Просьбы о помощи

Помогите мне, пожалуйста, крик души!
Пишу и слезы рекой...

Мне 24, доченьке годик, с мужем вместе 8 лет, женаты 2 года. Бросил, ушёл, исчез. Пыталась забыть, не получилось, звонила унижалась, просила. Мирились, а потом он доводил меня до того, что я бежала сама. Чувствую себя растоптанной. Живёт и радуется, а я не умею без него жить, мы начали дружить когда мне было 16, мой единственный мужчина, просто не умею жить без него. Общается с девушкой, из-за которой мы ругались. Захожу в соц.сеть и понимаю, что они друг от друга отлипнуть не могут, что обо мне и не вспоминает он. Дочерью интересуется раз в неделю, хотя кричит, что она для него святое. Как же больно. Поговорить абсолютно не с кем, растеряла всех друзей, потеряла себя, пыталась быть идеальной женой. Боюсь или натворить чего, или с ума сойти. Только ради доченьки нахожу в себе силы жить. Понимаю, что нужно отпустить и взять в руки себя, но не получается. Как зависимость что ли...
В шоке от того на сколько смогла унизиться, не ожидала от себя такого. Помогите мне, пожалуйста, хоть немного. Как же отпустить его?

Инна, возраст: 24 / 21.05.2018

Отклики:

Инна, чтобы отпустить его, надо как следует взяться за себя. Никаких соцсетей и любопытства, это Вам жизненно необходимо, иначе не выкарабкаться!!! Вы себя пожалейте, пожалуйста! Вы ведь у Доченьки такая одна - добрая, хорошая, любящая. Я по себе знаю, очень хочется влезть и посмотреть. Но разум Вам должен подсказать, что ничего хорошего Вас там не ждёт, только боли ещё много и соли на рану. Представьте себе, что Вы не смотрите ничего как там и кто там именно потому, что любите: Вы отпускаете, потому что любите, потому что внутри Вас есть любовь, ценная сама по себе.
Знаю, будет тяжко. Надо кусать губы, бить себя по рукам, но не смотреть в его сторону. Иначе, увы, Вы навсегда замрете подобно жене Лота, и будете соляным столбом.
Если Вы мужественно не будете себе позволять смотреть в соцсети, Вам будет легче и через год Вы сможете сами себе сказать, что справились. И люди новые к Вам придут! Я говорю Вам это из своего опыта. Любопытство ничего не исправит, кроме соли на рану, а ничего не смотря Вы приобретаете очень полезный навык властвовать собой и понимать себя. Трудно, но выполнимо!
Очень хочу пожелать Вам пережить Вашу трагедию. И помните, рядом с Вами есть родное сердечко, которое обовьет Вас ручками и скажет Вам "Мама!" Радости Вам, Инна!

Елена, возраст: 36 / 21.05.2018

Инна, ваше письмо настоящий крик о помощи. Я совершенно согласна с предыдущим сообщением, что будете зависать в соцсетях-не выберетесь ещё очень долго. К сожалению, мне знакомы такие примеры, когда обманутые жены пытались следить за своими мужьями, даже прибегая к услугам детективов...бедные, как же им было тяжело и горько узнавать все больше и больше ужасных подробностей из «параллельной» жизни своих вторых половинок. Постоянно думая об этом, прокручивая в голове все детали, они доводили себя до полного морального и физического истощения. Приходилось пить антидепрессанты. Без них они уже не могли спать, жить, дышать...Я вам от всего сердца желаю не доводить себя до этого. Есть факт-ваш муж вами не дорожит, примите его как есть. Звучит банально, но вы ещё очень молодая, и я уверена, что сильная, если готовы были бороться за семью. Вот только односторонняя борьба, если не перерастает в обоюдное желание быть вместе и выстраивать отношения на уважении, доверии и нежности, это путь в никуда...увы. Трудно и больно! Все на этом сайте знают насколько трудно и больно! Держитесь! Очень скоро вы почувствуете силы и желание быть и жить, а главное жить счастливо, БЕЗ НЕГО! Божьей помощи!

