Я не знаю как мне себя настроить жить. Я потеряла смысл жизни. Я не могу принять, что её нет, что я никогда не услышу ее голос, не приду к ней, не встречусь. Не знаю как вообще жить дальше. Без нее все померкло, ничего не радует, и навряд ли обрадует... Ну почему в жизни так. Мне больно от того, что ей было больно, плохо, что ей пришлось столкнуться с такой болезнью, которая приговор для человека.. Как она все это вынесла, о чем она думала... Моя любимая мама. Если б я могла поменяться с ней, жизнь бы отдала. Я правда не знаю как мне жить, с ней умерла и я. Единственное чем стараюсь себя успокаивать, что она в раю, и рано или поздно я тоже умру и увижу её. Что наша разлука не навсегда. Написала как то сумбурно, проплакалась. Прошу помочь советом, как мне найти смысл жить дальше.
Отклики:
Светлая память! Плачу вместе с вами.
Папе вашему нужна поддержка, ему тоже очень непросто. Рядом с вами муж, ваша опора. Дай Бог и детки появятся. Не опускайте руки, найдите в себе силы жить дальше. Время... должно пройти время. Обнимаю вас! Вы обязательно справитесь!
Сочувствую вашей утрате!
И переживать горе свой определённый срок, наверное, нормально.
Надеюсь то, что я сейчас скажу, не обидет вас, но, возможно, поможет.
Я отношусь к смерти людей гораздо спокойнее, если можно так выразиться.
Мы все смертны и когда-нибудь уйдём. Понимаете? Поэтому живым - жить. А мёртвым уже не больно, они больше не мучаются, они ушли на покой. ПОКОЙ. Чувствуете это слово?
А то, что мы о них горюем, слезы проливаем, это наш чистый неприкрытый эгоизм, это нам без них плохо, это мы себя в бОльшей степени жалеем, как же нам бедненьким теперь без них.
Судя по вашему письму вы не сепарировались от матери от слова совсем. Вы до момента её смерти как будто не существовали как полноценная отдельная личность, поэтому у вас сейчас чувство, что это вы вместе с ней умерли. Но вы живы. И у вас есть муж. Это должен быть тоже один из самых близких вам людей? И отец. Это ваша семья. Обратите на них внимание. До этого момента вы были с мамой, лучшие подруги, вы = ваша мама. Может поэтому и с детьми не сложилось?
Поэтому попробуйте отставить свои эгоистичные страдания и принять утрату, хранить светлую память о маме, обратить внимание на свою семью.
Вам было невероятно тяжело и больно, когда видели, что родной человек мучается, но не могли ему помочь. Как думаете, что сейчас испытывает душа Вашей мамы, видя, как мучается её ребёнок, и она при этом тоже не может ему помочь? Была бы она счастлива, зная, как несчастны Вы? Физическая смерть - неизбежный конец любой земной жизни. И жизнь устроена так, что родители обычно уходят раньше. Если бы произошла иная очерёдность, что с ней бы происходило? Живя дальше и не уйдя раньше мамы, Вы дали ей возможность не испытывать такой боли.
Родители дарят нам жизнь, но ответить тем же самым никто из нас не в силах, мы не родим своих мам или пап. Но мы можем состояться - для них это лучший подарок, что их дети счастливы. А ещё можем завести свою семью и дать жизнь своим детям.
Мы взрослеем, находим себе друзей, встречаем любовь и строим свою семью. Кажется, будто Вы формально строили, но в душе всегда были с мамой. Нам не нужно забывать родителей, но близкую связь взрослый человек строит со своим мужем или женой. Вы пишете, что всегда были с мамой, работали с ней, гуляли, проводили время. Наверное, вашему мужу должно быть очень горько: он хочет видеть жену, делиться с ней, быть вместе, но её время уходит на работу и на общение с мамой. При этом он за это время никуда не ушёл. Полагаю, он вас ждёт. Вы были в него влюблены? Совсем ничего не написали об этом человеке. Ваше сердце хотя и такое хрупкое, нежное, но при этом объемлющее. Не нужно забывать маму, она навсегда останется внутри сердца. Но в нём точно есть место и для мужа, и для будущих детей. Новому прийти очень трудно, когда вокруг горе и его так много. Даже в животике безопаснее развиваться, когда мама счастлива, ждёт, а не оплакивает свою собственную потерю и не может смириться с устройством мира (тогда и идти страшно и как-то боязно...?).
