Просьбы о помощи

Здравствуйте! Уже почти год я читаю этот сайт, наконец решилась написать свою историю.
Мне 34 года. Год назад от меня ушел муж, в декабре нас официально развели. В браке мы были 7 лет, 8 лет вместе, дочке 6 лет. Ушел он к коллеге по работе, моей ровеснице, дважды разведенной, с двумя детьми.
Жили мы хорошо, я человек спокойный, не помню, чтобы хоть раз голос на него повысила. Мы и не ругались почти.
До развода год я чувствовала, что что-то не так. Один раз услышала, как он с ней разговаривает по телефону якобы по работе и моя спокойная жизнь на этом закончилась.
Он военнослужащий, у него и раньше были потоянные дежурства, задержки по работе, работа в выходные, так что обманывать меня ему не составляло большого труда. Тем более я очень ему доверяла всегда. Пыталась вывести его на разговор, отвечал, не выдумывай, все в порядке. В начале сентября мы уезжали в отпуск на море, и накануне эта дама явилась к нам домой. По-моему, пьяная. Из Москвы в Подмосковье не поленилась на электричке приехать. Ломилась в квартиру, кричала, что хочет все мне рассказать.
Скажи своей жене, кого ты любишь, - эту фразу я, наверное, никогда не забуду. Я наорала на нее, практически матом, хотя в жизни не ругаюсь. Муж в квартиру ее не пустил, утащил из подьезда, отвел на вокзал. Она вернулась, звонила ему, писала, пошла к его родителям, они живут в соседнем доме. Я очень растерялась в этот момент, муж плакал, прощения просил, говорил, что с ней все закончилось. У нас собранные чемоданы стояли, дочка долго этой поездки ждала и мы поехали отдыхать.
Я ему сказала, что не гоню, семью разрушать не буду, попробуем жить дальше вместе. На отдыхе я все время плакала и он начал злиться на меня. Не мог понять, почему я не могу все это выкинуть из головы и жить дальше. Порчу ему настроение и не даю отдыхать нормально. Сейчас я очень себя ругаю за эти слезы. Мы вернулись и я перестала узнавать своего мужа. У нас сложные отношения со свекровью, она до безумия любит своего сына, а меня возненавидела практически с первого дня.
После нашего возвращения он каждый вечер ходил к своей маме в гости, стал во всем винить меня. Говорил, да и сейчас говорит, что это я во всем виновата, хорошим женам не изменяют. Что устал ездить на дежурства (от нашего города до Москвы на машине час езды), что я его не понимаю, всегда на него плевала, а она его пожалела. Надо было быть при муже и все было бы хорошо. Мы живем в своей квартире, у меня хорошая работа, хорошая должность, здесь бабушки, дедушки, у дочки школа, друзья, кружки.
Да и с переездом вопрос никогда у нас не стоял.
Весь этот ад с обвинениями продолжался месяц, и весь месяц я постоянно плакала. Потом он вроде бы стал спокойнее, мы обсудили планы на лето, наш отпуск, решили в выходные купить мне подарок, он снова кольцо надел, сказал, что волноваться мне не о чем. А через день приехал с дежурства, собрал вещи, пока я была на работе и ушел. Сказал, что наша история закончилась, наговорил кучу гадостей и ушел. Через неделю подал на развод.
После его ухода я сменила замки в квартире, собрала ему оставшиеся вещи, отправила их его родителям, подала на алименты, чем очень его разозлила, дала ему развод. Откуда силы брала, сама не знаю. Просила об одном, не забывать о дочери, она очень его любит. Она очень тяжело переживает наш развод, сначала я говорила, что папа в командировке, потом сказала, что папа теперь живет отдельно от нас, а мы с дочкой вдвоем. Она боится меня от себя отпускать, я даже к детскому психологу ходила. Ребенок боится, что мама тоже пропадет.
Я очень переживала, на 10 кг похудела, не ела, не спала. Сейчас стало немножко легче. Бывший муж приезжает к дочери раз в месяц, а то и реже. Когда пытаюсь сказать, что он ей нужен и приезжать нужно почаще, говорит, скажи спасибо, что приезжаю раз в месяц, мог бы вообще не приезжать. В мой адрес настроен очень агрессивно, до сих пор во всем винит меня. Как-будто заколдовали человека. Недавно женился на своей фее. Правда, когда приезжает, руку с обручальным кольцом почему-то прячет.
Извиняюсь за немножко сумбурный рассказ. Просто не понятно мне, как можно планировать отпуск, а на следующий день уйти. Растить чужих детей, когда есть свой. Я жила только домом и семьей, почему все так сложилось? В какой-то момент я решила спасать себя, потому что ребенку нужна здоровая и веселая мама. Полностью отстранилась от него, не звоню, не пишу и никак не общаюсь. Сказала, что дочь его очень любит, пусть решает сам, нужно ему общение или нет. А он даже на первое сентября к ней не приехал, она в этом году в первый класс пошла.Я как могу занимаю нас с дочкой, ходим с ней на мультики, на спектакли, постоянно вместе. Мои родители очень меня поддерживают и помогают.
Иногда бывает совсем легко, кажется, что боль отпустила. Потом накатывает так, хоть волком вой. Особенно после его визитов. Хочется верить, что когда-нибудь закончится эта темнота в моей жизни и станет наконец-то легче дышать.

