Отклики:
Месяц - очень маленький срок, вы же понимаете. Сейчас будет больно в любом случае. Невозможно вот так с корнем взять и вырвать 6 лет жизни и воспоминаний. Вы должны понимать, почему ситуация повторяется в вашей жизни. Потому что вы никак не усваиваете урок, который вам пытается дать Господь. Вы ведь сами говорите - "жила им". Не нужно жить кем-то, за кого-то, ради кого-то. Не нужно делать кого-то основой своего счастья. Счастье должно быть прежде всего внутри вас самой. И проживать надо свою жизнь. Когда внутри вас счастье и любовь, когда вы самостоятельно счастливая единица, то и притягиваете вы людей подобных. И вам не нужно приковывать их к себе, потому что они лишь дополняют ваше счастье, но не заменяют его.
Очень важно это понять и осознать. В чем именно ваше счастье вы должны понять сами. Да, это трудно, найти свой путь. Но кто сказал, что в жизни все легко.Мы должны смиренно принимать любые испытания, посланные Всевышним, потому что он никогда не желает нам зла, он видит то, чего не видим мы, он видит как лучше для нас. И всегда ведет нас к лучшему, пусть даже сейчас это трудно осознать.
Держитесь, гоните от себя плохие мысли, молитесь - Бог никогда не оставит. Хочется поплакать - поплачьте. У вас сейчас такой этап, когда нужно просто смириться и принять эти страдания. Это путь к лучшему, поверьте, через тернии к звездам.
Понимаю, все это звучит довольно странно и кажется невозможным, но я бы не давала подобных советов, если бы сама через это не прошла.
Хочу Вам написать замечательное стихотворение (автора не знаю, к сожалению), но в нем сосредоточена великая мудрость..В минуты, когда мне тяжело, я просто читаю его про себя...и сразу становится легче...
Рассвет приходит к тем, кто видел тьму
Во всём её убийственном величии....
Кто плакал от людского безразличия,
Но безразличным не был ни к кому!
Рассвет приходит к тем, кто был в пути,
Не зная ни усталости, ни лени.
Кто, обессилев, падал на колени,
Но поднимался. Продолжал идти!
И, зажимая волю в кулаки,
Вдруг находил ромашковое поле,
И, задыхаясь от щемящей боли,
Свои ладони прятал в лепестки!
К тем, кто, похоронив свои мечты,
И, помянув их, устремлялся дальше.
Кто смог среди предательства и фальши,
Не растерять душевной чистоты!
Нечаянно в небесной синеве,
Вдруг распахнутся солнечные двери.
Рассвет приходит к тем, кто верил в свет.
Абсурдно, до последнего. Но - верил!
Держитесь, Юля! Все будет хорошо!
Держитесь
Так что рассмотрите свою любовь к своему любимому. Такова ли она? Если она где-то в этом роде, то к Вам должно постепенно придти чувство прощения и легкости. Другими словами - Вы его отпустите. Но опять же хочу повторить: начните с мысленного обращения к Господу нашему Иисусу Христу. Кричите к Нему! Стучитесь в Небесную дверь! И будьте уверены, что вас ОБЯЗАТЕЛЬНО услышат! Помоги Вам Господи!
А отпускать очень, очень, очень и миллион раз слово ОЧЕНЬ помогает вот что: каждый раз при мысли о бывшем молитва "Благослови, Боже, раба твоего (имя)". Сама раньше не могла бы поверить, но это просто чудо. На душе так легко становится и навязчивые мысли не появляются всё дольше.
Совсем недавно я писала сюда о своём горе, о своей боли...
Всё так похоже, я чувствую вашу боль, милая...
Я рвала свою душу на части, и физической боли почти не замечала. И вот внезапно я попала на операционный стол в начале марта. Вчера меня выписали из больницы, я наконец-то дома!
Боже, какое счастье просто радоваться весеннему солнцу!!!
