Здравствуйте, Елена!
Вам, хотите Вы того или нет, придется принять реальность: вы разведены, и с мужем все кончено. Вместо того, чтобы заботиться о
себе и дарить любовь и внимание ребенку, Вы тратите силы на переживания о нем. Если и дальше будете продолжать мучиться по
ушедшему мужу, а не жить полной жизнью и любить себя и дочурку, ей в будущем тоже будет сложно создать полноценную семью (это я
Вам по своему опыту говорю, у меня тоже родители в детстве развелись и мама потом долго страдала; сейчас я замужем и в семье все
очень сложно, приходится многое переосмысливать и себя по кусочкам собирать).
Вы не любите его, это любовная зависимость. И еще созависимость - Вы были женой алкоголика и "спасали" его, боролись с
алкоголизмом. Читайте статьи с этого сайта (особенно разделы "Любовная зависимость" и "Если муж пьет. Муж-алкоголик"), читайте
форум nelubit.ru. Поймете много интересного о себе. И, пережив этот кризис, станете взрослее, сильнее и счастливее. Обнимаю Вас,
милая, и верю, что Вы справитесь!

Милая Елена! Наверно. сейчас никакие слова утешения Вам не придадут той силы, которой бы Вам хотелось. Но! Попробуйте такой
вариант поведения: я сегодня не буду думать о бывшем муже, а приготовлю что-то вкусное для себя и поиграю с дочкой. Когда уложу
ее спать, приму ванную с пенкой). А затем почитаю интересную книгу. А думать и страдать буду завтра. Наступает завтра...) И так
снова откладываем страдание на следующий день, на сегодня найдутся дела поважнее. И Вы будете постепенно ощущать, как маленькими
капельками сильная боль уходит. А то, что она уйдет-это неизбежно, поверьте. Просто поверьте. И помните-мы не можем знать, как
самое, казалось бы, ужасное событие нашей жизни обернется для нас в будущем. Вполне возможно. рядом с Вами освободилось место
для настоящей любви и хорошего человека. А пока вспомните, о чем Вы мечтали и попробуйте осуществить свою мечту. Или совершите
маленькое чудо для дочки.
Удачи Вам, терпения и солнышка!

Девочки, спасибо, читаю и плачу! Я попробую эти методы. Я так не хочу страдать, за жизнь с ним и так много страданий и
переживаний было. А сейчас хуже хуже, когда ушёл думала больнее уже не будет. А когда узнала, что другая и не страдает он, всё
вообще рухнуло. Каждый день хочется, чтоб скорее закончился.

Елена, Леночка, Алёнушка! Не отчаивайтесь. Самая большая иллюзия это думать, что может быть будет как раньше, что любовь будет
той же, отсюда и боль. Зачем же болеть болью иллюзии, когда в настоящем есть: Вы, способная, молодая и красивая женщина, которая
умеет любить! Ваша дочь,Ваше сокровище. Поймите это о себе. Мужа надо отпустить, не узнавать и не следить по возможности. Надо
для себя. Чтобы стать Вам, Елена, самой собой! Вспомните, что Ваше имя значит 'Свет', солнечный свет, а вовсе не мрак и тьму.
Боль можно и главное, нужно пережить! Мы все делаем выбор, просто кто-то умеет делать его любя других, а кто-то только любя
себя... Скажите себе, что выбираете жизнь, свет, и Вы выберетесь!!! Во что бы то ни стало, но Вы сможете жить дальше, быть
счастливой, любимой и все у Вас получится! Храни Господь.

