте все варианты и выберите самый достойный. И просто знайте, тысячи женщин уже пережили то, что вы сейчас переживаете. Пережили и живут счастливо, с новым мужчиной или без мужчины, но счастливо. И даже не понимают, как могли так убиваться по бывшему. Понимаете, в жизни все очень относительно. Сейчас вам кажется, что нет большего горя, чем то, что с вами произошло. Но это не так. Есть настолько страшные ситуации, что по сравнению с ними ваша не о чем. Почитайте этот сайт и вы все поймёте. Удачи вам.

Дорогая Никонора, здравствуйте! Прочитала отклик Натки и сразу вспомнила, как у меня было всё ровно так же, словно в слово, когда БМ бросал свою семью, говорил именно так. Себя вспоминаю сейчас, 2,5 года спустя и стыдно за себя становится. Надо было пинком гнать сразу, а не ползать вокруг, уговаривая не уходить к другой женщине.

Никонора, развал семьи - это огромная трагедия для нас, жён, но не трагедия для бывших мужей. Они это воспринимают как трамплин в новую жизнь, она им почему-то мерещится яркой, светлой, красивой и счастливой… Как будут жить их брошенные семьи, с каким раненым сердцем и разбитой душой их мало волнует. Поэтому, вам нужно себя сжать «в кулак» и думать не о муженёнке, а о детях и о себе!!! Пока они занимаются перебежками, по максимуму решать семейные вопросы, что касается жилья, алиментов для детей. Потом их грязная совесть уляжется и будет всё сложнее. А по поводу вашего нежелания жить, скажу: мужей в нашей жизни может быть несколько, а деточки наши - ЕДИНСТВЕННЫЕ и НЕПОВТОРИМЫЕ!!! И нельзя из-за этих «кобелей» оставлять дочек и сыновей без единственной МАМЫ!!! НЕЛЬЗЯ!!! От них папа ушел, а тут ещё и у мамы такие мысли, выкиньте из головы это!!! Сейчас вам очень и очень тяжело, но, поверьте, пройдёт время и вы почувствуете себя по-другому! У меня это произошло именно так. И у всех брошенных женщин так же. Надо просто дать догореть костру боли и отчаяния… А на пепле, вы знаете, всё потом очень хорошо будет расти!!! Вы ещё такая молодая, у вас впереди ещё столько всего интересного!!! Живите! Любите деток, себя! А эти … ( не хочу их называть «мужчинами»), блудники, пусть мыкаются в поисках чего-то «этакого». Пройдёт время и всё повернется по другому у них, я уверена, что на горе и слезах своих детей невозможно построить счастливую жизнь. Держись!!! Всё у вас будет хорошо! Читайте сайт, мне он в своё время очень помог, я нашла здесь много поддержки для себя.

