Моя история банальная, как и у многих. На встрече выпускников, мой, теперь уже бывший, муж, повстречался со своей одноклассницей и все у них закрутилось вновь. Было это 3 с половиной года назад. Так как она живёт от нас за 1000 км, я быстро узнала об их романе, т.к он уезжал к ней раз в месяц на 2 недели. Он то не сознавался, говорил командировки (он дальнобойщик), но она сама мне позвонила и все рассказала, мы были с ней знакомы. Я сначала не поверила, но случайно услышала их разговор по телефону, так как была ночь и он думал, что я сплю.
Дальше - больше, я увидела их переписку, да и она не стеснялась мне писать. Что я только не услышала в свой адрес, было такое чувство, что это я вторглась в её семью, оскорбления в мой адрес. Сказать, что было больно, не сказать ничего. Не выдержав такого отношения -он даже не попытался оградить меня от её нападок, да и сам относился ко мне не лучше - я подала на развод.
Он уехал жить к ней, через семь месяцев вернулся, просил прошения и я сдалась, так как любила его. Но все началось по новой, она стала писать уже ему, что любит, звонила и он возобновил с ней общение и снова начались качели, уже не скрываясь, и вот опять он уехал к ней, живёт там почти год.
Качели прекратились, прекратилось и наше общение, остались некоторые вопросы по разделу имущества но и это скоро закончится. Но я никак не могу его забыть, и мне до сих пор больно, не скажу что так же как в самом начале, но все же больно. За мной пытаются ухаживать мужчины, но я как будто в ракушке отталкиваю всех, время не лечит, а учит жить с этой болью. Я стала резкой и нетерпимой по отношению к мужчинам. И чем больше времени проходит, тем больше я скучаю по бывшему мужу. Хожу в церковь, не часто правда, но не помогает что-то. Что со мной происходит, не знаю. Жизнь как будто остановилась, за это время не было никаких положительных эмоций. Живу как в болоте, немного забудусь и опять вспоминаю как мы жили. Посоветуйте, как жить, как забыть, как научиться радоваться жизни.
Отклики:
Я сама прохожу такую же ситуацию, бм винит меня абсолютно во всем! Бедняга теперь считает, что 23 года брака просто мучился с мегерой, а вот теперь с феей ему ой как хорошо! Ну и пусть считает! Его проблемы, что он каждый день делал такой выбор.
Не надо зацикливаться на негативе, отпустите ситуацию, позвольте жизни Вас радовать каждым днём, каждым закатом, рассветом, пением птиц. Должно пройти время, психику по другому не настроишь. Горе от расставания необходимо прожить. Пройдёт время и появится желание общаться с мужчинами, но только если будете к этому готовы Вы сами. Обнимаю, поддерживаю. Сил Вам!
Не отчаивайтесь и не теряйте самообладания. Самое главное и действенное средство - это полное отстранение и никаких контактов ни с новой женой, ни с ним. По поводу новых поклонников - не насилуйте себя и не впадайте в ложное ощущение замены былого. Новые связи на больную душу делают только больнее. Это иммитация близости с другим только еще горше разочарует, ведь это иммитация. Имейте терпение - это долгий и горестный путь - путь к себе самой! К себе без "костылей"! К себе без страха перед жизнью! К себе самостоятельной, взрослой, самодостаточной.
Я прохожу этот путь уже три года. История очень созвучная с вашей, бывшая пассия молодости, та же бесхребетность бывшего. Правда, ни он, ни тем более она не посмели бы напрямую ко мне обратиться, а я тем более не снизошла до общения с этой парочкой. Я сама немедленно подала на развод и разрушила этот треугольник одним махом. Но только я знаю, чего мне это стоило. Последствия стресса показывают его масштаб. Качелей не было вообще, я их не допустила ни на минуту. Сказать вам, что минуты грусти меня не посещают - таки посещают. Отголоски прошлой жизни всплывают в пямяти и по закону психологии память отметает плохое и оставляет хорошее. Но я не отчаиваюсь потому, что понимаю, что это уже последняя стадия - стадия принятия. Волны тихой грусти быстро проходят, а ощущение самодостаточности и самоценности все сильнее и сильнее.
Удачи вам, дорогая тезка. Все будет хорошо, нужно только выучиться ждать, нужно быть спокойной и упрямой, чтоб порой от жизни получать радости скупые телеграммы. Знайте, залог высокой самооценки в сохраненном и восстановленном достоинстве. Обнимаю.
