Просьбы о помощи

Напишите свою историю

День добрый, вчера от меня ушёл муж. Точнее, я его выгнала, а ещё точнее - он все-таки ушёл. Просто ушёл достаточно давно, присутствовало лишь его физическое тело, как мне казалось. Виновата во всем я, более того, это может показаться странным, но все справедливо, я на его стороне. Когда он ушёл, я не придумала ничего лучше, чем напиться, звонила ночью подруге, она пришла, дальше не помню, очнулась, плохо. У меня проблемы с сердцем, пить мне нельзя, да и с головою видимо, тоже проблемы. Дочка (6 лет) проснулась со слезами, она все слышала, маты - перематы, и как я его выставляла. Пьяная. Он реально хороший человек, успешный, а я никто, домохозяйка. Квартира моя, на дарственной.

Что я хочу сказать. Больно очень, оно и понятно. Безумно жаль дочку, она проплакала полдня. С утра я позвонила матери, отношения с ней отвратительные, она сказала - «ты такая гадкая, что даже я тебя видеть не хочу». Я бросила трубку. Поревела, потом снова её набрала, и сказала, что она права. Она рассказывала, какая я ..., потерявшая берега, но в основном о себе, какая она высшая, и все у неё поэтому правильно.
Потом я стала как дятел долбить мужу, звонить и писать. Он ничего не хочет слышать, и написал, чтоб я отстала.
Что я чувствую - стыд, вину, горечь, вину, стыд, страх, остаться без денег, здоровье у меня очень слабое, страх, что подумают соседи, а они уже подумали, наш скандал слышал весь наш подъезд, и, частично, соседний. Подругах которая пришла ночью, она разведённая, я её как бы упрекала, что она сама виновата в разводе, не считала её умной и тд. Естественно, ей я этого не говорила. Так что и тут мне стыдно, что я такое дерьмо. Страх, что мне 40, и что я без пяти минут «разведёнка с прицепом». И огромную вину, и стыд перед дочерью. И какое-то облегчение, связанное с тем, что может я, наконец-то, перестану сидеть в 4 стенах, муж был против того, чтобы я работала. Может у меня появится какое то самоуважение, я себя как то реализую, но сил на это пока, а может умею не чувствую. Пить не планирую, да и не хочется. Последнее время каждый вечер плакала, спала со снотворными, муж называл это «выносить мозг», я хотела тёпла, его внимания, а он был резок. Очень много работает в последнее время, без выходных практически, без отпусков, очень устаёт.

Что происходит, я не понимаю, не осознаю, я только остро ощущаю, что ... свою жизнь. И чувствую себя предателем. С утра мне казалось, что я не смогу дышать, сейчас вроде дышу. Но как бы забываю, вспоминаю, и снова начинаю. Как то так.
Зачем пишу - не знаю, наверное себе пишу. Нужна ли мне помощь, я не знаю. В прошлое воскресенье я хотела покончить с собой, так чёткой остро, муж уехал с дочкой, и мы, конечно, же поссорились. Я взяла снотворные, боль была острая, а потом НИЧЕГО. НО СМЫСЛА НИ В ЧЕМ НЕ БЫЛО. Я так понимаю, что я больна на голову, мне нужен психиатр.
В мае выяснилось, что у меня серьезный комбинированный порок сердца, и операция лишь вопрос времени. Назначили бета блокаторы и вот где-то тогда у меня поехала крыша. Я ему говорила, мне плохо, больно, я думаю о самоубийстве и все такое. Что со мной происходит???? Что???? Как я стала такой мерзкой? Сейчас поняла масштабы своего эгоизма, я всегда такой была. Меня тошнит от самой себя. Муж тянул на себе все!финансы, магазины и все такое. Я его очень уважаю и горжусь им.
Мне было бы легче, если бы я была положительным героем, но увы, я говно.
Он не вернётся, я это достаточно давно знаю, чувствую. И правильно сделает.



Скалапендра , возраст: 40 / 23.09.2019



Отклики:

Автор, Вам, безусловно, надо просто успокоиться. Не спиртное пить, а успокаивающие препараты. У Вас сильный нервный срыв и Вас несёт. Мы все периодически бываем недовольны жизнью, собой, и всё нас бесит, и не устраивает. Просто сейчас у Вас такое восприятие действительности, всё в чёрных тонах. Бывает. Неработающих женщин, с проблемами со здоровьем, достаточно много. Вам не надо чувствовать себя из-за этого неполноценной. Да всё у Вас совсем неплохо. Просто не надо на всё смотреть негативно. От Вас сейчас зависит всё, как будет дальше. Алгоритм действий такой: пить успокаивающие лекарства, прекратить дёргать хорошего мужа, заботиться о дочери и перестать портить её психику, наладить отношения с мамой, устроиться на какую-нибудь посильную работу. От того, что Вы ведёте себя, как сумасшедшая, никому не легче. Хватит заниматься самобичеванием. Вы взрослый человек и должны уметь справляться со своими чрезмерными эмоциями. Муж вернётся к Вам, если Вы прекратите так себя глупо вести. Скорее всего, Вы засиделись в 4-х стенах. Таким поведением Вы усугубите себе проблемы со здоровьем. Сходите к психиатру, к психотерапевту. Помогите себе и всё наладится в жизни.

Natil , возраст: 62 / 24.09.2019


Мне хочется Вас поддержать, милая!
У Вас есть доченька, мама. Вы уже счастливый человек!
Вам нужно успокоиться, прийти в себя.
Дайте себе время, не вините себя, дайте себе шанс. Чувство вины Вас съедает изнутри, и Вы не видите выхода, пожалуйста,не делайте ничего с собой, живите, Вы нужны дочке!!!
Слишком много всего у Вас произошло и Вы просто не справляетесь!
Успокойтесь, Вам нужно время для осознания, что произошло!
Запомните одно: Вы имеете право быть счастливой и любимой!
Больше времени проводите с дочкой, ей сейчас тоже нелегко, она всё уже понимает!
Не осуждайте себя, не вините.
Желаю Вам скорейшего восстановления! Будьте здоровы и Богом хранимы!