Леночка! Каждый новый факт, известие из его жизни будет резать Вас и Ваше сердце, поэтому чтобы пережить было легче надо
исключить любую информацию о нём и никаких встречь, особенно первые год два..да и потом ни к чему это Вам. Придумайте как
отдавать дочь, чтобы Вам лично не встречаться. А сейчас только три месяца и Вам надо просто принять факт, что Вам больно и плохо
и будет так еще какое-то время, не боритесь с этим и с собой, со своими чувствами, а просто ищите способы и их
выплескивайте...надо плакать-плачьте, надо разбить что-то-разбейте... На этом сайте ОЧЕНЬ много советов, что делать чтобы
облегчить свое состояние..Вы каждый день идите просто и повторяйте что с каждым днём, месяцем, годом Вам будет становиться лучше
и легче, и не забывайте, что Вам только 28 лет, все наладится, Вы полюбите себя и берегите дочку! У Вас сейчас самое еще острое
время, поставьте себе цель увидеть, например,одуванчики, чтобы не случилось, но дожить...Я, когда умирала так же как и многие
здесь, написала это себе на входной двери и каждый день читала...это будет весна и начало лета... они яркие желтые...Вы доживете
и переживете это, верьте в себя...держитесь...Здесь все понимают эту боль и все с Вами!

Здравствуйте, очень хочется вас поддержать!
Но все мы побывавшие в этой бесконечной боли понимаем,что из этого ада выбраться советы не помогут. Хочу вам сказать одну
банальную но очень правдивую вещь, боль уйдёт и даже если кажется, что этот кошмар никогда не кончится, вспоминайте кольцо Царя
Соломона: " и это тоже пройдёт". Я прекрасно вас понимаю, это очень больно когда казалось бы такой родной человечек отказался,
ушёл, забыл, предал все былое, оставил и живет себе прекрасно. Это конечно невыносимо и хочется лечь и умереть иногда. Но у вас
есть малышка, никто в этом мире не заменит ей вас, никто в этом мире так сильно в вас не нуждается как она. Вам нужно понять,что
боль пройдёт,только надо время. У всех этот процесс протекает по разному, в течение разного времени. Дайте себе право плакать,
горевать сколько угодно. Переживите всю боль до конца, поблагодарите его мысленно за все хорошее,что у вас было, за малышку в
том числе и отпустите пожелав счастья. Когда почувствуете,что можете дальше жить без него,а это обычно не раньше чем через год,
начните воображать будущего мужа, какая у вас будет семья, какие отношения и тд. У вас растёт малышка, вам нужно стать любимой
женщиной и счастливой мамой, вы пример для неё. Вы как и все достойны быть счастливой и любимой, малышка должна видеть маму
именно такой.
И знаете, сходите в храм, желательно к мощам, или просто в храм. Раз вам дали эту ситуацию свыше, господь даст и сил Ее
пережить, попросите его о помощи. Мне очень помогало, во многом благодаря этому пережила.
А мужа со временем сможете отпустить, и снова стать счастливой. Пусть все у вас наладится! Сил вам и терпения!
Обнимаю, держитесь.

Милая девушка! У меня уже несколько дней состояние легкости. Долгие недели и месяцы боли и тоски и борьба сама с собой и своей
болью, каждый день заставлять себя работать и заниматься собой и домом, часы прогулок (только во время них было облегчение), и
море слез. И вот однажды я просто устала от этого состояние. Утром я встала и поняла, что мне лучше. В следующее утро ещё лучше
(и я стала ждать по утрам выпить чашку кофе с молоком и выйти на прогулку), и третье утро ещё получше (хотя покачивало), а потом
я проснулась утром и поняла, что сегодня ночью он мне первый раз не снился и следующий раз не снился и я стала своими делами как
то заниматься, по работе долги подтягивать и пошло-пошло-пошло, отпускать и отпускать. И вам скажу: однажды ваше состояние
просто закончится. И история эта тоже, потому что пора уступить место новому этапу вашей жизни и новой истории.