По какой-то причине у Вас не произошла сепарация от родителей к концу подросткового возраста. Но чудесно другое, что у Вас был опыт безопасной и безусловной любви. Это опора, которая всегда будет с Вами. Вам нужно разрешить маме быть счастливой. Представьте, что она там чувствует от такого потока горя? Может быть, она будет более счастлива, если от Вас будет исходить любовь и благодарность?
И нужно разрешить стать счастливой себе. Вы можете передать любовь своей мамы дальше, лучше понять своего мужа проводя с ним время. Может быть, у вас с ним появятся дети (свои, приёмные, "духовные"). Тогда предстоит полюбить и их. Задача родителей: подготовить так, чтобы ребёнок был самостоятельным и мог справляться с тем, что предстоит встретить, ему нужно научиться любить, оплакивать, грустить, ставить новые цели и идти дальше. Жить, пока ты жив) Наверное, столько ещё мест, где хотели побывать. Навыков, которые можно освоить. Или заниматься любимым делом, которое уже нашли однажды для себя. У Вас есть хобби? Что Вам нравится делать? Ещё столько книг и фильмов. И люди, которые рядом, - это тоже отчасти книги. О чем "книга" Вашего мужа? А Ваша?
Увы, случается даже такое, что женщина может умереть в родах. Но ребёнок - это отдельный человек, у него есть свой запас жизнестойкости, он может продолжить жить. Для мамы важно, чтобы с её ребёнком всё было в порядке и он мог быть без неё. Помните притчу, как женщина даже отказалась от своего малыша, лишь бы он был цел? Ваша мама точно желает Вам всего лучшего и надеется, что в Вас хватает сил, самостоятельности, чтобы жить свою жизнь. Может быть, смысл и в том, чтобы научиться жить без пуповины, она Вас питала, теперь нужно питать себя самостоятельно. Понять, что Вы отдельный человек. И у вас есть всё необходимое, оно сформировалось, чтобы справиться с этим миром. Любовь к жизни, себе, мужу - это не измена маме, для неё есть своё место в душе, которое никто не займёт.
Посмотрите статью:
https://memoriam.ru/kak-pomoch-sebe-perezhit-gore-prakticheskie-sovety
Сил вам.
У меня мама тоже ушла в 66 лет, мне было 45. Да, я была старше вас, но у меня тяжёлый развод, за год до её ухода.
Прошло 11,5 лет.
А я, по-прежнему, просыпаясь утром, говорю - "доброе утро, Мамочка! "
Мысленно обсуждаю с ней всё!
Она жива для меня, просто далеко.
Илоночка, я уверена, что ты тоже постоянно будешь ощущать мамину помощь и ее горячие молитвы. Она рядом, так же сильно тебя любит, все видит и слышит, просто не может ответить словами, как раньше. Она будет отвечать чудесами в твоей жизни, вот увидишь! И твоя мама очень сильно хочет, чтобы ее доченька утешилась и снова начала улыбаться и радоваться этой жизни. И я знаю, она обязательно этого дождется!!! И еще, не бойся обращаться за помощью к психиатру, если чувствуешь, что тебе это нужно. Те же антидепрессанты - это не навсегда, но они действительно помогают! Мама пропила определенное время и потом постепенно прекратила прием. В ее случае это действительно было нужно! Обнимаю тебя крепко-крепко!!!
Вам я хочу посоветовать чем-то занять себя: шитьём, вышиванием!
Держитесь, у вас всё наладится!
Но я хочу тебе сказать: какая ты и твоя мама СЧАСТЛИВЫЕ! Причём в настоящем времени счастливые. Не каждая мать имеет такую хорошую дочь и не каждая дочь имеет такую маму. Вы были и есть счастливые в своих отношениях.
Ничего не поменялось. Мама всегда рядом с тобой. А ты живи, радуйся, будь счастливой. Для мамы. Мамы ведь хотела чтобы ты была счастливая. Обнимаю тебя.
![]() |