Просьбы о помощи

От меня ушёл муж. Прожили вместе 4 года, муж очень любил меня, я это чувствовала: всеми поступками показывал, можно сказать на руках носил и сдувал пылинки. В последний месяц жизни начал странно себя вести. Я сразу подумала, что кто-то есть, но потом отогнала эти мысли, ведь даже не сомневалась в его верности. Но время шло, я пыталась поговорить, он отстранился, но говорил, что все в порядке, просто время такое и проблемы на работе. Но мне покоя не давало и я искала, искала и нашла.
Сказала, что знаю. Сразу признался, что изменил и давно не любит меня, что притворялся. Через 3 дня уже все вещи мои привёз, сразу же кольцо снял. Пыталась несколько раз поговорить, но даже не хочет слушать, просто как будто чужие люди и знакомы 2 дня. С легкостью подал на развод, а та женщина замужем, но он ждёт, что она уйдёт из семьи к нему. Зачем ему такая, я совсем не понимаю. Она жила с мужчиной, изменила ему с моим мужем и через 2 недели вышла замуж, а мой муж ждёт ее.

Я не знаю, как это пережить, не могу даже спать, в голове звенят эти слова: «Я тебя не люблю, чувств ноль, любовь ушла», объяснить, что и почему ничего не может. Меня душат эти воспоминания, каждая мелочь и мне кажется, что я схожу с ума, все время представляю их вместе.
Да, у нас были проблемы, мы часто ссорились и отдалились в интимном плане, но я 100 раз пыталась поговорить, он говорил, что все хорошо. Спрашиваю почему молчал - не может ответить. Спрашиваю зачем сначала не развёлся, а изменил, если не любил - говорит трус, не могу сказать. Просто как так бывает? Я видела его любовь и никогда бы не подумала, что он меня предаст. Зачем молчать, если что-то не так? Я чувствую во всем виноватой себя.
Не могу с этим жить, не могу больше терпеть эту боль.

Ксения, возраст: 26 / 03.01.2020

Отклики:

Здравствуйте, Ксения. Дорогая, не вините себя ни в чем. В чем ваша вина? Вы своими поступками не толкали мужа чтобы он вам изменил. Он сам осознанно сделал свой выбор. Вы, милая, сможете пережить эту боль, сможете обязательно. Вот прочитайте этот раздел https://www.perejit.ru/main/theydid и на примере этих сильных женщин вы тоже сможете пережить расставание.
Да, больно, обидно, но надо жить дальше. Надо пережить эту боль. Со временем она притупится, вот увидите Это говорит вам человек который сам пережил предательство. Я пережила, и вы сможете, дорогая. С каждым днем вам надо идти вперед, не оглядываться назад. Не надо продолжать агонию, и жить прошлым, дорогая Ксюша. Да больно, но найдите в себе силы идти дальше, милая. Не вините себя, в том что случилось нет вашей вины. Человек всегда сам делает свой выбор, и совершает поступок.
Вы не виноваты, что он не устоял и окунулся в пучину всей этой грязи. Вам надо принять тот факт неизбежный, что вашей семьи больше нет. Да, это очень больно, но зато у вас есть возможность встретить свое настоящее счастье, Ксения. И хорошо, что это случилось сейчас, а не через 20 лет вашего брака, когда было бы больнее вдвойне. Все наладится, раны затянутся. Время и работа над собой лечат. Вы, главное, держитесь, милая. И маленькими шагами идите вперед! Все у вас получиться обязательно, и вы будете еще счастлива.

Джеки, возраст: 27 / 05.01.2020

Ксюш, все то же самое было у нас. Только 17,5 лет брака и трое детей. Тоже не могла поверить. Но моя мудрая мамочка (спасибо ей огромное!) сказала, что это не беда, а просто кусочек жизни. Прошло полтора года, и я понимаю, как она была права! Ксюш, возьми паузу в этой ситуации и дай себе год. Начинай все переосмысливать, уйди с головой в работу. Читай книги по психологии - когда понимаешь, что с тобой происходит, становится как-то легче. Займись своей внешностью. Наполни свою жизнь новыми впечатлениями. Обязательно нужно в церковь - это мощнейшая поддержка! Если совсем плохо - к врачу за антидепрессантами, хотя бы на пару месяцев. Уверяю, через год в твоей голове будут другие мысли). Ты станешь сильнее, мудрее, спокойнее. Все у тебя получится, моя хорошая, верь).