И лично мне помогла ещё установка, что мы сами выбираем позицию жертвы и можем выйти из этой игры. Да, можно сказать себе: я зря ждала, зря на что-то надеялась,зря себя мучила, но больше не хочу и не буду страдать по чужому, постороннего человеку, я ему не нужна и он мне не нужен, я выбираю свободу и душевный покой. Кстати, сами подумайте: чего так сохнуть по мужчине, который вам показал, что вы не нужны, что вас можно обманывать и предавать? Это что, правда, предел ваших мечтаний? Да тут от счастья ещё прыгать нужно, что такой тип свалил от вас. Вам больше не нужно ревновать, подозревать, соперничать с какой-то там одноклассницей...Всё, предатель сам свалил, освободив место рядом с вами для достойного мужчины. А с той мадам он просто подходящая пара: оба лживые и наглые. Ну и флаг им в руки, барабан на шею.
Никакие позитивные эмоции после такого сами по себе не приходят. Это процесс выздоровления, который также как при большой травме тела требует ухода, лечения, лекарств, упражнений, и всё должно быть комплексно !!! Самое главное сейчас, это не просто "заходить в храм" и ждать что Вам на голову вдруг упадёт откуда-то Великое Просветление, а жить тем, чему в храме учат. И тогда оно сильно поможет. А жить тем, чему там учат это значит пересмотреть свою жизнь и свои ценности вообще. "Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за всё благодарите Господа" - Вы когда-нибудь пытались так жить по-настоящему? На это учение обращали внимание? А ведь это настоящая инструкция и заповедь для нашего спасения и на Земле, и на Небе!
Вот сейчас Вам нужно для себя раскрыть как это делать.
Первое - начните с благодарности. Это будет Ваше первое воспитание в себе и получение позитивных, добрых, светлых эмоций. Заведите дневник, и утром в любое время, уделите несколько минут чтоб найти то хорошее за что Господа Вы бы хотели поблагодарить. Может быть погода в этот день особо приятная, или подруга порадовала чем-то или купили что-то необходимое... Так постепенно Ваши мрачные очки будут просветляться, Вы начнете снова краски в мире видеть. А вечером делайте две-три записи добра которого Вы увидели в этом мире, или к себе проявленное или к другим.
Второе, что Вам сейчас очень поможет - это активная помощь тем, кто в ней нуждается. Найдите время чтоб помогать или детдому, или старикам, или раненым. Опять, это не номинальная, а действительная христианская вера, которая спасает и наполняет нас здоровыми эмоциями добра, нужности, качественно внутренней любви - заменяя тем не здоровую зависимость романтическую, в той или иной форме,- и переоценки своей ситуации. Только через поиск эмоционального оздоровления можно действительно приходить в себя после таких травм. Поэтому если у Вас есть вера, то из теории переходит в практику, тогда Господь Вам обязательно будет помогать, поддерживать, Вы будете привлекать на себя Его милость и благодать, а через это и из этой чёрной дыры вылетите к Свету. Но нужно приложить действительные усилия, включить голову и сердце и начать работать духовно по сути, рассматривая, где и как зло и темноту перевернуть на добро, и в своей жизни и в жизни Ваших близких. Их намного больше, чем один только бывший избранник, и в отличие от него, многим другим людям Ваша любовь и энергия нужна, и вернётся к Вам же стократно. А он по сути чёрная дыра, поэтому Вы и опустошаетесь от всех дум и переживаний направленных не по тому направлению.
Вы умная, у Вас всё получится! Мудрости Вам и Бог в помощь.
P.s.: если ходите в храм, там при храме наверняка есть много проектов и служений где Вы будете отнюдь не лишния, и в огромную помощь и радость - и себе, и другим. Обнимаю!
Вот смотрите, Вы сейчас остались наедине с собой. Возможно, первый раз в жизни. Но Вы не нацелены на себя - Ваша энергия не идёт внутрь, Вы её тратите на БМ и других мужчин... Да, Вы не вступаете в отношения, но Вы думаете о них, беспокоитесь, переживаете, что закрылись от всех них.