Александра, возраст: 34 / 10.11.2018

Отклики:

Боже мой, как же все похоже-то!!! Только уж меня сын 9 лет, а не дочь! Тоже ушёл муж год назад к коллеге по работе, правда, незамужем, и никогда не была, детей нет, младше его на 8 лет.
Мы с вами ровесницы. Что я вам хочу сказать, с учетом того, что я пережила, думала, умру от боли, уменьшилась на 20 кг! На развод и алименты я сама подала. Тоже был зол, что на алименты подала! Говорит, я же помогаю, оказалось, что платил алименты в разы меньше, чем положено. Так что, правильное это решение, сразу внести ясность!
Прошёл год ... Мне очень сложно было понять, как человек может так измениться, и как может не переживать за нас, мы же ведь одно целое. Оказывается - может!
Сашенька, самое главное, вы поймите, ну, все же случилось уже! Ничего не поделаешь. Не надо ждать!
Ваш БМ, как и мой, очень слабый человек! Трус и эгоист. Мой мне мозги компостировал 4 месяца, прежде чем признался, что у него роман! Вы думаете, они так поступают, потому что нас обидеть бояться, дак нет, потому что трусы они, за свою шкуру прежде всего бояться! Мы с БМ прожили 12 лет!!! Никогда не ругались, и что, он даже глазом не моргнул, проехался по нам с сыном танком, перешагнул и пошёл в счастливое будущее! Ему было плевать на то, как мы это переживем!
Живите, стройте планы на будущее, у вас дочь. Я вот сейчас всерьез подумываю о переезде в Москву.

Общение с ребёнком, мой БМ звонит каждый день сыну, а тот трубку не берет, и не перезванивает, иногда отвечает. Как дела интересуется, и все, у них нет общих тем для разговоров и, чем больше проходит времени, тем дальше они друг от друга. Это правда жизни. На это вы тоже никак повлиять не можете. Я как-то говорю: "Перезвони отцу, он же звонил", а сын говорит: «Нет, мама, я не хочу». А потом говорит: "Мама, он чужой какой то!". Вот так. Не просите его об общении с дочерью, пусть это будет на его совести. Видете, дети тоже разные. Одни жаждут общения, другие, после такой травмы замыкаются и отворачиваются. Убеждать ребёнка, что отец его любит, не стану, потому что отец кроме себя никого не любит.
Не знаю как вы, но моя степень разочарования в БМ достигла апогея!!!!
Раньше я его любила очень сильно, тосковала по нему, ждала, потом злилась, презирала, а сейчас мне все равно. Я уверена в том, что его назад не приму! Ни за что! Простить его я может и прощу, со временем, но забыть не смогу! Всегда буду помнить, через какое горе, через какое унижение мне пришлось пройти!
Саша, не коверкайте себе жизнь этими воспоминаниями и надеждами. Прошу вас, вы же сильная, умная, красивая, молодая женщина. Давайте вместе переживем и переболеем! Все будет хорошо.
Поставьте какую либо цель, захотите чего нибудь. Ну, разве вы сможете с ним жить?! Ну, разве сможете забыть? Он ведь женился уже. Я вас хорошо понимаю, то полегче, то опять накатывает. Сама через это прохожу. Мне молитва помогает, съездите к Матрошушке, вы же в Москве живете. У меня вот такой возможности нет. Она поможет, силы вам даст.
Я, знаете, как считаю, что все люди грешные, все ошибаются, но, бывает, бес попутал, неосознано, потом осознание приходит, что натворили, а тут-то, все осмысленно, обдуманно, знал на что шёл, знал чего хочет, знал и понимал, что предаёт, это уже подлостью называется.
Что вам сказать, чем помочь, сама только подниматься начинаю, постепенно, от этого удара восстанавливаться. Выздоровление начинается с головы. Правильно, что общение прекратили, осталось выкинуть его из головы.
Скоро вы увидите свет в конце туннеля. Скоро. Потерпите немного. Все наладится, все будет хорошо.
Надо верить! Храни вас Бог.