Ольга, возраст: 32 / 21.05.2018

Инна, паразиты как раз больше всего орут о своих чувствах. И обездоленных женщин к себе этим привлекают. От Вас отпал паразит, для того, чтобы Вы смогли жить дальше. То, что он наделал, это Ваш шанс. Вы были обездоленной, в чём-то ущербной, когда такое терпели. А теперь уже обстоятельства заставляют Вас сказать "стоп". Дальше пойдёт окончательное разрушение личности. А у Вас ребёнок. Эта девушка из сети - Ваша спасительница. Отправляйте ей своё сокровище и поправляйтесь духовно. Всё наладится, и Вы обязательно будете счастливы!

Пелла, возраст: 57 / 22.05.2018

Инна, для начала прекратите себя изводить, и примите тот факт, что он ушёл. Не заходите на его и ее соц. страницы. Займитесь тем, что Вам нравится. Найдите занятие по душе. Если есть оставить с кем ребёнка, начните заниматься собой. Полюбите себя. ЛЮБИМУЮ. ВЫ У СЕБЯ ОДНА. Обрубите всё с ним общение, только по делу, вопросы по дочке. Как бы Вам не было больно, не смейте показывать ему свои слезы. Держите себя в руках. Он как вампир какой-то, изводит Вас. Я не совсем поняла, Вы официально развелись?
Вам только 24 года. Вся жизнь впереди.
Вы молоды, здоровы, у вас дочь.
Я желаю Вам счастья.

Мария, возраст: 40 / 22.05.2018

Здравствуйте, Инна! Вы не одна, Вы с нами и с ребёнком. У Вашего бывшего мужа "гормональный угар", который бывает и мужчин и женщин. Поэтому он не слышит ни Вас, ни здравый смысл, вообще никого, кто бы что ни говорил. Поэтому абсолютно все задушевные беседы, контакты прекратите с ним. Только ребёнок. "Бабочки в животе" рано или поздно подохнут, и постепенно будет приходить осознание содеянного, я почти уверен, что он к вам прибежит, но к тому времени Вам уже будет всё равно на него, и вы "выздоровеете". Для Вас важно сейчас вести себя достойно и принять эту ситуацию. То, через что сейчас проходите Вы, проходят практически все, и от того, как вы это пройдёте, зависит многое в дальнейшей жизни. Сейчас Вам надо прийти к такому состоянию, как было до 16 лет: вы ведь как-то прожили до него эти годы и были вполне счастливы, ходили на море, виделись с подругами и т.д. На это понадобиться немного времени и терпения. Т.е. вы должны быть счастливы, сами с собой, наедине!!! Теперь давайте снимем "розовые очки"! Раз и навсегда для себя уясните: "нет у нас людей, которые судьбой нам уготованы, нету никаких вторых половинок", это не романтично, но это жизнь. Повзрослейте и выкиньте эту чушь из головы. Наши мужья, жёны это не наша "собственность"! Сегодня "они" нам говорят как сильно они нас любят и жизни не представляют без нас, а завтра могут быть с другой(им), а Вас как-будто и не было. Вы должны для себя понять, что, друзья, мужья, жены это приходящие и уходящие люди в Вашей жизни, они в любой момент могут уйти, а вы останетесь сама с собой.
Если это усвоить, и вдруг следующим вашим отношениям суждено закончиться, это для Вас будет этапом жизни, перевёрнутой страницей, а не депрессией, потерей сна и веса, и самокопанием "что же я сделала не так?"

Желаю вам обрести счастье внутри себя, и тогда когда в вашей жизни появиться достойный мужчина (а он появиться обязательно), то это будет приятным дополнением, а не смыслом жизни. Смысл жизни у вас уже есть, ваша дочка, которая в будущем будет видеть счастливую маму, которой всё по плечу. Надеюсь, хоть чем-то помог. Я В ВАС ВЕРЮ! Удачи.

Виктор, возраст: 31 / 23.05.2018

Инночка, какая же ты ещё молоденькая. У тебя впереди такая длинная жизнь.. тебе ещё только 24! И в 50 женщины находят себе достойную пару. Не так страшно расставание, как кажется, поверь!! Первые 3 месяца прорыдаешь, не спорю, будет больно. Затем начнет отпускать. А потом обретешь свое счастье. Поверь мне! Только ты уже будешь научена горьким опытом. Беги от него без оглядки! И ничего не бойся. Люди без друг друга могут!!!