Здравствуйте, Леночка!
Очень хочу Вас поддержать, потому что понимаю, насколько Вам сейчас тяжело и больно, сама прошла через этот кошмар недавно
совсем, и мне очень помогли мои родные и близкие люди, друзья, коллеги своей поддержкой, добрыми словами и советами.
Предательство и уход любимого мужчины всегда переживается очень болезненно и долго. Но это неизбежный процесс, который
необходимо именно пережить, потерпеть, переждать. Все пройдет. И боль уйдет. Будете потом вспоминать с холодным и равнодушным
сердцем о нем. Это 100%. Мой опыт. Мой муж ушел от меня через 1,5 месяца после регистрации брака. Не знаю, что хуже - после
долгих лет брака или сразу же почти. Ушел к другой... Очень больно было, не передать. Зачем женился в таком случае? Что хуже
того, ушел когда я была беременна на 7 месяце. Ребенок был желанный. Мы еще не развелись, но я с нетерпением жду развода. Самой
мне некогда этим заниматься, а он почему-то не торопится. Просто знать, что твой законный муж изменяет тебе в открытую,
невыносимо. Было когда-то... Теперь мне абсолютно ВСЕ РАВНО. Не люблю, не хочу видеть и знать о нем ничего. Такой мужчина мне не
нужен. Забудьте и Вы подлеца. И подавайте на алименты. Ребенок не должен страдать. То, что он приходит видеться с дочерью и не
приносит ни денег, ни подарков, просто недопустимо. Не обделайте Вашу дочь и себя. Подавайте на алименты и на свое содержание.
До трех лет Ваш муж, настоящий или бывший, по закону должен Вас содержать. Вы же не работаете. Вам тоже надо кушать и одеваться.
Я пока сама не подала на алименты, но он дает мне деньги на ребенка, хоть в чем-то порядочным остался.
Не умирайте от любви! Если Ваш бывший муж сказал Вам "не люблю", вычеркните и его из своего сердца и жизни. Очень больно слышать
эти слова, но надо быть сильнее, ради себя и дочери. Мне сейчас очень легко, я одна, свободна и счастлива. И к Вам это ощущение
придет чуть позже. Когда понимаешь, что сделать ничего уже нельзя и заставить любить тоже, придет осознание ситуации и наступит
покой в сердце. Отпустите прошлое, вдохните полной грудью, живите настоящим. А светлое и счастливое будущее очень скоро наступит
в Вашей жизни, не сомневайтесь даже. Все будет хорошо! Желаю Вам здоровья, любви и удачи! Обнимаю, держитесь, дорогая Леночка!!!

Леночка, держись. Не сходи с ума и не доводи себя до болячки! Ты ребёнку нужна, и нужна здоровая.... Больно. Очень больно. Я
советую обратиться к Богу, обратиться к нашему создателю. Мы часто любим человека больше чем Бога.. Да порой вообще и не верим
как надо в Бога. Вот такая жизнь штука. Е моё. Что поделать. Живём с обманщиками, алкоголиками, гуляками, а потом все
виноваты... Кроме нас самих. Молись и читай духовную литературу. Постарайся понять , почему так произошло. Ты не одна. Такая.
Которую предали. Мы здесь такие, с тобой. Также читаем и пишем чтобы стало легче. Держись.

Добрый день! Мужчина проблемный ваш.
Девушку новую ждёт все то же самое, что и вас.
Она пройдёт через то же, если не выставит его раньше сама по причине пьянки.
Скорее всего, он дал и взял из ваших отношений все, что можно было. Больше дать ему нечего, да и взять - руки коротки.
Увы, есть люди, которым алкоголизм и наркомания дороже, чем отношения с людьми. Пьяный угар - это просто и понятно, любовь - сложно и долго.
С людьми они идут по накатанному и примитивному маршруту, как вы сами убедились.
Никакого разнообразия, одно и то же.
Никакого развития.
Поэтому ожидать чего-то нового от таких людей не стоит.
Они откатали свою короткую программу в 3-5 лет совместной жизни - и подались в поиски нового зрителя, перед которым исполнят все тот же простенький и незатейливый танец вперемешку с алкогольно-наркотическими запоями, которые будут вносить ложное разнообразие и драматизм в эти «высокие отношения».
Посочувствуйте девушке и вздохните с облегчением.
Опустившийся алкоголик - это больше не ваша забота.
Поблагодарите его за все хорошее, что было, и займитесь настоящим моментом, где больше этого человека нет.
Вам повезло.