Даника, возраст: 32 / 10.11.2018

Александра, вы просто молодец! Отстраняйтесь и дальше. Плохо вам - сокращайте визиты. Вы должны быть здоровы и счастливы. А дети да, боятся, что родители пропадут. Только появления и уходы папы это лишь стимулируют в том случае, если эмоционально мать ещё с отцом. Я прошла это как ребёнок разведённых родителей, и много слёз пролила, так как каждый уход отца - это снова боль. Родители внешне сохранили хорошие отношения, но я чувствовала под словами "ни с тобой, ни без тебя". Лечите себя, тогда и дочери будет лучше. Сами сходите к психологу.

Пелла, возраст: 57 / 10.11.2018

Александра, дорогая, два раза перечитала вашу историю. Как же все похоже. Как будто один сценарий. Только прожили мы с мужем 23 года, и доченьки уже взрослые. На развод из нас никто не подал. Собрала вещи после признания что, да, есть женщина. Уехал. Я, в прямом смысле, выла дома. Это продолжалось месяца два. Он звонил доченьке, и спрашивал, как мама, не плачет ли, кушала, и т.д. Потом я уехала, его в известность не поставила. Он, ДАЖЕ ОБИДЕЛСЯ. Во как. Вернулась с отпуска, была у дочери, далеко, он начал заезжать. То за лопатой, то за дрелью. Увидев пустой холодильник - а кушать я не готовила, ни аппетита, ни желания есть не было - привез курицу, сыр, хлеб.. А мне, от этой его заботы, ещё больнее. Жил же он уже с дамой и двумя её маленькими детьми. Потом вдруг вернулся. Говорит, чужое там все. И тут я совершила первую ошибку. Пожалела, бедненький, запутался.. Поверила, что понял всё, раскаивается. Я сейчас понимаю, времени-то не было ему понять. А у меня началось, снова ломка.
Какая вы молодец, все правильно говорите. Вашей девочке нужна здоровая, весёлая мама. Позитивная атмосфера. И мне кажется, не стоит просить бывшего о понимании. Он вас не слышит. И обвиняет вас, лишь бы найти себе оправдание. Если возникают проблемы, то их решают, а не ищут другую тётку, чтобы пожалели.
Моя история от 4.11.2018. И меня опять отбросило на годы назад. Я молю Бога, дать мне сил. Душой-то я все решила. И вы прислушайтесь к своей душе. Послушайте советы. Алексей 39 лет, все чувствует. Держитесь, сил вам, и терпения. Храни вас, и вашу доченьку, Господь.

Лучик , возраст: 39 / 10.11.2018

Александра, добрый день!
Ваше письмо я бы назвал «развод здорового человека».
Нет ни цепляний, ни валяния в ногах, ни жизни втроём, ни бразильских страстей.
У вас все прекрасно. Злоба мужа - этому свидетельство. Это значит, вы достойно ответили, и не стали кормить его эго и унижаться.
Тяжело, трудно, и больно. Накатывает. Потому что вы вложились в эти отношения (а теперь приходится отрываться от этого) и у вас сейчас пока никого нет, кто мог бы внести новую струю в вашу жизнь. Новая любовь обязательно перекроет эмоциональный фон от развода. Но развод надо добротно и качественно пережить, чтобы стать готовой к новым отношениям. Чтобы не явиться к человеку в порванной одежде воспоминаний и боли (он этого не заслуживает), а подарить ему красоту своего сердца.
Вы прожили этап, вы выдержали бурю, незаметно для себя пустили корни поглубже, чтобы стать устойчивей. Это все - прекрасная заготовка для будущего. Так что все хорошо. У вас все хорошо. Не только БУДЕТ хорошо, а УЖЕ хорошо. Потому что вы правильно и здраво прошли свой урок.

Алексей, возраст: 39 / 10.11.2018

Александра, не знаю, что Вам посоветовать, просто хочу поддержать. Вы - молодец, и все сделали правильно. Спасать семью, которая нужна была, видимо, только Вам, не имело смысла. Человек оказался двуличным и не способным самому себе ответить, что ему нужно. Он хотел на двух стульях усидеть. А по поводу того, что от хороших жен мужья не уходят - от его дамы даже два мужа сбежали. Ваш муж просто не ценил, что имел. Попросту говоря, он зажрался. Бог ему судья. Жалко очень детей в таких ситуациях, им ведь не объяснишь. Любите дочку за двоих, и она Вам ответит тем же. У Вас все наладится. И боль рано или поздно отпустит окончательно. И встретится на Вашем пути достойный человек, способный по-настоящему полюбить и Вас, и Вашу дочку.