Полина, возраст: 33 / 30.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Советы кризисного психолога
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог

Пьяный командир, или Куда нас заводят чувства

Советы психолога: В этом-то и заключается корень многих наших проблем: очень часто никакого баланса между логикой и эмоциями у нас нет. Чувства не просто преобладают, они ПРАВЯТ нашей жизнью. В настоящей беседе мы рассмотрим это явление подробнее...

Читать полностью

Любовная зависимость
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта
Дмитрий Семеник, психолог, главный редактор сайта "Пережить.ру"

Любовная зависимость, ее причина и лечение

Дружеские, любовные, супружеские отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви — это именно признаки таких искажений.

Читать полностью

Куда уходит любовь?
Психолог Ирина Рахимова
Психолог Ирина Рахимова

Чтобы сохранить любовь, нужно трудиться

Влюбленность – поверхностное чувство, которое в принципе не бывает длительным. Любовь же проверяется годами. Считается, что 10-15 лет – это тот рубеж, когда мы понимаем, что этот человек тебя не бросит, не предаст, ему можно верить как самому себе. Происходит слияние двух людей на всех уровнях – на физическом, душевном и духовном.

Читать полностью

Любовная зависимость
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский

О любовной зависимости

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме...

Читать полностью

Они пережили расставание
Alika
Alika

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

Читать полностью

Как пережить расставание?
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта
Дмитрий Семеник, психолог, основатель сайта "Пережить.ру"

Как пережить расставание – 6 шагов

Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие для того, чтобы успешно пережить расставание. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами, пытаются вернуть любимого, вернуть мужа, вернуть жену. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии...

Читать полностью

Лучшее новое

Они пережили расставание
Лика, 32 года
Лика, 32 года

Выздоровление началось с развода

Больше года мне понадобилось на то, чтобы наконец раскрыть свои глаза и вытащить затычки из ушей. Последней каплей послужило то, что он очередной раз заговорив о совместным отдыхе только со мной вдвоем, уехал на отдых через месяц, обманывая прямо в лицо, и на прямые вопросы, с кем он едет, врал, не забыв пообещать, что как только он отдохнет с «парнями», мы сразу же поедем на отдых с дочкой. Я все узнала очень быстро, пока еще он был там, и хоть мне было и больно и жутко и страшно, на этот раз я сказала себе: «Стоп, хватит». Сообщила ему о разводе в смс и быстро начала им заниматься.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук
Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук

Невесты алкоголиков

Выйти замуж за алкоголика или за того парня, который потом заболеет алкоголизмом. Что это? Ошибка выбора, знак судьбы? Можете со мной не соглашаться, даже побить меня камнями, но это судьба - заполучить мужа-алкоголика. Или скажем иначе: закономерность. Научными исследованиями установлено, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголиков. Механизм выбора брачного партнера непонятен, но факт установлен.

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Главная ошибка жен алкоголиков

Жены пьющих мужей хотят помочь им избавиться от этой проблемы. Но обычно они это делают неправильно. Причем до того неправильно, что только стимулируют усиление проблемы. В чем же ошибка и как ее исправить?

Читать полностью

Гадание и приворот на любовь
Антон П., бывший маг
Антон П., бывший маг

Существует ли «приворот без греха»?

Абсолютно все «белые колдуны» говорят, что существует приворот без греха, который не приносит вреда, так как они просят светлые силы и Бога помочь воссоединить сердца и зажечь в них любовь...

Читать полностью

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Анна
Анна

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Читать полностью

Как пережить развод?
Психолог Максим Цветков
Психолог Максим Цветков

Пережить развод: человеком быть трудно, но возможно

Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли...

Читать полностью

Как вернуть любовь?
Елена, 33 года
Елена, 33 года

Я решила не расставаться с мужем

История семейного кризиса, как семья попала в него и как получилось спасти отношения.

Читать полностью

Как молиться, чтобы пережить развод, расставание?
Онлайн курс преодоление последствий расставания