Елена , возраст: 37 / 24.09.2019


И не называйте себя сколопендрой. Лучше так: одуванчик. Или золотая щетинка. Или моя любимая ворсиночка с кудрявинкой. Или пушистая птичка. Или медовая янтаринка.

Пелла , возраст: 58 / 25.09.2019


Милая женщина, даже в Вашем нике столько нелюбви к себе.
Мне правда искренне жаль Вас. Вы уже вся - одна сплошная рана от самобичевания.
КУДА И ЗАЧЕМ ВЫ СЕБЯ ЗАГНАЛИ?
Даже не зная Вашего мужа, могу смело предположить, что и его вина в этом есть. В том, что Вы себя так не любите, так виноватите и так бичуете. А судя по реплике-поддержке Вашей мамы я просто уверена, что комплекс всеразрушающей вины Вам привили в детстве в родной семье. Очень больно расти в нелюбви, а затем невозможно создать здоровые отношения без здоровой любви к себе. И никто вас не сможет любить долго и искренне, пока Вы себя так не любите.
Пожалуйста, будьте милосерднее к самой себе, погладьте свои раны, смажьте их маслом заботы и уважения к себе. Помогите себе-сходите на приём к психологу, установите и устраните причину Вашего мазохизма. Мужа не трогайте, сначала с собой разберитесь, а там будет видно, что делать дальше.
Расслабьте ремни на себе, вдохните наконец и пожалейте себя, мужа, дочь искренне, но без чувства собственной вины.
Верю в Вас и желаю скорейшего выздоровления.

Ps: по собственному опыту знаю, Господь учит нас любви и правильному отношению к себе. Ведь мы созданы Им по Его образу и подобию.. Так разве мы имеем право так с собой обращаться? Не любя и уничтожая себя, мы плюём Ему в лицо..
Простите меня и станьте ценной.

Elena , возраст: 42 / 25.09.2019


Хватит ругать себя. Достаточно того, что мама Вас ругает. Хотя и её сейчас не надо слушать. У Вас случился нервный срыв. Будь что будет, только не бойтесь! Не хватало ещё панических атак. Образуется всё, и может муж вернётся. Он просто не знает, как вести себя в подобной ситуации. Психиатр или психолог не помешает, но не любой! Я за то, чтобы врачевателей душ подбирать с особой тщательностью!

Ирина , возраст: 42 / 27.09.2019


Вы вот с этим я плохая и все это заслужила перебарщиваете. Напишите честно и открыто о всех своих эмоциях: "Я расстроена тем, что ...", "я чувствую...", "мне плохо, больно, обидно.." и так далее. Не надо сейчас в расстроенных чувствах себя оценивать и тем более слушать оценки других людей. Вы что, серьёзно считаете себя абсолютно плохим человеком? Потому что у вас сдали нервы? Ну вы чего? Себя беречь надо, а не вот это всё. У вас явно столько всего накопилось. Пишите по порядку обо всем, что вас тревожит, с чего все началось и ради Бога перестаньте себя ругать. И наказывать себя перестаньте. И подругу не судите, и мужа и маму, никого не судите. Но для начала перестаньте осуждать себя.
Простите себе свой срыв, пожалейте себя, пожалейте дочку, успокойте и утешьте. Скажите что у вас просто сдали нервы и вам нужна поддержка. И ещё, попросите вас просто выслушивать молча. Того кто сможет. Не давать советы, не перебивать, не навязывать свои взгляды и опыт, а просто выслушать. Если подруга не сможет так - заплатите за такое выслушивание психологу. Но только без ее мнения. Вам нужно услышать саму себя. А ещё можете на диктофон себя записать и послушать, это бесплатно и вас точно никто перебивать не будет. А потом поддержите себя, утешьте, устройте себе день для себя, купите себе что-то неожиданное для себя, что выведет вас из привычного образа и вы начнёте воспринимать себя по-новому. Это тоже помогает.
Вы справитесь, просто нужно дать себе время и найти тех, кто вам поможет.

Злата , возраст: 36 / 28.09.2019



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Последние просьбы о помощи
20.10.2021
Что любимый человек столько лет врал и врет. Что я никто для него. Выкинул меня из жизни своей. Держал рядом для интима, прожёг мои годы и ушел найдя кого-то. Привел ее домой к матери своей, при том что мы еще не развелись. С ужасом развод представляю. Это как мертвеца увидеть. Мне так хочется его обнять, прижаться, но он меня просто ненавидит.
20.10.2021
Сказала о моем решении развестись, хотя люблю не могу, но боюсь ходить дурой, город маленький, а он с девицей кофе пьёт по ночам. Принял спокойно факт развода. На след. день написал, что не согласен, что нам нужно ещё время побыть отдельно, что ему мало времени.
18.10.2021
Что если он тот самый, а я по своей собственной глупости потеряла подарок от Бога? Не знаю, что делать... После него у меня так и не было никого, потому что я чувствую, что это он и хочу вернуть его любовь к себе, а вот он не уверен, что та самая это я и сейчас строит другие отношения.
Читать другие просьбы


диагностика семьи

Книги о расставании и разводе

Онлайн курс преодоление последствий расставания

© «Пережить.Ру». 2006-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
Без разрешения редакции допускается использование на одном сайте не более одного материала с www.perejit.ru.
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.perejit.ru