Год назад познакомилась с одним молодым человеком. Начали общаться, я ему очень понравилась. Он всячески пытался меня добиться, но я отталкивала его, потому что была не готова впустить кого-то в свою жизнь. Дело в том, что до знакомства с ним у меня был очень печальный любовный опыт, после которого я стала злой, недоверчивой и закомплексованной. Плюс, на такое формирование личности очень повлияло серьёзное рпп. Несколько лет от булимии до анорексии, страшные комплексы, боязнь выйти на улицу, практически полная изоляция от общества. Я придерживалась мнения, что меня невозможно полюбить в принципе. Встречались, конечно, парни, которые оказывали мне знаки внимания, пытались знакомиться, но ни к одному из них не загоралась, да и не хотела. Везде видела ложь, подвох и лицемерие, и настроила себя на то, что в моей жизни любви не будет никогда. Мне было так спокойней, и я комфортно чувствовала себя с такой установкой.
А он, несмотря на мой отказ, продолжал поддерживать общение со мной. Просто был рядом, говорил, что хочет уберечь и защитить от всего плохого в этом мире, и поступками доказывал мне это. Так, как он, обо мне никогда не заботились. Но я снова и снова отталкивала его из-за страха влюбиться и стать слишком зависимой от него в эмоциональном плане.
Я чувствовала его любовь, чувствовала его поддержку. Мы могли общаться с ним сутки на пролёт: вк, звонки, вайбер... Благодаря ему я постепенно расцвела, и со мной произошли кардинальные перемены. Я вспомнила, как это здорово, когда тебя любят, когда ты нужен и важен кому-то. Стало намного проще общаться с людьми - из озлобленной и необщительной я превратилась в лёгкую и жизнерадостную, на работе была практически душой компании.
Благодаря этой окрылённости возобновила изучение английского, готовилась к поступлению (пару лет назад бросила универ из-за рпп).
Но его по-прежнему не принимала. Мы часто ссорились из-за этого, прекращали общение. Я то прогоняла его, то снова звала в свою жизнь. Могла нагрубить. В общем, вела себя крайне незрело из-за собственных сомнений. Он давал мне миллион шансов, но со временем начал сдаваться. Мы очень отдалились друг от друга.
Когда же я решила, что он всё, что мне нужно, что он - источник моего счастья и позитивных перемен в жизни, было уже поздно. Он устал. Разлюбил и ушёл навсегда.
После решающего разговора мы ещё виделись. Я просила его дать мне шанс всё исправить. И он давал, но просто из жалости. Прекратили мы общение очень некрасиво, т.к. мне окончательно сорвало крышу из-за страха потери, и моя навязчивость его стала просто раздражать.
Теперь у него есть девушка.
А я не знаю, как жить с этим грузом. Во мне смешались все возможные негативные эмоции. Сумасшедшая ревность, боль, чувство унижения, ненависть, дикое сожаление о своих поступках. Ведь я сама всё испортила, сама отказалась от своего счастья. И более того, не смогла достойно его отпустить, очень сильно унижаясь перед ним. Сутками думаю о том, что всё было в моих руках, что если бы можно было вернуться на полгода назад... Он был бы сейчас рядом и всё было бы хорошо.
Из-за этого снова случился рецидив рпп. Голодаю, пытаясь заглушить эмоции. Голодаю, потому что создаётся иллюзия, что хоть что-то в этой жизни я держу под контролем. Я снова погрязла в этой болезни, снова рвота, голодовки, выпадающие волосы. Я так этого не хочу! Мне так страшно возращаться в ту старую жизнь, которая была до него.
Я очень хочу деток, мужа, но меня опять начала сжирать эта болезнь. Опять комплексы и одиночество.
Пожалуйста, спасите меня, помогите советом или отрезвляющим пинком. Я не знаю, как избавиться от мыслей о нём, от мыслей, что Я САМА всё испортила. Я не знаю, как жить дальше, помогите мне, пожалуйста.
И извините за такой длинный и сумбурный текст.