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ! Имя у Вас редкое и красивое! Мне первое время ничего не помогало, казалось, что сижу на электрическом стуле 24/7, единственное, даже детьми заниматься не могла, спорт - не моё, поход по магазинам - тоже не моё, красивые вещи, заняться своей внешностью это антисовет лично для меня, женщина всегда должна за собой следить, но делать из этого культ, будет только хуже. К Кому мы бежим когда нам плохо? К Отцу Небесному, к Создателю, Владыке, Господу Богу и Спасу нашему Иисусу Христу, Он за нас пострадал, искупил. ОН безконечно нас любит и никогда не предаст. Надо только чтобы христианство стало нашим образом жизни, мыслить и думать через призму христианства, только через православие. Укрепляет Псалтирь, Акафисты, Каноны. Проповеди добрых пастырей, духовную литературу. Есть видео про Ирину Меладзе как она пережила развод. Божья Матерь на земле всегда и нам помогает, она мгновенно приходит на помощь. В период острой, невыносимой боли я читала - Всемилостивая Владычица Моя... много, много раз, ныла и читала молитву. Утреннее и вечернее правило обязательно в каждое слово вдумываясь. Библию наконец-то открыла, хотя была много лет в Храме, а так и не удосуживалась, мужем жила, дышала им, всё ему любимому, слово поперёк не сказала, в общем идеальная семья. Пока не услышала: меня всё устраивает, но мне нужна развратная женщина готовая на многие извращения. Ну а потом когда появилась другая, вторая, третья уже всё - не так выгляжу, не так готовлю, безграмотная (с высшим образованием), не так детей воспитываю, не то сказала, от слова - семья его трясёт, мало - мало ласки, это был любимый аргумент и можно продолжать долго. Оказалось самолюбивый нарцисс с блудливой натурой, не самоуверенный в себе, как бес вселился. Не верила, казалось, что со мной такое точно не произойдёт никогда. БМ всегда говорил, что семья это святое и он НИКОГДА её не разрушит, а тут как подменили, холодный взгляд. Но, я всегда в глубине души предполагала такую перспективу - Всяк человек ложь... и я тож. Но нам внушают везде, что главное в жизни это вторая половина, дети, семья, нет... главное - Господь, утешение в блаженстве вечной жизни, как сказал Серафим Саровский смысл жизни в стяжании Духа Святаго, всё остальное пустота, не насытит душу, суррогат. Вот и мужья наши не вкусили как благ Господь, сладости его благодати, пошли во все тяжкие: свято место пусто не бывает, если в теле, а это храм Божий, не живёт Святой Дух, там поселяются рогатые, вот они его и несут к погибели, к греху, у них цель одна - погубить. Почему люди начинают блудить, изменять, спиваться, купить, гулять, или наооборот работать черезчур много, это тоже плохо; искать смысл жизни в плотских удовольствиях - гедонизм поглотил современное общество, это от того, что не соблюдают первой и второй заповеди Божией. Не хлебом одним будет жить человек» (Мф. 4:4). Человекам скучно жить, всё приелось, а человек человека не может насытить, это может сделать только Бог, но мы во тьме ходим и не осознаем этого, думаем, что наше "счастье" это карьера, новая супруга или супруг, путешествия, ребёнок или новый дом, но... потом опять чувство пустоты, чего-то не хватает и так до самоубийства иногда доходит. Так что надо их пожалеть, им плохо, а нас Господь через страдания и трения приводит к Себе, да я живу без мужа, которого никогда бы не предала и не бросила, чтобы с ним не случилось, я очень любила, но даже живя в полной семье с ним детьми и в достатке, всегда ощущала, что ищу Что-то, хотя иногда вела вялотекущую церковную жизнь... И теперь когда в моей жизни произошла катастрофа, крах всех надежд и уклада жизни, я обрела Христа, потому что я стала искать и звать с такой силой, осознавая, что умираю, у меня забрали мой воздух - мужа, где брать мне кислород? Будем честны- первое время дети особо не радуют, становится, больнее за них, что они будут расти в неполной семье, да и душу не обманешь, дети не смысл жизни, они иногда выбирают противоположную сторону, или уже большие, у них своя жизнь. И вот тогда надо понять, что Путь,
Истина и Жизнь одна - Христос, он Жизнодавец, но надо потрудиться, потерпеть, приложить силу и внимание на молитву, покаяться, отдать свою боль Ему, просить святых о помощи, они рядом, они слышат, Ангел-Хранитель всегда с Вами, ему взывать и он направит. Только так и никак иначе, всё к лучшему. Господь всё управит как лучше. Вера творит чудеса! Боль отступит постепенно, не сразу. Муж може одуматься, но лучше убить надежду. Время сейчас лукавое, много соблазна, без Бога трудно устоять. Главное - душу спасти!
Помоги, Господь, Вам! Обнимаю, буду молиться за Вас. Я помню эту боль, прошло уже 2,5 года, мне легче значительно, но всё равно болит немного, приходится общаться иногда из-за детей и других обстоятельств, но если бы не это, думаю остался бы только шрам.
С Божьей помощью возможно всё, главное быть с Ним!

Здравствуйте.
Из-за потери штанов в доме не стоит убиваться и теткам 50+(досадно, конечно, что менталитет им такой их мамы привили,чтоб был мужик. А то как, оно, без мужика). А уж тем, кому 30+ этим мусором совсем не стоит забивать себе голову.
Вы молодая. Дети не груднички. Можно спокойно работать. Ездить с такими отдыхать легко. Они ещё не в том возрасте, чтобы фыркнуть и не поехать. Всегда есть компания. Хорошая, веселая, молодая. Можно вместе смотреть мультики, читать, кататься на велосипедах, купаться. Вы нужны детям, дети нужны вам.
Собственно, вы всё правильно делаете. Да вы, вообще, молодец и во всем правы. (Ну, была минутка слабости, но вы человек, а не болванка деревянная). Вы везде молодец, и в своем поведении, и в том, что (если решит вернуться) не забудете. Все понятно, связно и правильно пишите. В жизни все наладится. Все устроится. Никогда так не было, чтобы никак не было.

Вы знаете, так бывает. Да, хорошая семья, а потом человек например понимает что любит вас больше как сестру. И встречает кого-то. Я думаю вы просто не обращали внимания, а звоночки были. Он по крайней мере вам честно сказал, что надо расстаться, а не пытался сидеть на 2х стульях. Просто примите это. И вы правы, что бы там дальше не было - как раньше уже не будет. Единственное, что для меня показатель в данном случае - если мужчина бросает детей, вот это для меня красная тряпка.

Психотерапевты работают онлайн почти все. Я вам что могу посоветовать - настраивайтесь, что он приедет и скажет что полюбил другую. Ни в коем случае, слышите, ни в коем случае не уговаривайте его, не рыдайте, не просите вернуться. Потом скажете себе спасибо. Вам 32. Вы молодая и у вас еще все будет. Этот период с депрессией - да, он ужасен, но он закончится. Знаю, сейчас не верится, но я сама после 10 лет вместе была в жуткой депрессии месяца 4, потом помогли таблетки и психолог и потихоньку с каждым разом становилось все светлее. Потому что я поняла главное - если человек меня не любит, зачем я буду убивать себя, свое здоровье и психику из-за него? Ну уж нет, я хочу быть счастливой. Вот и вы - точно заслуживаете счастья.