Добрый день всем!
Понимаю, что моя история глупая и по сравнению с другими может показаться совершено не стоящей переживаний. Скорее пишу выговориться. Так как пошёл третий месяц, лучше не становится. Была у психолога, но как-то пока не особо помогает. И знаю, что мое поведение было глупым, оттолкнуло человека ещё больше.
Несколько лет не было серьёзных отношений, попадались все какие-то мутные товарищи. Плюс мне не все нравятся. И тут на январских праздниках в интернете стали общаться с парнем, ему 33, мне 28. Творческий человек, репер. Он оказался очень приятным, воспитанным, эрудированным и внешне в моем вкусе. На новогодней вечеринке я вытянула в виде предсказания игрушку-киндер с антенной, а у этого парня причёска длинные волосы убранные в пучок и он называет её антенной,
совпадение казалось прям в руку. У нас оказалось много общего по жизни (родители военные, похожие истории, жили в одних местах, читали одни книги). Он предложил встретится и завязались отношения, продлились около 3х месяцев. Все шло нормально, постоянно были на связи, много общались. Он приезжал из другого конца Подмосковья, была симпатия взаимная, планировали совместные занятия. Все время хотел понравиться, но будто постоянно извинялся и неуверенно себя вел( Еще на первом свидании признался, что у него ничего своего нет, универ не закончил (хотя очень неглупый, руководит на работе, я наоборот - два высших в хороших универах, своё жильё). Его это немного задевало. Но я на это не смотрю. Только замечала, что он грустный иногда и заторможенный. На вопросы отмалчивался, единственное сказал что не так давно умер его отец. Я видела что ему не очень хорошо и старалась с ним обходиться аккуратно, пыталась как-то отогреть.
Уехала на неделю в отпуск, были на связи, он встретил меня ночью и после стал пропадать. Потом после моих сообщений все ли с ним хорошо, приехал с объяснениями - ему стыдно, полная апатия, чувств нет, оказалось много лет был в отношениях, они не так давно закончились, отходит и сказал что хотел был паузу или какой-то компромисс. Стал говорить будто он мне скоро сам надоест и я его брошу. Для меня это было неожиданно, не была готова. Пыталась отговорить. Договорились встретиться ещё и продолжать общение. Несколько дней нормально общались, а потом он заболел и перестал отвечать на звонки, сообщения.. У меня такое первый раз, тем более до этого все договорённости он соблюдал. Не могла ничего понять, похудела, плакала. Много ему писала, звонила. Только через месяц хитростью удалось с ним встретиться и поговорить. Он попросил прощения, говорил, что виноват передо мной. Я тоже извинилась за бомбардировку сообщениями. Признался, что объявилась его бывшая любовь (9 лет вместе). Она его бросила, как раз незадолго до знакомства со мной. Поэтому сказать мне было нечего и до сих пор тоже. Он не отошёл и общаться не хочет, в своём нынешнем состоянии не видит смысла продолжать, а я буду только привязываться. Знает где меня найти и лучше сейчас закончить все. Мне было очень больно это слышать.
Получилось, он не пережил свою потерю, хотел забыться в новых отношениях. Внешне я довольно похожа на его девушку. А я за это время привязалась и появились чувства.
Мы работаем в одном районе и через неделю после разговора случайно встретила его в магазине, сам подошёл, довёз меня до работы и снова был в грустном и отстранённом виде. Договорились не общаться, как бы мне не хотелось. Сказал что со мной все нормально, и чтобы я не принимала это все на свой счёт. Стандартное объяснение)
Но после я ему писала - прислала инфу по работе, которую просил, он сначала отвечал, что я вовремя, у него день рождения, что будто чувствую когда нужно появиться. Но на мои дальнейшие сообщения отвечать перестал. Я нервничала и написала на следующий день большое сообщение, что не хочу больше навязываться и писать как и обещала больше не буду. Все прочёл и молчит.
Сейчас осознала, что действительно вела себя навязчиво и нужно было сразу оставить его в покое, а последними сообщениями просто достала. И он честно сказал - ему плохо и отношения в таком состоянии ни к чему хорошему не приведут, плюс признался - курит траву. Хотела написать и извиниться за эту всю истерику, но он не будет отвечать, а мне от этого только больнее станет.
Конечно, одна из реакций сейчас - вернуть, но делать этого не умею и бессмысленно. Он игнорирует и даёт понять, что я не нужна никак. Да и ясно, что самому нужно пережить своё прошлое. Нет, я не жду что он отойдёт и вернётся. Мне дали мягко все понять. И столько лет отношений из жизни не выбросишь, так будет маячить призрак прошлого. Умом понимаю - у него проблемы с наркотиками (говорил про молодость, но я пропустила мимо ушей). И зачем мне такое
нужно.
Хоть уже прошло два месяца как он пропал, думаю каждый день об этом всем. И стыдно за свои глупости, и грустно, и его жалко. И больнее всего что откровенно игнорирует. Ничего плохого не сделала и вполне могли остаться приятелями. Днём ещё ничего, но вечером иногда просто невыносимо.
Мне ещё видно его офис из рабочего окна и это тоже не даёт покоя.
Понимаю, что лучше всего забыть, отпустить. Не трогать его и отстать. И в принципе нам не по пути.

Пожалуйста, не пишите в стиле "сама дура" или что "бегаю" - знаю, вела истерично и глупо, первый раз такая ситуация.
Так не бросали. Я понимаю, что быстро привязалась и хотела отношений, поэтому сейчас мучаюсь. И прекрасно понимаю - ничего не вернёшь. Хоть иногда такие мысли проскальзывают.
Как выйти из этого состояния? Кто с таким справлялся?
Заранее спасибо за ответы