Вам надо использовать этот момент, как дар Бога - время узнать себя и научиться быть счастливой и наполненной самой по себе. Не обращайте внимания на мужчин вокруг - придёт и их время.... или не придёт. Не это сейчас Важно. Найдите себя. Возможно, Вы потеряли себя, растворились в муже, и он забрал Вас с собой. Вам надо вернуть себя себе. Наполните жизнь приятными делами. Испытайте себя: займитесь фитнесом, йогой, танцами живота, языками, заведите собак, участвуйте в волонтёрстве, пойдите учиться! Я в 50 лет пошла в универ получать второе новое высшее образование! И мне интересно общаться с теми, кто мне годится в дочки! Можно пойти в училище, учиться онлайн! Вы толком о себе не пишите... всё БМ. Сядьте, возмите лист бумаги и напишите свои желания. Только свои и не про мужчин. Мы же представляем из себя ценность не как дополнение к мужчине! Вы - целая, а вся эта ерунда о половинках только морочит голову. Станьте целой, уважающей и любящей себя, а там и на мужчин посмотрите по-другому, откроетесь по-настоящему, когда осознаете свою силу. Благодарите Бога за каждый день, за каждый вздох. Вслух утром и вечером, говорите себе, какая Вы умница, намечайте малые и большие планы и осуществляйте их. Живите как можно более полной жизнью, дорогая, столько, сколько Бог даст!
Да, надо признаться себе, что мы жертвы, мы ждём своих мучителей. И тут совсем не о любви речь, а о наших психологических проблемах. Любовь и унижение не есть знак равенства. Картинки, нарисованные нашим воображением о счастливой жизни после его возвращения, четко сотрутся реальностью: вечным недоверием, подозрениями где он, наверное, опять с ней, с другой. Мы же это точно знаем, уже проверено. Вы же сами написали, что ночью услышали их разговор. И у меня такой опыт есть, и не раз. И ещё, что касается меня: я приняла ситуацию Божьего промысла, в которой от меня уже ничего не зависит. Конечно, неподьемное чувство вины я на себе тоже тащила, но теперь поняла, что уходят и от очень любящих, очень заботливых, очень стройных и красивых. Я стала усилием воли заставлять себя, проснувшись, слушать пение птиц, радоваться чудесным маленьким внукам (их у меня трое), по-настоящему проживать моменты с ними. Я из того абсолютного большинства женщин, которые до боли боятся одиночества. За эти годы у меня были отношения. Я все боялась, что старею, что надо успеть, хоть честно и объективно говоря, я очень милая, стройная женщина, все говорят, что выгляжу гораздо моложе (правда, я и работаю над этим). А теперь и этот выбор я оставила на волю Божью, и здесь от меня ничего не зависит. Просто, я поняла, что из страха одиночества не хочу быть с тем, кто не близок мне. Я прочитала много литературы по психологии, работала с психологом (не скажу, что долго и действенно), читаю духовную литературу. Я не могу сказать, что стою на твердой земле и меня не качает. Конечно, штормит, и, наверное, будет ещё, 30 лет жизни не выбросишь. Тем более муж любит периодически нарисоваться, конечно выпив хорошо, и рассказывать мне, как сильно он меня любит и почему так случилось. Действительно, почему? Гулял лет 15, потом на сайте знакомств нашел свою королеву. А я должна его успокоить, поддержать, так получается. Абсурд. Но мы то, что позволяем с собой делать другим. Я больше не позволяю.
Спасибо, что написали,я поняла, что не одна такая. Спасибо Светлане,57, у которой также 3 года борьбы за себя за плечами. Благодаря ей, я поняла, что тоже, дай Бог, твердо стою на стадии принятия. Я стала со всех сил бороться за себя, а не за мужа. И вам, Светлана, я желаю осознать, что, к сожалению, другого пути нет. Само ниоткуда не упадёт. Только ежеминутная работа над собой. У меня так. Жаль, конечно, что нету таких подруг рядом, было бы гораздо легче. Правда, на просторах интернета я познакомилась два года назад с женщиной, которая также остро переживала развод. Общаемся до сих пор, я очень рада, что она хоть и старше, но выкарабкалась раньше меня. Сил и здоровья вам в этой борьбе за себя.
P.S. Вспомнила историю, которую услышала, лёжа весной в больнице. В палате со мной была женщина, которая ещё в молодости пережила развод, осталась с дочкой-подростком, много лет прихожанка монастыря, что в есть нашей местности. Так вот несколько лет назад в гостинице при монастыре была семейная пара нашего возраста. У женщины была онкология, и они с мужем искали все возможности лечения и спасения. Он очень заботился о жене. А жена призналась, что он всегда был при хорошей должности, неплохо обеспечивал семью, но она всю жизнь боролась с любовницами, а oдна, говорит, такая хитрая оказалась, что думала всё, не справлюсь, уведет, но как-то всё-таки отвадила её. Итог очевиден, болезнь оказалась сильнее. Оправдана такая цена за мужа?
![]() |