Здравствуйте, Ксения. Дорогая, не вините себя ни в чем. В чем ваша вина? Вы своими поступками не толкали мужа чтобы он вам изменил. Он сам осознанно сделал свой выбор. Вы, милая, сможете пережить эту боль, сможете обязательно. Вот прочитайте этот раздел https://www.perejit.ru/main/theydid и на примере этих сильных женщин вы тоже сможете пережить расставание.
Да, больно, обидно, но надо жить дальше. Надо пережить эту боль. Со временем она притупится, вот увидите Это говорит вам человек который сам пережил предательство. Я пережила, и вы сможете, дорогая. С каждым днем вам надо идти вперед, не оглядываться назад. Не надо продолжать агонию, и жить прошлым, дорогая Ксюша. Да больно, но найдите в себе силы идти дальше, милая. Не вините себя, в том что случилось нет вашей вины. Человек всегда сам делает свой выбор, и совершает поступок.
Вы не виноваты, что он не устоял и окунулся в пучину всей этой грязи. Вам надо принять тот факт неизбежный, что вашей семьи больше нет. Да, это очень больно, но зато у вас есть возможность встретить свое настоящее счастье, Ксения. И хорошо, что это случилось сейчас, а не через 20 лет вашего брака, когда было бы больнее вдвойне. Все наладится, раны затянутся. Время и работа над собой лечат. Вы, главное, держитесь, милая. И маленькими шагами идите вперед! Все у вас получиться обязательно, и вы будете еще счастлива.

Ксюш, все то же самое было у нас. Только 17,5 лет брака и трое детей. Тоже не могла поверить. Но моя мудрая мамочка (спасибо ей огромное!) сказала, что это не беда, а просто кусочек жизни. Прошло полтора года, и я понимаю, как она была права! Ксюш, возьми паузу в этой ситуации и дай себе год. Начинай все переосмысливать, уйди с головой в работу. Читай книги по психологии - когда понимаешь, что с тобой происходит, становится как-то легче. Займись своей внешностью. Наполни свою жизнь новыми впечатлениями. Обязательно нужно в церковь - это мощнейшая поддержка! Если совсем плохо - к врачу за антидепрессантами, хотя бы на пару месяцев. Уверяю, через год в твоей голове будут другие мысли). Ты станешь сильнее, мудрее, спокойнее. Все у тебя получится, моя хорошая, верь).

Ксения, здравствуйте! Если честно, когда начала читать вашу историю, показалось, что это моя, которую я писала сюда полгода назад! Даже подумать не могла, что могут быть настолько схожи ситуации! Я развелась летом уже прошлого года и тоже этот развод для меня стал как гром среди ясного неба! Тоже прожили в браке 4 года, взяли ипотеку и стало очень туго с деньгами, на этой почве постоянные ссоры и недопонимания и в один "прекрасный" день он набрался смелости признаться, что есть другая. Я даже сейчас не знаю кто она, да уже не интересно. Я тоже ему доверяла как себе, думала, что мы две половинки созданы друг для друга, и он тоже так легко берет и разводится со мной и перевозит вещи к родителям. Квартиру мы продали.

Что хочу сказать: оказывается, что мы совершенно не знаем людей, которые находятся рядом с нами. Я представляю вашу боль сейчас очень хорошо, чувство, что оторвали от тела руку или ногу, больно так, что хочется кричать, выть из зо всей силы. Крепитесь и набирайтесь сил! Вас ждет долгий путь восстановления, а на сколько долгий - зависит от вас самой. Просто знайте, что эта боль пройдет, со временем утихнет, рана зарубцуется и останутся просто неприятные воспоминания об этом человеке. Попробуйте его простить, но не в плане его принять обратно, а просто отпустить, и чем раньше вы его психологически отпустите, тем скорее пойдете на поправку. Главное, не оставайтесь одна, ищите поддержку у родных и друзей, сходите к психологу, если надо. Пейте успокоительные, иначе вы сойдете с ума. Помните, что в жизни к нам просто так ни чего не приходит и просто так от нас ни чего не уходит. Если он ушел, он освободил место для другого человека в вашей жизни, чтобы ваша жизнь стала счастливее.

Я знаю, трудно сейчас это осознать на данном этапе расставания, но это так. Вытаскивайте себя за волосы из этой депрессии, как делала это я. Должно пройти время и будет обязательно легче, вот увидите. Я от всей души желаю вам счастья, и как можно быстрее пройти этот жизненный этап. У вас всё получится, и всё обязательно будет хорошо!

Ксюша, привет). Единственное, что я точно знаю - тебе нужно прекратить обвинять себя.
Конечно, вы не напрасно встретились и сошлись на какой-то промежуток времени, во всём есть смысл. Смотри в этом ракурсе на всё, что произошло. Потому что это единственно верный ракурс. В чем ты себя обвиняешь? Человек ушёл. Ты же не можешь его насильно оставить. Он ушёл, потому что это его выбор, его воля. Твоя воля и твой выбор - сказать спасибо и идти дальше. У вас нет детей, насколько я поняла. И это делает ситуацию проще (извини, но я думаю понятно, что имею в виду). Твоя задача любить себя, а не виноватить. Да и за что, собственно? Если бы после каждого глупого слова или необдуманного поступка, люди расходились - не было бы семей и друзей на нашей планете. Не отслеживай его соц. сети, не интересуйся его жизнью. Пока время мало прошло - будет неприятно. Тебе это нужно? Через год увидишь его фото и скажешь «спасибо, что ты был. Тогда ты был нужен, будь счастлив». Поплачь, пострадай как положено))) Но и меру знай.
Люди любят друг друга и больными, и с депрессией, и с проблемами - это называется любовь (неважно, дружба или отношения с противоположным полом). Будь сильной). И это тоже пройдёт. Обнимаю.

Хочется еще добавить). Анастасия, 27 сказала, что "...оказывается, что мы совершенно не знаем людей, которые находятся рядом с нами..."

Насть, человек, которого мы знаем хуже всего на свете - это мы сами). Тут везде только и слышится - не смогу, не знаю как, не выживу... И сможем, и узнаем, и выживем!))). В войну 18-летние девочки под обстрелом вытаскивали раненных бойцов с поля боя по весу больше себя раза в два - СМОГЛИ! Хотя уверена, не ожидали, что смогут. У них практически ничего не было, кроме веры в себя. А у нас - и бесплатная юридическая помощь, и в церковь можно свободно ходить, и интернет, и фонды помощи разные... Справимся)).