Юлия, возраст: 28 / 10.11.2018

Александра, здравствуйте. Вы задаетесь вопросом, как можно планировать отпуск, а на следующий день уйти? Да очень легко это у них получается. Потому что всю жизнь ищут где попроще, да помягче, и чтоб без напряга. Нет у таких людей ответственности, как огня они ее боятся, отсюда и обвинения все в ваш адрес. Излюбленная фразочка "хорошим женам не изменяют". Но это все бред. Не изменяют порядочные и честные, и когда действительно ЛЮБЯТ. Все остальное - примитивные отмазки, чтобы себя любимого выгородить. Вы большая умничка, собрались с силами, и сделали все правильно, вы приняли самое верное решение - СПАСАТЬ СЕБЯ, а он злится по вполне понятной причине. Но вас это не должно касаться. Пусть за последствия своих поступков сам отвечает, а не ищет крайних. Было бы у него там все прекрасно, не злился бы, агрессии по отношению к вам не было бы. Но, повторюсь - это теперь ЕГО проблемы, пусть сам с ними и разбирается. Я вас очень хорошо понимаю, с момента, как узнала про фей мужа прошло 5 лет, было всякое, и ссоры, и примирения, и нервный срыв, подорванное здоровье мое, и рождение еще одного ребенка, мой уход в конце концов, но до сих пор общение, ради детей. Чувствую, что дышать стало легче, хотя света белого не видела, угасала медленно, но все равно иногда "накрывает" так, хоть вой.
Сажусь в машину, еду в поле и вою...Сайт этот очень помогает, поддержка колоссальная, даже просто читая чужие истории, находишь в советах и для себя что-то, осознаешь, учишься. Каждый здесь со своей бедой, и не из праздного любопытства, все понимают и сочувствуют друг другу. Это действительно помогает. Я повторюсь - вы все правильно сделали, желаю искренне вам сил и в дальнейшем, а муж ваш бывший сам пусть за свою жизнь отвечает.

Катя, возраст: 34 / 10.11.2018

Александра, здравствуйте!
Обязательно станет легче дышать и Вы большая молодец, что решили спасать себя. У меня, увы, был похожий опыт, когда мы вместе отмечали Новый год, Рождество, ведь "это так важно для тебя", а сразу после - "мне ничего не нужно". Только в более сильном варианте - не нужна оказалась не только семья и я в качестве жены, но и вера даже. Огромное горе. 12 лет венчаного брака, счастья - как песок сквозь пальцы. С февраля 2017 года - нашего развода, я мужа не вижу и не ищу с ним ни разговоров, ни выяснений, ни встреч. Всё, что случилось, удалось уединённо и осмыслить и пережить с Божией помощью, помощью людей и этого сайта. Помню, что тоже решила помочь себе и защитить себя, и не жалею об этом ни капли.
Вы уже выбрали именно тот единственный путь, уже можете сказать себе спасибо за этот верный выбор! Вы сумеете сберечь своё равновесие и хрупкое пока счастье и построить хороший каменный дом, в котором Вам и дочери будет тепло, уютно и спокойно! Храни Вас Господь!

Елена, возраст: 36 / 11.11.2018

Спасибо всем огромное за отклики! Столько слов поддержки, столько приятного мне здесь написали. Это очень помогает, правда.
Даника, у нас с Вами очень похожи истории, даже дата ухода мужа совпадает. Мой испарился 20 октября. Я даже хотела Вам написать, но как-то не решилась.
Надеюсь, что у всех нас, женщин, переживших предательство самых, казалось бы, близких людей, все будет хорошо. Впереди только счастливая жизнь, по-другому быть не может.
Мне все говорят, что я расцвела после развода, стала намного спокойнее, да и мужчины на меня внимание обращают. Я просто дала себе время пожить только для себя, разобраться в себе и быть готовой к новым отношениям и новой любви.

Александра, возраст: 34 / 11.11.2018

Дорогая Александра, я тоже жена военнослужащего. Хочу помочь пережить вам нелегкое время. Только я постарше вас, семейный стаж 23 года. Я как раз из тех, кто бросил родственников, друзей, стабильность ради карьеры мужа. Дочь поменяла 5 учебных заведений, у меня трудовая книжка распухла от записей. И что? Муж дослужился до полковника, защитил диссертацию, занял престижную должность. А я три месяца назад услышала слова: "Я ухожу к другой". Я осталась без своей квартиры, даже без постоянной прописки, в чужом городе с нестабильным доходом и без помощи с его стороны. А до этого была двойная жизнь и вранье. Так что мой вам совет - радуйтесь, что Бог отвел вовремя, вы еще молодая, жизнь свою выстроите. И ни в коем случае не играйте в одни ворота, как я. Думайте прежде всего об интересах своих и ребенка. Ищите разные точки опоры в жизни, как бы ни сложилась жизнь дальше.
По поводу вашей потери. Я вот ездила на работу по 2 часа на общественном транспорте, не на машине, и далеко, не в Москве. К тому же весь быт был на мне. А вашему ох как тяжело было на машине час добираться....Мужчина,воин...
Александра,что мы с вами потеряли? Предателей, лжецов? ...
Александра, все у вас будет хорошо!

Зяблик, возраст: 48 / 16.11.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Лучшее новое

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Онлайн курс преодоление последствий расставания