Теперь моя жизнь разделилась на "до" и "после".
И я не хочу больше вспоминать о том, что было "до". Там было плохо, больно, тяжело, и всё это сгорело вместе с температурой на больничной койке, мне не нужно больше это. Спаси себя сама, Юля!
Пока мы мучаем себя - мы будем мучаться...
Тебе дали много верных советов, Юля, просто прислушайся к ним. И к себе. И пусть он уходит из твоих мыслей. Он не бросил тебя, а потерял.
И это его проблема, не твоя. А ты ищи себя в себе. Всё будет хорошо!
Ничего странного, что у вас наступил период оцепенения. Мозгу требуется время, чтобы усвоить новую информацию. Вот и пускай он усваивает, а вы пока делайте следующее, не задумываясь, зачем (поймете позже): молитесь за себя, за него. Читайте больше молитв, псалтырь, молебный канон к Богородице, акафист Богородице, Иисусу Христу, молитвы любым святым, к которым тянется ваше сердце. Читайте благодарственные молитвы, читайте книгу Прп Серафима Вырицкого "от Меня это было", акафист "Слава Богу за все". Вот как нахлынет отчаяние, слезы приступят -- вставайте на молитву. Нет сил стоять - молитесь лежа, молитесь ПОСТОЯННО, в этом ваше единственное спасение. НЕ ДУМАЙТЕ ВООБЩЕ, вам сейчас вредно думать. Думать нельзя, молиться можно. В книге "Пасхальная память" есть завещание старца, забыла его имя и фамилию, в котором красной нитью проходит две мысли: во-первых, благодарить Бога за ВСЕ, что он нам дает, потому что мы все не ценим то хорошее, что имеем. И второе - найти в себе силы, подобно Христу, изнемогая на своем кресте, поддержать другого страдающего человека. Периодически в период уныния я перечитываю этот текст, и мне он всегда помогает.
Изыщите способ дарить себе положительные эмоции (я жгла ароматические свечки), смотрите хорошие фильмы, слушайте светлую музыку. Больше отдыхайте и спите. И поверьте, что этот период пройдет, эта боль уменьшится. Только не сразу.
Вам станет легче, когда вы начнете сострадать другим людям, видеть их боль и пытаться облегчить ее. Может быть, для этого вам и дано нынешнее испытание. Берегите себя, берегите свое здоровье. Не требуйте от себя многого, плачьте, спите и восстанавливайте силы, моя дорогая раненая сестра.
Беда в том, что в большинстве своем мы живем каждый к своемУ и по свОему, хоть и вместе. И делаем большую ошибку, начиная служение человеку вне Бога.
Юлечка, чтобы пережить горе, Вам понадобится терпение и христианский взгляд на жизнь человеческую. Попробуйте пережить, не цепляясь за прошлое, а по чуть-чуть освобождаясь от его пут; где разрывая, где распутывая их без сожаления и без желания поскорее забыть все, но с желанием понять. Именно этим Вы и должны сейчас заняться: поменять прежний, искаженный непониманием и болью взгляд на жизнь на новый, который не будет причинять столько душевной боли, из-за несовершенства человеческих взаимопониманий и многого другого, в первую очередь нашей греховной человеческой природы, но даст понимание всего происходящего и веру, и надежду на лучшее. И тогда Вы увидете свое положение совершенно другим, не таким, каким оно Вам казалось до этого.
Поищите ответы на мучающие Вас вопросы в христианском учении. Это верный путь ко спасению. Здесь на сайте есть замечательные статьи психологов и священников, почитайте обязательно.
Храни Вас Бог.