Ольга, возраст: 41 / 05.01.2020

Ксения, здравствуйте! Если честно, когда начала читать вашу историю, показалось, что это моя, которую я писала сюда полгода назад! Даже подумать не могла, что могут быть настолько схожи ситуации! Я развелась летом уже прошлого года и тоже этот развод для меня стал как гром среди ясного неба! Тоже прожили в браке 4 года, взяли ипотеку и стало очень туго с деньгами, на этой почве постоянные ссоры и недопонимания и в один "прекрасный" день он набрался смелости признаться, что есть другая. Я даже сейчас не знаю кто она, да уже не интересно. Я тоже ему доверяла как себе, думала, что мы две половинки созданы друг для друга, и он тоже так легко берет и разводится со мной и перевозит вещи к родителям. Квартиру мы продали.

Что хочу сказать: оказывается, что мы совершенно не знаем людей, которые находятся рядом с нами. Я представляю вашу боль сейчас очень хорошо, чувство, что оторвали от тела руку или ногу, больно так, что хочется кричать, выть из зо всей силы. Крепитесь и набирайтесь сил! Вас ждет долгий путь восстановления, а на сколько долгий - зависит от вас самой. Просто знайте, что эта боль пройдет, со временем утихнет, рана зарубцуется и останутся просто неприятные воспоминания об этом человеке. Попробуйте его простить, но не в плане его принять обратно, а просто отпустить, и чем раньше вы его психологически отпустите, тем скорее пойдете на поправку. Главное, не оставайтесь одна, ищите поддержку у родных и друзей, сходите к психологу, если надо. Пейте успокоительные, иначе вы сойдете с ума. Помните, что в жизни к нам просто так ни чего не приходит и просто так от нас ни чего не уходит. Если он ушел, он освободил место для другого человека в вашей жизни, чтобы ваша жизнь стала счастливее.

Я знаю, трудно сейчас это осознать на данном этапе расставания, но это так. Вытаскивайте себя за волосы из этой депрессии, как делала это я. Должно пройти время и будет обязательно легче, вот увидите. Я от всей души желаю вам счастья, и как можно быстрее пройти этот жизненный этап. У вас всё получится, и всё обязательно будет хорошо!

Анастасия, возраст: 27 / 05.01.2020

Ксюша, привет). Единственное, что я точно знаю - тебе нужно прекратить обвинять себя.
Конечно, вы не напрасно встретились и сошлись на какой-то промежуток времени, во всём есть смысл. Смотри в этом ракурсе на всё, что произошло. Потому что это единственно верный ракурс. В чем ты себя обвиняешь? Человек ушёл. Ты же не можешь его насильно оставить. Он ушёл, потому что это его выбор, его воля. Твоя воля и твой выбор - сказать спасибо и идти дальше. У вас нет детей, насколько я поняла. И это делает ситуацию проще (извини, но я думаю понятно, что имею в виду). Твоя задача любить себя, а не виноватить. Да и за что, собственно? Если бы после каждого глупого слова или необдуманного поступка, люди расходились - не было бы семей и друзей на нашей планете. Не отслеживай его соц. сети, не интересуйся его жизнью. Пока время мало прошло - будет неприятно. Тебе это нужно? Через год увидишь его фото и скажешь «спасибо, что ты был. Тогда ты был нужен, будь счастлив». Поплачь, пострадай как положено))) Но и меру знай.
Люди любят друг друга и больными, и с депрессией, и с проблемами - это называется любовь (неважно, дружба или отношения с противоположным полом). Будь сильной). И это тоже пройдёт. Обнимаю.

Ida, возраст: 28 / 05.01.2020

Хочется еще добавить). Анастасия, 27 сказала, что "...оказывается, что мы совершенно не знаем людей, которые находятся рядом с нами..."

Насть, человек, которого мы знаем хуже всего на свете - это мы сами). Тут везде только и слышится - не смогу, не знаю как, не выживу... И сможем, и узнаем, и выживем!))). В войну 18-летние девочки под обстрелом вытаскивали раненных бойцов с поля боя по весу больше себя раза в два - СМОГЛИ! Хотя уверена, не ожидали, что смогут. У них практически ничего не было, кроме веры в себя. А у нас - и бесплатная юридическая помощь, и в церковь можно свободно ходить, и интернет, и фонды помощи разные... Справимся)).

Ольга, возраст: 41 / 06.01.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Лучшее новое

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Онлайн курс преодоление последствий расставания