Просьбы о помощи

Здравствуйте.
Заранее простите за то, что в данный момент я - слабый человек. Нет сил быть сильной.
История простая: чуть больше года назад мне случилось приехать из восточноевропейской страны в страну западноевропейскую, работать научным сотрудником в западном аналоге НИИ. Для научной работы достаточно английского, потому знания языка собственно страны от меня не требовали при поступлении на работу. Я не знаю языка страны, общение с коренными жителями закрыто.
В первый месяц жизни в чужой стране было одиноко. Познакомилась с ученым-коллегой, понравились друг другу, начали встречаться. Общались на английском, вначале это была проблема, потом привыкли. Собственно, все это время он был единственным человеком в этой стране, с кем можно было просто поговорить. Не о науке, а по душам. Очень довольны друг другом, провели очень много прекрасного времени вместе. Но он нашел интересную научную задачу на другом континенте и через 3 недели уезжает туда на год с возможностью продления.
Узнала я об этом в начале сентября. Успела почувствовать себя по-всякому, были периоды рыдания каждый вечер и были периоды истерического оптимизма типа "он меня предал, он мне не нужен, я сама со всем прекрасно справлюсь - без него". Сейчас период оглушения - как будто ударили доской по голове. Страшно подумать о моменте расставания. Страшно подумать о будущем годе одиночества и пустоты. Никаких планов на будущее ни он, ни я не строим, год - большой срок, не факт что мы сможем смотреть друг на друга через год...
Но это слишком далекое будущее. Сейчас у меня проблема одна - пережить его уезд. Не испортить последние драгоценные моменты вместе неконтролируемыми слезами. Смочь поддержать и отпустить, ему ведь тоже очень нелегко...
Я не знаю как себя успокоить до вменяемого состояния - посоветуйте, пожалуйста...

Чайка, возраст: 24 / 05.12.2008

Отклики:

Не совсем понятно, какие отношения у вас были с этим коллегой по работе. Но, похоже, что он вам ничего и не обещал.
Знаете, я бы очень хотела иметь ваши проблемы. Вы в европейской стране на престижной и наверняка хорошо оплачиваемой работе. Я тоже говорю по английски, училась в университете, а сейчас живу в англоязычной стране в маленьком городке и работаю в супермаркете. И беда в том, что я не уверена, что я в будущем чего-то добьюсь в этой стране.
В вашей ситуации я бы посоветовала вам начать учить язык страны, где вы сейчас живёте. Что значит "общение с коренными жителями закрыто?" Любой язык схватывается очень быстро на бытовом уровне. Я жила когда-то в скандинавских странах и тоже язык было лень учить, а потом в институте поневоле пришлось второй язык выбирать, так я поражаюсь, как, например, шведский и датский пожожи на английский, такая же грамматическая структура и т.п. Есть же везде курсы для иностранцев. Там вы и людей новых встретите, и по другому начнёте себя чувствовать, когда станете понимать, о чём вокруг вас говорят.
А ваши отношения с коллегой - это просто зависимость от человека в чужой стране, где у вас никого нет. Мне это очень знакомо, но сейчас мне не 20 лет и я уже не чувствую одиночества. Я стала менее ранимой и мне уже не одиноко, просто скучно иногда.
Но у вас есть ваша работа, вы независимы, вас должны там уважать как специалиста и, я уверена, что при такой работе вы долго одна не останетесь. Только не делайте глупостей и не зацикливайтесь на ком-то одном. Сходите куда-нибудь и развейтесь после работы. Вы в другой стране, другая культура, достопримечательности, наконец. Ведь это очень интересно. Наверняка там есть русская община, если вам нужны русские друзья. Будьте открытой, улыбчивой и вы обязательно познакомитесь с кем-то интересным.

Ольга, возраст: 29 / 06.12.2008

Милая Чайка, встряхнитесь! Я тоже живу за рубежом, Ваши чувства мне знакомы.
Ольга права (имхо) - это зависимость от человека в чужой стране, от одиночества.
Но, похоже, для него ваши отношения лишь “роскошь человеческого общения”; Вы ведь, судя по всему, интересная и умная девушка. Вероятно, если мужчина не предлагает Вам ни-че-го и не строит никаких планов, "их" у него нет. Точка. Кто знает, вдруг на расстоянии (на котором, как известно, видится большое) что-то изменится, но инициатива должна бы исходить от него. В чувствуете, что влюблены? Вы же сами видите нестыковки – как может «предать» тот, на кого через год может и не посмотрите? Предать может тот, кто обещался.
Может вам поговорить откровенно, спокойно по душам (до его отъезда) о ваших чувствах друг к другу? Слушайте свое сердце.

Вам нужно уравновесить свою жизнь другим общением - нужно искать подруг, людей по интересам; можно помогать благотворительным организациям, участвовать в англоязычных творческих группах (театр на английском и т.д., в любой стране англоязычные граждане весьма активно создают всевозможные коллективы) - поищите, и найдете. Еще можно общаться с соотечественниками на различных форумах, может есть диаспора в той стране, где живете.
Помогите кому-нибудь, сделайте добро, сходите в церковь, молитесь – это помогает увидеть верный путь.

tori, возраст: 29 / 11.12.2008

Никак не сможете пока себя успокоить, милая Чайка, если Вы в состоянии острого кризиса и боль потери в момент расставания будет просто невыносимой - будто Вас разорвали на две части. Я это тоже пережила совсем недавно. Еще, наверное, не пережила. Можно было бы Вам посоветовать не провожать его - от этого будет только хуже. Но Вы навряд ли последуете моему совету. Меня в такой ситуации спасала только одна мысль: если то, что мы обрели - настоящая любовь, то она все равно найдет себе дорогу, как росток под асфальтом. И ни расстояние, ни время ей не помешают. А если это не любовь - то она закончится даже в том случае, если мы будем дни и ночи проводить вместе. И такой вариант не менее тяжело пережить. Очень многое в этой ситуации зависит от мужчины и его настроя на перспективу ваших отношений. Проявлять инициативу самой и склеивать постоянно рвущиеся нити - значит обречь себя на дополнительные страдания. Тогда к чувству утраты добавится чувтсво унижения. Гордой и сильной быть очень больно, но для женщины это спасительно, как для личности. Хотела бы Вас утешить и обнадежить, но не могу. Скорее всего, если он изначально не настроен на продолжение отношений, то ждать Вам нечего. Поддерживайте отношения по работе. Творите вместе - творчество -это великая сила.
Удачи Вам и много-много терпения.

Микки, возраст: 30 / 24.12.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Лучшее новое

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
диагностический курс