Месяц - это ни о чём, слишком маленький срок, имя бы своё вспомнить и день начинать с умывания водой, а не слезами. Терпят дома, терпят на работе - и Слава Богу. Всё наладится, всё управится и встанет на свои места, но при условии, что Вы не будете сидеть сложа руки и роняя слёзы. Юля, Вам нужно занять всё своё время, причём активно, чтобы выматывать себя физически, а потом падать в постель и "отключаться", не долетев до подушки. Я сейчас напишу то, что делала и это реально помогло мне относительно быстро соскоблить себя с асфальта, подняться и начать качественно жить в новых условиях. Может, что-то для себя возьмете на заметку. Оговорюсь сразу, что мне, наверно, было чуть проще, чем многим на этом сайте, т.к. к тому времени я была уже воцерковлённой прихожанкой и старший сын по первому образованию психолог (психфак СПбГУ). Он принял на себя первые мои первые дни, когда я лежала в полубреду-полуреальности. Т.к. я мало что понимала, то он выдал мне жёсткое задание, что я должна сделать, когда встану на ноги. Я, будучи примерной ученицей, а потом такой студенткой приняла всё на веру и принялась выполнять задание, несколько расширив и углубив его:
- всю оставшуюся приличную его одежду упаковала и отвезла в свой храм для раздачи нуждающимся;
- всё остальное отправила в мусоропровод;
- все фото (он всегда увлекался фотографией и делал всё профессионально) упаковала в красивые коробки и отправила в кладовку;
- его библиотеку отдала соседу, чем растрогала старика до слёз;
- всё, что связано было с БМ, удалила из квартиры, вплоть до мелочей и его любимых бокалов. Вычистила все шкафы, все углы и закуточки;
- лишнюю мебель раздала соседям, а остатки переставила, поменяв статус комнат. Спальню и кухню (мебель) заменила полностью.
После такой пертурбации я перестала мысленно представлять его в квартире, всё стало другим и его некуда было "пристроить". Мне это сразу понравилось. Но из зеркала на меня смотрела измождённая женщина, перенёсшая тяжелую болезнь. Не понравилось. Полетела в салон к своей знакомой и попросила поработать надо мной. Девчонки потрудились на славу - я сама себя не узнала. Я никогда не красила волосы, т.к. они от природы красивого тёмно-русого цвета, без седины, ниже плеч. Сделали стрижку, мелирование, поработали над лицом, новый макияж. Понравилось. Но это всё внешнее, хотя без этого тоже нельзя, работу никто не отменял и пугать коллег (а кого-то и радовать) своим несчастным видом совсем не хочется. Душу приводила в чувство гораздо дольше. Здесь за помощь отдельное спасибо моим приятельницам-прихожанкам и моему батюшке, он никогда не жалел времени для меня, часто мозги на место ставил, а потом дал послушание - организация паломничества от нашего прихода.
У меня есть любимое детище - дача. Когда закончила перетряхивать квартиру, то взялась за дачу. Всю зиму занималась ландшафтом в теории: перетряхивала интернет, журналы, выискивала какие-то подходящие интересные варианты, что-то убирала, что-то добавляла, что-то своё придумывала. Чертила, рисовала, описывала... В результате на ватмане появилось четыре розария, сад хвойников, три газона, клумбы, рабатки, миксбордеры, две живые изгороди и сад ягодников. Много растений уже росло на участке, остальное заказывала по каталогам в частных питомниках и покупала в садовых центрах. С наступлением дачного сезона все свои мечты и фантазии ринулась воплощать в жизнь. За один сезон 2007 года я сдела всё, о чём мечтала 10 лет. С утра на работе, вечерами до ночи на даче, благо у нас белые ночи. Уставала так, что засыпала сразу, не до воспоминаний и переживаний было. До ноября пахала на даче, по вечерам бегала на стадионе с собачками (у меня два скотча: Фрэнд и Леди), что вызывало у них неописуемый восторг. Всю зиму занимаюсь рукоделием. Скучать некогда, вспоминать некогда. Когда раньше накатывала волна из прошлого, то сразу молитвами забивала. Сейчас прошло более 5 лет и муж со всеми своими заморочками остался где-то в далёком прошлом. Доходят слухи, что ушёл от своей "богини", снимает где-то квартиру, но это уже только его трудности: за что боролся, в то и вписался.
