Авторы

Жинкина Надежда Михайловна, психолог


Родилась в 1958 году в Москве. В 1981 году окончила Московский Химико-технологический институт. Долгое время работала менеджером по работе с клиентами. Благодаря постоянной работе с людьми и сложившейся жизненной ситуации появился интерес к практической психологии. В 2003 году закончила первый краткосрочный курс Высшей школы психологии по направлению Гештальт психология. Потом поступила на факультет практической психологии по специальности психологическое консультирование и психокоррекция.
После этого стала работать психотерапевтом в психологическом центре «Анима». В данный момент занимается индивидуальным консультированием. Имеет троих дочерей, воспитывает детей одна.

Материалы автора на сайте:

Как обрести независимость в отношениях?


( 54 голоса: 3.96 из 5 )
2192

отзыв  Оставить отзыв   Читать отзывы
  Предыдущая беседаСледующая беседа  
Версия для печати Версия для печати


Смотрите также по этой теме:
Беспалко Виталий, священник
Вознесенская Юлия Николаевна, писательница
Гагарин Игорь, протоиерей
Дмитриевский Петр Витальевич, психолог
Домкина Наталья Евгеньевна, психолог
Ермакова Людмила Федоровна, психолог
Карпенко Ирина Александровна, психолог, психотерапевт
Лоргус Андрей, священник
Москаленко Валентина Дмитриевна, психотерапевт
Мошкова Ирина Николаевна, кандидат психологических наук

Самое важное

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Как пережить развод?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы пережить развод, необходимо избавиться от «комплекса жертвы»

Порой нам не хватает решимости поставить точку в истории наших отношений, мы надеемся сохранить семью и тогда, когда это уже невозможно. Но, чтобы пережить развод, мы должны поставить эту точку и начать новую жизнь. Мы должны сделать все необходимое для этого. Да, муж ушел. Но жизнь продолжается.

Любовная зависимость
Психолог Наталья Домкина
Психолог Наталья Домкина

Зависимость – подмена любви

Любовная зависимость в отношениях – это постоянная концентрация мыслей на «любимом» человеке и зависимость от этого человека. Отношения зависимости в значительной мере определяют эмоциональное, физическое состояние человека, его работоспособность и отношения с другими людьми...

Как вернуть любовь?
Протоиерей Игорь Гагарин
Протоиерей Игорь Гагарин

Нелюбовь будем побеждать любовью

Что делает девушка, когда хочет понравиться? Украшает себя! Вот и душа наша пусть делает то же. Чем прекраснее и светлее будет моя душа, тем больше вероятность, что ей удастся вернуть любимого человека, вернуть любовь.

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Надёжная опора в преодолении кризиса

Советы психолога: Многие дамские журналы, а так же некоторые горе-психологи дают в таком случае безответственные советы, которые приводят к еще худшему состоянию и тяжелым последствиям. Советы примерно такие: «Забудь психотравму (человека, ситуацию и.т.п.)». А как ее забыть? Психотравма постоянно сверлит мозг, присутствует навязчивыми мыслями и требует эмоционального ответа, одновременно истощая психологические ресурсы. Естественно, что одного желания мало, чтобы ее забыть. Так легко она не отпустит.

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Как простить измену?
Семейный психолог Ирина Рахимова
Семейный психолог Ирина Рахимова

В прощении измены – мир и любовь

Непрощение супружеской измены – разрушительно. Человек, который не простил измену, не может быть спокоен. Он возвращается к каким-то эпизодам жизни, связанным с обидчиком, то есть он с этим человеком практически не расстается... Прощение – это великая исцеляющая сила. В первую очередь для себя самого. Но и другому человеку она может помочь исцелиться...

Лучшее новое

Советы кризисного психолога
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

Семьи разбиваются об эгоизм

Советы психолога. Если ты хочешь что-то изменить в партнере, то важно спокойно, без упреков и усмешек, без истерик и скандалов, как часто это делают, сказать об этом. Начиная с самой малюсенькой проблемы и заканчивая сексуальной сферой. Необходим диалог.

Как простить измену?
Психолог Денис Новиков
Психолог Денис Новиков

Подлинное раскаяние — это больше, чем слова

Я ни разу не видел, чтобы решение простить измену жены или не простить измену мужа было волевым актом человека. От слов «я тебя прощаю» в сердце мало что меняется. Прощение — глубокий внутренний процесс... Зрелые отношения между партнерами начинаются тогда, когда у каждого из них возникает потребность в верности так же как потребность в еде, в сне, в творчестве...

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Последние просьбы о помощи
01.04.2025
Встретились, пообщались, стали жить вместе (он ко мне переехал), жили-жили и родился сын. Мы не женаты. Он был женат, у него есть дочь, я наслышана была о его изменах бывшей жене, но закрыла глаза... Потом я продала квартиру, купила в другом районе, он туда переехал, все кормил завтраками, что поможет ремонт сделать и т.д. В итоге опять пьянки, гулянки, телки, и ушел.
28.03.2025
Меня бросил муж с двумя малышами, старшему еще 3-х лет нет. Вернее, он уехал на заработки в другой город и возвращаться пока не собирается, мотивируя тем, что для нас там старается заработать (хотя мы на севере живём, и зарабатывают обычно здесь). Но на деле его нет, денег присылает очень мало, вот уже 4 месяца одни разговоры и обещания. В 10 месяцев дочки я вышла на работу и оформила развод с ним.
25.03.2025
Познакомились на сайте знакомств 10 лет назад. Было полное ощущение, что этот человек идеально мне подходит: порядочный, умный, тонко чувствующий. Мне казалось, что и я ему подхожу. 5 лет продолжались странные отношения. Мы встречались, были близки эмоционально, целыми днями переписывались, но он не стремился разделить со мной свою жизнь. Главное: не было любви с его стороны. 5 лет спустя он наконец об этом мне сообщил и предложил прекратить отношения. И тут я допустила главную ошибку: продолжила общение с ним "как друг", лишь бы быть рядом.
Читать другие просьбы


диагностика семьи

Книги о расставании и разводе

диагностический курс

© «Пережить.Ру». 2006-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
Без разрешения редакции допускается использование на одном сайте не более одного материала с www.perejit.ru.
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.perejit.ru