Отклики:
Постарайтесь понять: очень самоуверенно с вашей стороны говорить "Я САМА всё испортила". Самоуверенно, и наивно.
Особенно в молодости (но некоторые и до старости такими остаются) люди страдают эгоцентризмом, уверенностью что ВСё зависит от них. Но в отношениях между двумя людьми всегда участвуют ДВОЕ. Он сделал свой выбор. Точка.
Да, возможно он поступил бы по-другому, если вы вели себя по-другому. Но это же не важно - назад не вернешь.
Напрасно вы думаете, что если бы вы сделали какие-то шаги раньше, то он был бы сейчас с вами. Вовсе не обязательно. Это вообще глупо, думать на тему "что было бы если".
Да, нужно извлекать уроки из прошлого, но не зависать в этом прошлом, не фантазировать на тему "если бы".
Что касается вашего рпп. Если человек нелюбит себя, он наказывает себя разными способами. У вас это голодание, у меня были другие способы в юности. Смысл один - человек не принимает себя, не любит себя.
Вот здесь https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie написано про самопринятие, это очень важно знать и понимать, почитайте.
Вы расцвели от того, что он вас принимал, считал вас достойной. Он исчез - вы "сдулись".
А нам всем нужно увидеть, что мы все достойны любви, нужно научиться принимать себя. И тогда наше счастье не будет зависеть от внешних "насосов".
В первую очередь, серьезно, перестаньте себя гнобить, что вы всё испортили САМИ. Вам сейчас трудно в это поверить, но у людей с низким самопринятием, даже если они и начинают любовные отношения, велик шанс что результат будет плачевный.
Когда вы были жизнерадостной, лёгкой, и т.д. - это было от его принятия, но то же самое будет (и даже больше!) если вы САМИ начнете себе принимать, поверите, что вы достойны любви (как и все мы, люди, достойны любви).
"Я придерживалась мнения, что меня невозможно полюбить в принципе.", "Везде видела ложь, подвох и лицемерие, и настроила себя на то, что в моей жизни любви не будет никогда."
Ну с такими установками у вас в принципе и не могли сложиться нормальные отношения ни с кем. Если хотите позитивных перемен в жизни, срочно меняйте свои установки и лучше поработайте с хорошим психологом.
"Но его по-прежнему не принимала. Мы часто ссорились из-за этого, прекращали общение. Я то прогоняла его, то снова звала в свою жизнь. Могла нагрубить. В общем, вела себя крайне незрело из-за собственных сомнений"
Хорошо, что Вы сами понимаете свой урок, который вынесли из этих отношений. Значит, надо сказать парню спасибо, и идти учиться быть мудрым и зрелым человеком, вести себя по-взрослому. И в следующих отношениях уже так себя не вести. И себя простите за то что измучили этого парня, потому что вы и себя тоже мучили, отнюдь не от хорошей жизни.
"Ведь я сама всё испортила, сама отказалась от своего счастья. И более того, не смогла достойно его отпустить, очень сильно унижаясь перед ним."
Простите себя в первую очередь. Вы вели себя так, как умели. Да, у Вас не было опыта нормальных отношений, но ведь для этого мы и живем, чтобы приобретать этот опыт: из многих страданий капельку мудрости. Вот прямо каждый раз, когда к вам в голову лезет чувство вины, гладьте саму себя по голове и говорите: Всё равно я хорошая.
"Сутками думаю о том, что всё было в моих руках, что если бы можно было вернуться на полгода назад... Он был бы сейчас рядом и всё было бы хорошо."
А что всё, Катя? Просто человек был бы рядом, но вы бы всё равно жили своей жизнью и проходили свои уроки - точно также болели бы, страдали от своих комплексов и непрожитых эмоций, точно так же испытывали свои страдания, просто при всем при этом другой человек присутствовал бы в вашей жизни, вот и все. Ваша проблема, что вы слишком большое значение придаете другому человеку и делаете его панацей от всех своих проблем, этим и загоняете себя в зависимость.
Катя, я желаю вам скорее справиться с этой болью, и найти все нужные ресурсы в самой себе, потому что они в вас есть.
![]() |