Юля, берите себя в "ежовые" рукавицы, составляйте "план выживания" и начинайте выплывать. Я желаю Вам сил, терпения, Божьей помощи во всём и скорейшего выздоровления. Ангела-Хранителя.
Теперь, как только мне в голову мысль какая-нибудь о произошедшем приходит, я сразу себе это и говорю. Мне так легче. Попробуйте, может и вам поможет. Держитесь, нас много, все через это проходят, и вы справитесь потихонечку. Сейчас трудно поверить, но еще радоваться его уходу будете. Обязательно! Обнимаю вас.
Времени прошло еще мало, должно отболеть, перегореть и надоесть страдать. Точно Вам говорю, на своем опыте убедилась, если самой захотеть поскорее ожить, нужно что-то делать, само по себе - не рассосется, нужно стараться пережить. Не думать про него, неё, проблемы, обиды, про все плохое и страшное, про неизвестное будущее, про то, что никому не нужна и про то, что быстро не получается выздороветь. Всему свое время, нужно каждый день по капельке что-то делать - или квартиру отдраить до блеска, ремонтик затеять, ванну с пенкой, книжку или фильм послезливей, чтобы отплакаться всласть, гулять, вышивать... Короче - дел невпроворот можно найти, если их поискать.
Согласитесь, в 100 раз лучше, чем слезы, круги под глазами, потухший взгляд.
И не бойтесь, что процесс идет медленно - это сначала так кажется, потом - сами увидите.
Только ни от кого ничего не ждать, чтобы потом не обижаться из-за своих же ожиданий. Должны Вы только сами себе - вытащить себя из депрессии. А дальше - приложится.
Удачи, весеннего настроения, скоро будет легче, я точно знаю!
Да, я писала тебе о своих ощущениях сразу после операции... Но не буду тебя обманывать и говорить, что я на самом деле всё забыла, а сейчас живу счастливой и радостной. Нет, конечно, нет...
На меня тоже накатывает порой такое...
И я чувствую твою боль, повторюсь, Юля!
Слишком мало времени прошло, чтобы успокоиться.
Но я пытаюсь выкарабкаться изо всех сил, и мне очень помогают письма на этом сайте, читаю каждый день. Это как-то отрезвляет что-ли...
Юля, давай будем жить! Пореже плакать, почаще думать о себе. Лично я решила, что пойду работать в детский приют. Просто сейчас я физически ещё не в состоянии работать, но как поправлюсь - сразу туда. Я видела глаза малышей, в каждой женщине они видят маму. Представь, их предали самые родные!
О муже старайся не думать, хотя это трудно. Юлечка, не зря же говорят: отпусти, твоё вернётся... Мы ничего не знаем, что будет впереди. Ты ещё совсем молодая по сравнению со мной, не отчаивайся! Я встаю по утрам, привожу себя в порядок, крашусь, хотя мне никуда не нужно идти. И проживаю день по разному, но уже не лью слёзы ручьями 24 часа в сутки, как полгода назад... Время, Юлечка, время всё расставит по своим местам. Пока смирись и просто живи, не мучай себя понапрасну. И я верю, что всё у нас будет хорошо!
Я чувствую в тебе родственную душу...
Я тоже умирала месяца два-три, один день казался вечностью. Меня вытаскивали дочки и старенькая мама, но я была как во сне, я их почти не понимала, не слышала, просто осознавала, что если я умру, им будет очень больно. И старалась как-то существовать. А сегодня я впервые вышла на улицу после болезни. Шла потихоньку, вдыхала весенний воздух, и думала о том, какая я дура была, что так долго вязла в этом болоте, из прошлого не хотела выбираться! Ведь сколько себе здоровья испортила, и близких помучила... Люблю мужа по-прежнему, ну и что же, что нет его рядом, значит ему без меня лучше! Слава Богу, что мы все пока живы и на этой Земле! Это ли не счастье, Юлечка?! Но ты должна пройти свой путь, чтобы понять это в какой-то момент...
Сегодня слушала несколько раз ОТ МЕНЯ ЭТО БЫЛО--https://serafim.com.ru/site/nstr_1_1_01.html, вслушайся, пожалуйста, Юля! Точно станет легче! И давай не раскисай, милая, будет и на нашей улице праздник!!!
Юля, привет! Мы - ровесники, я во Владивостоке отдыхала неоднократно, теперь живу далеко, в Москве. Мне 38 лет через несколько дней, 2 года как расстались с мужем, браку было 16 лет. У вас слишком мало времени прошло, меня стало отпускать совсем недавно. Я закрыла двери, исключила контакты, потому что поняла, что так надо - иначе потеряю здоровье. Хотя, зачем я Вам это пишу - у Вас же есть опыт. У вас было чувство 2 раза, так значит будет и третья любовь, просто потому что вы умеете любить. Хочу Вам написать слова: "Ищите драгоценное в ничтожном, и не превращайте ничтожное в драгоценное." Вы меня понимаете?.. Держитесь, Юля! Мир нейтрален... Счастье внутри...
Я здесь, я слышу твой крик во Вселенной.
Крепись, просто ещё очень мало времени прошло.
Я тоже ещё не совсем здорова, но стараюсь не ворошить прошлое, ни к чему хорошему это не приводит. Я где-то читала такое сравнение - "Наша жизнь - это кино. С любимым мужем было цветное кино, а сейчас, без него - чёрно-белое. Но всё-таки жизнь продолжается, и будет ещё новое кино, в цвете!"
К сожалению, при появлении материальных благ у многих мужчин "съезжает крыша", а может быть просто проявляется их сущность.
Юлечка, не бери на себя ответственность за его поступок. Отвлекайся, или, как многие здесь советуют, возьми тайм-аут, старайся не думать о нём. Я когда на меня накатывает, читаю истории здесь, советы "переживших" ситуацию. И всегда нахожу что-то новое, как-то подтягиваюсь, хочется быть гордой, независимой, сильной, а не ноющей тёткой, достойной лишь жалости. Юль, ничего не бойся! Всё будет хорошо, и все мы будем ещё счастливыми и весёлыми, я ВЕРЮ!
Юлечка, я здесь, я читаю, я сопереживаю, я думаю обо всех нас. Знаешь, что я тебе хочу рассказать, Юля! Я была у одного замечательного психолога, и он пытался мне объяснить удивительные для понимания вещи. Он сказал так: "Ситуация эта дана тебе Богом, чтобы научиться прощать. Если ты не простишь, пройдёт время и придёт опять человек в твою жизнь, который опять тебя предаст, потому что ты не сдала предыдущий экзамен, и так будет до бесконечности, пока ты не научишься прощать, искренне, от всего сердца"...
Я вспомнила твою историю, ведь у тебя уже было предательство раньше, простила ли ты до конца своего первого мужчину? Я не знаю, но ты подумай об этом. Любить мы умеем очень сильно, но значит, нам суждено ещё научиться прощать и отпускать боль и обиду.
И я подумала, что когда придёт избавление от обиды, в сердце останется только любовь, и тогда наступит исцеление...
Подумай над этим, Юленька.
И ещё, на этом сайте мне очень понравился комментарий Anzh, возраст: 32 14.10.2010 к Little, возраст: 26 / 14.10.2010
Почитай обязательно, просто умничка девушка!
Держись, Юлька, всё будет хорошо, обещаю!!!
И еще запомнилась мне одна фраза. "Кого и сколько в жизни мы должны "отпускать" - да пожалуй всех и все".
Обнимаю Вас крепко-крепко! Спасибо Вам за веру в меня, мне сейчас это ой как необходимо!
Ваша
![]() |